Я думаю, що я нарешті зрозумів, що емоційний інтелект
![Я думаю, що я нарешті зрозумів, що емоційний інтелект / Добробут](http://sainte-anastasie.org/img/images_3/creo-que-entend-por-fin-eso-de-la-inteligencia-emocional_3.jpg)
Можливо, було б претензійно, що хтось з такою ротадією може сказати: "Я думаю, що зрештою я зрозумів, що емоційний інтелект"; тому що може бути емоційний інтелект або спосіб, яким ми керуємо своїми почуттями та емоціями в позитивному та ефективному способі, - це довгий шлях, який ніколи не закінчується.
Хоча це правда є люди, які народилися з схильністю керувати своїми проблемами і своїми емоціями належним чином відчувати себе емоційно стабільно, не тому ми повинні відповідати іншим смертним тим, що "Ви маєте такий гарний настрій" ... "Це те, що ви знаєте, як так добре брати речі" ...
Емоційний інтелект можна вивчити
Можливо, і хоча ми не вірили, що людина, яку ми бачимо настільки позитивно, хто знає, як вирішити свої проблеми зразковим чином, є те, що у нього не було іншого вибору, крім того, щоб навчитися цьому. Життя дало йому важкі випробування, в яких він не мав іншого шляху, ніж зіткнутися з ними. Проблеми, з якими ви зіткнулися ...
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_3/creo-que-entend-por-fin-eso-de-la-inteligencia-emocional.jpg)
Але всі ми маємо ці інструменти всередині нас, багато разів, не знаючи цього ... Ми просто повинні приступити до справи ... читання про емоційний інтелект, спостереження та навчання від інших людей, які природно мають вроджений емоційний інтелект, можуть допомогти нам навчитися інтелекту емоційний Так що будьте впевнені, що є емоційний інтелект можна вивчити. Ви просто повинні любити його з силою.
"Принаймні 80% успіху в дорослому віці відбувається з емоційного інтелекту".
-Даніель Големан-
Коли це станеться, коли ми знаємо, що ми вивчаємо емоційний інтелект поступово, що ми починаємо приймати речі по-іншому, що ми менш сердимося, що ми не плачемо про нісенітниці ... ми відчуваємо, як якби ми піднялися на один крок до неба, як я сказав назва красивої пісні, яку ми всі маємо в пам'яті.
Як дізнатися емоційний інтелект: 4 золоті правила
Уявіть, що так само, як ми не маємо м'язів тіла або тренажерного залу, або академічного звання, тому що все, що вимагає років і зусиль, з емоційним інтелектуальністю щось подібне відбувається. Це вимагає вашого часу. Як ми можемо вчитися?
- Оточуйте себе емоційно розумними людьми. У цьому житті все заразне, не перестаючи робити це з кивком до почуття гумору. Коли ми оточуємо себе емоційно розумними людьми, ми також стаємо дещо більш емоційно розумними. Візьміть тест!
- Вчитися у літніх людей. Літні люди - це мудрість. Вони прожили багато досвіду і знають, що таке життя. Не дарма літні люди були і залишаються в багатьох культурах і цивілізаціях для наймолодших.
- Вчитися у своєму власному темпі. Напевно, ви хотіли б мати весь емоційний інтелект в один удар, але кожен з нас вчиться в нашому власному темпі. Так що не порівнюйте себе ні з ким.
- Уявіть екстремальні ситуації у своєму житті і що б ви зробили у цих випадках. Що б ви зробили, якби ви залишилися без роботи? Як би ви діяли, якби ви побачили, що у вас немає іншого вибору, окрім як спати на вулиці і в дещо проблемній області? Уявіть собі, скільки ви хочете, можете забрати страх перед великою кількістю повсякденних речей, з якими ви не в змозі зіткнутися, просто тому, що ви не перестали думати, як ви могли б їх подолати емоційно інтелектуальним способом.
"Чим більше у вас соціального інтелекту, тим щасливішим і сильнішим ви будете, а кращі особисті відносини у вас будуть".
-Даніель Големан-
Мораль: Ви хочете залишитися в стагнації і не намагатися подолати перешкоди, тому що ви думаєте, що вони переважують вас? Чи не хочете ви сказати собі: я нарешті зрозумів, що емоційний інтелект!?Чи не хочеш відчувати себе всередині себе як потужна сила, яка глибоко переповнює тебе ... що ти піднялася на ці сходинки цілого тяги ... до неба?
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_3/creo-que-entend-por-fin-eso-de-la-inteligencia-emocional_2.jpg)