Ключі говорити з безпекою

Коли мова йде про взаємодію з іншими людьми, і особливо якщо це публічна мова, Говорячи з упевненістю, змусять інших відчувати себе впевненими в собі і сприймати нас як розумніших людей. Тому це може бути одним з ключів до успіху, особливо на професійному рівні.

Тепер добре, Як отримати цю безпеку? Що ми можемо зробити, щоб пробудити довіру до інших? Тут ми представляємо ряд фундаментальних аспектів, які допоможуть вам. Звичайно, важливо практикувати придбання більшої майстерності.

1. Викрийте свої переконання

Перш ніж говорити, буде важливо бути впевненим, що ми віримо в те, що ми говоримо. Це буде фундаментальним, щоб не бути зарозумілим, коли виражаєш ідею, а показувати себе перед іншими як людину, яка глибоко вірить у те, що він говорить і що претендує на те, щоб інші учасники своїх ідей. Таким чином, ми не повинні показувати необхідну позицію для схвалення або затвердження, але переконання.

2. Важливість очного контакту

Зоровий контакт - це, в першу чергу, ознака гарної освіти щодо інших. З іншого боку, це дозволить іншим людям прислухатися до того, що ми говоримо, з більшою обережністю і більше зануритися в нашу мову.

Крім того, ми зможемо більш чітко висловити своє послання і збільшити нашу довіру. Дивлячись на підлогу або на стелю, або до будь-кого, зокрема, будемо почувати себе більш небезпечними, а інші люди зможуть її сприймати.

Це не означає, що ми зосереджуємо нашу увагу на одній людині, оскільки, крім незручності для неї, вона може навіть змусити нас відволікатися. З цієї причини, Гарною практикою може бути чергування між людьми та іншими кожні дві-три секунди, завжди дивитися на всіх з них.

Ви не повинні хвилюватися, якщо помітите, що деякі з цих людей заплутані або стурбовані, оскільки це може послабити нашу довіру. Нарешті, у випадку виступу для великої кількості людей, ускладнення зорового контакту дозволяє рекомендувати зосередитися лише на розгляді однієї групи людей в аудиторії.

3. Визнати нашу власну цінність

Поза ознаками довіри до інших людей, з упевненістю говоріть про глибоку любов до себе. З цієї причини, Це буде важливо знати наші чесноти і знати про них. Проте ми повинні з певною обережністю взяти це, оскільки суєта і зарозумілість підуть проти нас.

Хорошою практикою може бути похвала нам щодня, що збільшить нашу довіру. Таким чином, впевненість у собі може бути передана нашому дискурсу і швидко сприймається іншими. Щоб зробити це, зосередьтеся на речах, які ви робите добре, або на тому, що вам подобається, і хвалите їх за ваші недоліки.

4. Візуалізуйте свій успіх

Коли ви пишете, плануєте і практикуєте свою мову, візуалізуйте свій успіх і уявіть, що говорити безпечним голосом перед аудиторією, яка уважно слухає вас. Подумайте про те, що аудиторія аплодує, і уникайте уявлень про можливі проблеми і зосередьте свою увагу на тому, що може піти не так.

Це не означає, що ви не знаєте можливих обставин, і що ви вживаєте заходи, щоб уникнути їх, але занепокоєння занадто багато в чому буде проти вашої особистої впевненості та вашої здатності говорити з упевненістю..

5. Плануйте своє виступ належним чином

Одним з найважливіших ключів при публічному виступі буде адекватне планування того, що ми хочемо сказати. З цієї причини, ми повинні мати хороший сценарій, який ми практикували неодноразово і що ми проаналізувалидоки ми не зможемо продемонструвати наші ідеї ясним і простим способом.

Також буде важливо взаємодіяти з аудиторією і звернути увагу на мову тіла. Таким чином, інші люди будуть бачити нас як хтось більш оживлений і мотивований тим, що він каже, замість того, щоб сприймати нас як нудно і з рівним голосом.

Нарешті, також буде важливо знати, де ми будемо говорити. Планування можливих непередбачених обставин і підтримка навколишнього середовища підвищить нашу впевненість і гарний прийом нашої мови. Також,, ми не повинні забувати приїхати рано до призначення, так що поспіх не змушує нас відчувати непотрібні нерви.

6. Знайте свою аудиторію

Нарешті, знаючи, кому ви збираєтеся звертатися, можете допомогти вам багато чого, коли мова йде про те, щоб висловити свою промову і говорити з упевненістю. Важливо знати, звідки вони походять, який їхній вік і рівень їх загальних знань з даного питання. Таким чином ви зможете адаптувати свою мову до них, щоб ваше повідомлення було сприйнято краще.

П'ять методів для поліпшення нашої впевненості в собі Впевненість у собі - це здатність, яку ми можемо поліпшити за допомогою деяких ключів, які ми дамо вам сьогодні, і які ви можете втілити в життя сьогодні. Детальніше "