Хоча я розчарований тисячу разів, я все ще вірю, що є хороші люди

Є ще добрі люди, чесні, відповідальні, щирі, добрі, здатні, ласкаві, чутливі і шанобливі. Є ще люди, які далекі від гіркоти, егоїзму, лицемірства і високоміряності.

Це люди, які втішають, які змушують нас вірити, що людство не втрачено, що допомагає нам відновити нашу віру в можливість відродження світу, розбещеного інтересами, брехнею та брехнею.

Його зовнішність добродушна, уважна і скромна, але вони не знають. Добрі люди не знають, що являє собою все, що змушує нас посміхатися, вони не знають, наскільки важливими вони можуть бути навіть при найменших деталях.

"Як це чудово, що ніхто не повинен чекати жодного моменту, перш ніж почати вдосконалювати світ".

-Анна Франк-

Що ми вчимося від добрих людей

Добрі люди не тільки пропонують нам усмішки, комфорт і щастя, але він пропонує нам прекрасні спогади, які через наші емоції перетворюються на уроки життя.

Завдяки тому, що ми зустрічаємося з хорошими людьми, ми дізнаємося, що хороші дії коштують більше, ніж наміри і що те, що ми пропонуємо іншим, завжди повертається помноженим. Навіть з усім, ми також дізнаємося, що найкращою нагородою є те, що знаходиться всередині нас.

Життя - це не стабільність, а вміння ходити в рівновазі, А для того, щоб це зробити, ми повинні відчувати себе добре. Щоб досягти цього, єдиним варіантом є відмова від поганих намірів і вчитися з негативних емоцій.

Виховувати в емоціях, виховувати в доброті

Той факт, що ми не завжди маємо добрі наміри і добрі почуття, не робить нас поганими людьми, але у нормальних людей. У цьому сенсі є чимало плутанини, оскільки ми зазвичай позначаємо або цінуємо всю людину для окремих подій.

Наприклад, почуття ревнощів, гніву, гніву або заздрощів - цілком природне і вона не повинна нас мучити. Особливу увагу ми повинні приділяти не діяти відповідно до цих почуттів і емоцій.

Я маю на увазі, ми повинні намагатися не вибухати, як вулкан нехай домінує певні обставини. Очевидно, ми будемо відчувати заздрість, коли хтось має щось, що ми хочемо, або, наприклад, ми бачимо, що інші просуваються в їхньому житті, поки ми відчуваємо себе застряглими. Це ні в якому разі не примушує нас відволікати від хороших кваліфікаторів.

З простим фактом усвідомлення того, що ми не можемо уникнути ні емоцій, ні негативних почуттів, ми можемо зробити крок вперед у розвитку нашого емоційного інтелекту.

Поради для подолання руйнівних емоцій

Загалом, ми говоримо так є емоційно розумними ті люди, які характеризуються бути справедливими, правдивими, Вірний, чесний, розумний і шанобливий. Правда полягає в тому, що ці аспекти зазвичай визначають збалансовані люди.

Доброта - це подарунок, яким потрібно користуватися стільки, скільки він працював. Отже, для досягнення такої емоційної рівноваги, яку ми так захоплюємо, ми повинні навчитися долати руйнівні емоції.

Як ми вже знаємо, дуже мало людей встигають зробити їх зниклими, і я смію вказати, що вони ніколи не роблять це у своїй сукупності (серед іншого через те, що це суперечить нашому емоційному характеру). Для подолання цих деструктивних емоцій ми повинні працювати з певними аспектами, побачимо їх:

1. Ми повинні їх розуміти

Як ми вже прокоментували, ми повинні позбутися ідеї, що наші емоції нестерпні і зробіть крок далі, коли йдеться про консолідацію цих нових переконань. Коли ці емоції з'являються, ми вважаємо їх руйнівними, думаємо про них і що їх породило.

2. Позбутися страху

Бути емоційними істотами - це не погана або негативна річ, Чи не так? Ну, з того самого мислення ми можемо сказати, що почуття заздрості або гніву в даний момент теж не є. Зрештою, твердження є тим самим, тільки коли ми говоримо про заздрість, ми конкретизуємо і будучи більш конкретними.

Ймовірно, більш сприйнятливо думати про природність, з якою дитина розгнівається або відчуває себе ревнивим. Ми знаємо, що нам не треба докоряти його, але ми повинні змусити його зрозуміти, як він відчуває. Чому ми не робимо те ж саме з нами? Це точно так само. Розуміння цього і інтерналізація допоможе нам не боятися нашої природи і наші емоції.

3. Ви повинні позбутися етикетки

Як правило, людина прагне робити внутрішні атрибути, Стабільні та глобальні поведінки інших вважаються негативними. Хоча з самими собою ми більш доброзичливі, ми в кінцевому підсумку боїмося, що тим самим правилом трьох інших ми зробимо те ж саме з нами.

Взагалі, ми не усвідомлюємо, що це відбувається так, як це відбувається в нашому розумі, але це так ми знаємо шкоду, яку вважає, що інші вважають нас тим, що не визначає нас.

4. Розвивайте емоційну рівновагу

Хоча ми можемо розглядати деструктивні емоції як ті, які шкідливі для себе та інших, правда в тому емоції стають руйнівними лише тоді, коли вони порушують наш психічний баланс.

Я маю на увазі, це не стільки почуття гніву, скільки його продовження в часі і знищити нас. Незважаючи на те, що нелегко навантажувати кожну емоцію хорошими почуттями, це шлях, яким ми повинні йти, щоб досягти психічного спокою, якого ми так довго чекаємо і милуємося.

Таким чином, роздуми про наші емоції і цінності допоможуть нам пропагувати аспекти, пов'язані з добротою як співчуття, спокій і довіра..

Лист до нержавіючої сталі, що створює незабутні люди Незабутні люди, які залишаються в пам'яті без іржі або іржі, ніби вони виготовлені з нержавіючої сталі. Детальніше "