Іноді треба продовжувати, ніби нічого, ніби ніхто ...

Рухатися вперед не є варіантом, це обов'язок. Безперечна психічна сухожилля. Сплав світлового і стійкого матеріалу, який повинен покрити наше серце, щоб дати нам можливість просунутися, ніби нічого не було настільки важливим, як відняти нашу надію, ніби ніхто не був настільки цінним, щоб позбутися можливості бути щасливими ще раз.

Ми всі пережили це один раз, ми всі застрягли в конкретний момент у нашому житті. Коли це відбувається, наш Всесвіт спотворений, ми обличчям вниз і з мелодії, закріплені в дивному вимірі, задихаючись. І ми це знаємо, ми дуже добре знаємо, що те, що залишається або чіпляється за щось ламається і що, як і застійна вода, все починає погано пахнути. 

"Секрет продовжувати - це почати"

-Марк Твен-

Коли ми проходимо через складні та несприятливі моменти, є частина нашого мозку, яка спонукає нас рухатися далі. Це голос логіки, який узгоджується з тим, що говорять нам наші найближчі люди, надаючи нам заохочення і турбуючись про нас і намагаючись запропонувати нам кращу підтримку і найкращі слова. Однак,, є інша частина нашого мозку, яка стійка до змін і повністю дотримується тих болісних подій, які забрали спокій і в першу чергу, почуття безпеки, яке я мав не так давно.

Відмовившись від чогось або когось, залишивши осторонь те, що визначило нас роботою або дружбою, означає, що наше ціле буття входить у стан тривоги. Складна ситуація, яка необхідна для правильного, скрупульозного та розумного управління.

Beyond зняти з нашого чола все те накопичення негативних емоцій, які захоплюють нас, зручно помістити себе перед цим емоційним вузлом, щоб зрозуміти і розплутати його. Складна теситура, що якщо ми контролюємо і розшифровувати, вона запропонує нам імпульс, необхідний для продовження.

Переміщення вперед є єдиним дійсним параметром (і ми його знаємо)

Іноді, недооцінювати чудові здібності до опору і вдосконалення, які має кожен з нас, прямо в нашому серці. Незламний алмаз, здатний висвітлити наші шляхи. Щоб поглибити цю ідею, варто знати невелику історію, яка, безсумнівно, змусить нас замислитися і зробити більше одного висновку.

Історію повідомлення було втрачено у старій бібліотеці

Ми один раз зустрілися з відомим плакатом, який виглядає наступною фразою "Зберігайте спокій і тримайтеся". Зберігаючи спокій і рухатися вперед, можливо, це одне з найбільш продаваних повідомлень у сфері особистого зростання. Однак його походження особливо цікаво. Щоб відкрити його, ми повинні поїхати до Другої світової війни і британської столиці, до Лондона 1940 року.

Уряд знав, що ситуація в Сполученому Королівстві не може бути більш складною. Війна була найгіршою, і бомби німецької армії майже регулярно обрушилися на міста. Їм потрібні були оборонні інструменти, і вони не тільки мали на увазі зброю, вони повинні були підвищувати моральний дух населення, годують відомим британським флегматиком стоїком так, щоб духи не розпадалися перед таким контекстом.

Для цього вони розробили кілька плакатів, щоб приклеїти їх на вулиці. Таким чином, було створено декілька пропозицій, як "Ваша мужність, ваша бадьорість, ваша постанова принесе нам перемогу" (Ваша мужність, радість і рішучість дадуть нам перемогу) і "Зберігайте спокій і тримайтеся". Це був останній обраний плакат і для якого, надруковано більше двох мільйонів примірників. Треба сказати, що для цього проекту було інвестовано хороший дріб загального бюджету.

Тепер питання Чи допомогла ця вражаюча і благонадійний плакат? Відповідь проста: не потрібно. Ці плакати ніколи не з'являлися на вулицях. Вінстон Черчілль вважав, що вони не є адекватними, оскільки англійцям не потрібні патерналістські послання. Люди вже добре знали, що єдиним можливим варіантом є просування вперед, боротьба і довіра. Людина вже має свій власний механізм, щоб витягнути силу з лиха, чинити опір і рухатися вперед ...

Розміщення цих повідомлень на вулицях було не більше ніж жарт і жарт. Тому вони ховалися, ховали і знищували більшу частину, щоб ніхто не виявив, що вони вклали чималу суму грошей у те, що просто не було необхідним..

Це не було до 2000 року, коли частина з них була випадково знайдена в старій бібліотеці. Висновок виявився настільки дивовижним, що незадовго до цього стала популярною і популяризована фраза, створена кілька десятиліть тому ...

"Успіх переходить від невдачі до провалу, не втрачаючи ентузіазму"

-Уїнстон Черчілль-

Продовжуйте йти, не дивлячись на все, питання ентузіазму і впевненості

Ми можемо знати, що частина з нас нагадує нам, що людина зроблена з неруйнівного матеріалу, і що в його генах протистояти і зберігатися. Однак ... що ми можемо зробити, коли ми втратили свій ентузіазм? Як реагувати, коли наші ноги потрапили в пастку, наші серця відключені, а наш розум заселений негативними думками?

Клавіші для просування вперед, не вдаючись до спроби

• Відчуйте свої емоції. Ми вказували на це на початку, ми повинні бути в змозі поглибити наш емоційний м'яч, усвідомити негативні емоції і зрозуміти їх, розшарпати їх, зробити їх нашими і направити їх так, щоб, поступово, вони втрачали інтенсивність.
• Що ви заслуговуєте?? Подумайте про це, зануртеся в це питання і складіть список того, чого ви заслуговуєте, як особистість: будьте щасливі, мати ще одну можливість, бути більш вільними, взяти на себе відповідальність, любити і бути коханими, досягти успіху, повернутися до ілюзії ...
• Подивіться, як ваші ноги стосуються землі. Це може здатися нерозумним, але щось таке просте, як відчуття, що наші ноги стосуються землі, дає нам почуття безпеки та мобільності. Ми не прив'язані, у нас є можливість рухатися, рухатися вперед ... діяти.
• Практикуйте глибоке дихання і медитацію. Зв'язок з нами і з усім, що нас оточує, є фундаментальним. Ці практики допоможуть нам зосередитися, спрямувати емоції і очистити свій розум, щоб усвідомити інші перспективи.
• Сформуйте групу пружних людей. Серед ваших друзів і родини є люди, які пройшли через найгірше і які, безсумнівно, виходять вперед. Дозвольте собі вчитися у них.
• Створіть мантру. Створіть фразу, яка буде слугувати заохоченням і мотивацією у вашому повсякденному житті. Ось кілька прикладів. "Я заслуговую", "Я хоробрий", "дивовижні речі чекають мене, я готовий піти на них".

Нарешті, у нас є найважливіший крок: імпульс. Рух вперед - це стрибок віри, впевненості в собі і власних ресурсах. Щось ми можемо зробити для досягнення більш повної та більш задовольняючої реальності. Той, якого ми заслуговуємо.

Міф про фенікса або чудову силу пружності Карл Густав Юнг пояснив у своїй книзі "Символи трансформації", що людина і фенікс мають багато спільного. Детальніше "