Навіть якщо ви знаєте, це не корисно, якщо ви не відчуваєте
Скільки разів ви знали, на що ви здатні, але ви не змогли виконати той проект, який ви мали? У багатьох випадках ви не можете відчути цей поштовх, що заважає вам застрягти і витримати ситуацію, в якій вам не зручно. Тому, навіть якщо ви знаєте все, що можна досягти, це не допоможе, якщо ви не відчуваєте його, якщо не знайдете той емоційний заряд, від якого потрібна енергія для просування.
Можливо, це не просто трапиться з вами у професійній сфері, а й у сім'ї. Наприклад, якщо ви знаєте, що з вашим партнером існує не більше ніж дружба, але ви насправді не відчуваєте її, ви будете підтримувати ці відносини протягом багатьох років, поки сама ситуація не змусить вас розірвати відносини.
Ви знали, що потрібно робити. Ваш раціональний розум показав вам дорогу, але якщо ви не відчуваєте його незалежно від того, скільки ви його бачите, ви не можете прийняти його. Невелика частина вашого розуму, прихована, обмежувала вас
Питання, яке може бути адресовано вам, це те, чому це трапляється зі мною? Емоції дуже важливі для прийняття рішень і вибору відповідно до якого шляху. Можливо, одна з причин, чому, незважаючи на те, що ви повинні робити, ви не в змозі виконати її, це тому, що ваші емоції не працюють: страхи, переконання і небезпека можуть кидати вас назад.
Якщо ви не відчуваєте його, ви не можете поставити обмеження
Навіть якщо ви знаєте, що ваш начальник не дає вам умов роботи, яких ви заслуговуєте, навіть якщо ви знаєте, що ви хочете залишити свого партнера, тому що ви більше не добре з вами, це не має сенсу, якщо ви не відчуваєте його. Ви будете продовжувати в тій же ситуації, не роблячи цього необхідного кроку, щоб відчути життя, якого ви прагнете.
У багатьох випадках нам здається, що ми прив'язані, ніби письмова доля змушує нас відчувати певний досвід, не маючи можливості робити що-небудь. Велика проблема полягає в тому, що це правда. При одному рішенні хід подій з пов'язаною інерцією може повертатися на 180º.
Це ми бачимо дуже добре з прикладів, які ми раніше описали. Навіщо терпіти того начальника, який не добре ставиться до нас? Навіщо підтримувати відносини, які збираються дрейфувати? Всі ці питання треба було б направити на більш важливі. Що це мене лякає? Що я намагаюся уникнути?
Необхідні обмеження у ваших стосунках (робота, сім'я, пара ...). Без них кожна з цих відносин приречена на невдачу
Швидше за все, ми маємо сильну небезпеку Це послаблює нашу рішучість використовувати наші зусилля, щоб знайти іншу роботу або великий страх не знайти іншу пару. Страхи, пристрасть до того почуття безпеки, що викликає прихильність і шкідлива поведінка, що нас тримають у нашій зоні комфорту, перешкоджають нам відчувати те, що ми знаємо, приймати необхідний імпульс і змінювати ситуацію..
Емоції - наш двигун
Емоції є як наш двигун приїхати ідуть. Звичайно, ми можемо пригадати хоча б один раз, коли ми діяли без мислення. У ці моменти нам навіть не потрібно було глибоко обробляти те, що нам доводилося робити. Наше тіло перемістилося до нього, взяло на себе ініціативу, не думаючи, чи може вона піти не так або добре. Він ризикнув.
Проте, ми схильні давати багато пріоритетів нашим думкам, заспокоюючи те, що ми відчуваємо, і не надаючи йому значення, яке воно дійсно має силу, щоб рухати нас, щоб піти. Більше того, ми зазвичай спокійно відчуваємо те, що ми відчуваємо, роблячи великі зусилля, щоб не зробити крок, показати себе, як ми є, і вибирати діяти згідно з переконаннями та еталонними моделями, які ми маємо в нашій свідомості.
Необхідно, щоб ми навчилися керувати своїми емоціями, щоб почати слухати їх, слухати їх і дозволяти їм виражати себе. Баланс між розумом і емоціями є ключем до прийняття правильних рішень. Навіть щоб бути в змозі зіткнутися з певними страхами, які є лише результатом переконань, встановлених у свідомості. Розум може бути неправильним, але емоції зазвичай говорять дуже чітко.
Якщо ви знаєте, що потрібно робити, але ви не можете його виконати, тому що ви не відчуваєте його, настав час почати прагнути змінити все це. Не легко змінити певні моделі поведінки які повторюються протягом тривалого періоду часу. Однак, з допомогою і трохи сили волі з вашого боку, ви можете отримати чудові результати.
Якщо ви хочете, ви можете змінити Якщо ви хочете, ви можете змінити. Багато разів ми наполягаємо на тому, щоб залишатися статичними в нашому житті, але зміни можливі, якщо хочете, ви можете змінити Читати далі ""Ми знаємо, що ми є, але ми цього не відчуваємо"
-Сільвія Конгост-