7 розумових вправ Брюса Лі на день у день

Розумні вправи Брюса Лі були повсякденною практикою, яку він виконував, щоб зберегти свої величезні здібності дотепер як філософ і вчитель бойових мистецтв.. Незважаючи на те, що світ знав його в основному як акторський актор, Лі завжди був набагато більше. Він був фактично вчителем у мистецтві життя.

Брюс Лі вважається першим великим показником бойових мистецтв на Заході. Перед ним мало було відомо в півкулі про ті тисячолітні бойові практики, які залучали розум більше, ніж тіло. Це був Брюс, який зробив їх популярними і викликали захоплення для них у всьому світі.

Якщо ви хочете навчитися плавати, стрибайте у воду. На суші вам не допоможе ніякий психічний стан ".

-Брюс Лі-

Психічні вправи Брюса Лі були процедурами, які дозволяли йому зміцнювати тіло, дух і спосіб життя відповідно до його мистецтв. Він брав з собою блокнот, де він записував свої думки і дані, які він хотів запам'ятати. Саме цей блокнот дав можливість знати розумові вправи Брюса Лі. Вони такі.

1. Про заповіт

Найбільш важливим з розумових вправ Брюса Лі було те, що він робив щодня, щоб зміцнювати свою волю. Я назвав останнє "Верховний суд всіх підрозділів розуму" Тобто сила, яка визначала все інше.

Щоб працювати його волею, майстер бойових дій запропонував щоденну мету дій. Хоча це не дає багато деталей про неї, воно трактується як походження і виконання тієї мети, яка не дуже приємна.

2. Психічні вправи Брюса Лі на емоції

Брюс Лі знав потужний вплив емоцій на поведінку. Я знав, що емоції позитивні зміцнюють дух, а негативні - слабшають. Ось чому один з розумових вправ, які він виконував, був спрямований на перетворення того, що він відчував.

Ваша мета полягала в тому, щоб розбавити негативні емоції або перетворити їх на те, що позитивно вплинуло на їх розвиток. У свою чергу, він культивував все більш глибоко позитивні емоції, оскільки в них живе особиста сила.

3. Причина

Психічні вправи Брюса Лі на розум були спрямовані на те, щоб зробити його фундаментальним орієнтиром життя. Тобто, зробити мислення і міркування фільтром, основою, на якій будуються дії.

Каже Брюс Лі "Я викладу всі мої побажання, мої цілі та цілі під факультетом розуму". При цьому він заявляє, що це чудова функція, яка спрямовує і дає північ, до якого слід звертатися.

4. Уява

Уява - це той факультет, який дозволяє нам проектувати і проектувати психічні сценарії. Іноді це даремно і використовується тільки для того, щоб годувати страхи або мріяти про амбіції. У цьому випадку це не дуже корисно.

Для Брюса Лі, уява є основним поживним елементом планів дій. Причина дає мету, або мету, до якої піти. Уява змушує нас бачити численні шляхи і засоби, які можуть привести нас до цього.

5. Пам'ять

Основне в розумових вправах Брюса Лі полягає в тому, щоб сконцентрувати волю, емоції, причину, уяву і всі особисті ресурси на досягнення мети, яка вже була визначена раніше..

Пам'ять діє в рамках цієї схеми як доповнення, що дозволяє часто пригадувати ті цілі, для яких людина бореться. Також шляхи, які ведуть до них і емоції і думки, які повинні супроводжувати їх.

6. Несвідоме

Для Брюса Лі є більша мета в житті, головна мета, яка повинна стати віссю всіх незначних цілей. Ця центральна мета приходить з самих глибин: з несвідомого.

Отже, одна з ментальних вправ Брюса Лі була такою орієнтуйтеся в тому несвідомому, щоб розкрити той інтуїтивний образ, який містить головну мету. Звертаючи увагу на те, що імідж щодня має важливе значення, щоб сконцентрувати всі особисті ресурси.

7. Свідомість

Для Брюса Лі свідомість повинна була робити принципово з етикою дії. У своїх записках він читає, що одне з його побажань -поєднуйте справедливість з благочестям у моїх судженнях" Це було б тим, що дозволило б йому розпізнати, що правильно, а що ні.

Це також вказує на це однією з його цілей є жорстко прилипати до тих поглядів на совість. Після того, як він з'ясував, що добре, а що ні, він обіцяє дотримуватися цього рішення незалежно від наслідків, які це має наслідком..

Психічні вправи Брюса Лі є свого роду керівними принципами або параметрами, на яких, за його словами, потрібно щодня працювати. Значна частина істини буде в цьому, тому що вони були результатом одного з найбільш виняткових персонажів, які дали світ бойових мистецтв.

4 фрази Брюса Лі, щоб пробудити вашого внутрішнього воїна Фрази Брюса Лі надихнули мільйони людей по всьому світу. Ми коментували деякі, які допоможуть вам пробудити вашого внутрішнього воїна. Детальніше "