15 порад для подолання любовного розчарування

Вона відчуває себе повністю розчарованою, вона більше не щаслива з ним, вона не визнає його... занурюється в любов розчарування. Де ж людина, яка закохалася? Чому він поводиться так, з такою байдужістю, яка так болить?

Тому що немає нічого більш болючого, ніж байдужість. Я б навіть віддав перевагу, щоб він сперечався з нею, як і в інші часи. Але немає нічого, немає аргументів.

Любов болить і болить глибоко в душі і в серці, коли вона не відповідає взаємності. Це інший біль і відрізняється від інших, здається, що він був розроблений по-іншому. Це любовне розчарування.

Однак, ми всі знаємо, що це таке, ми всі пережили це відчуття, яке, здається, ніколи не відбувається. Але це відбувається. І, хоча ми віримо, що ми більше ніколи не повіримо в кохання, любов знову з'являється, коли ми найменше очікуємо цього і в найнесподіванішому випадку, тому що Любов ніколи не шукали, завжди знаходили.

1. Подолати розчарування в любові, прийняти ситуацію

У житті є тисячі ситуацій, у яких у нас немає іншого вибору, крім як прийняти і що життя є таким. Коли ми починаємо приймати те, що відбувається з нами, ми перестаємо боротися проти нього і ми можемо почати асимілюватися.

2. Нехай ця людина піде

Не наполягайте на тому, чого не може бути. Якщо ця людина не хоче бути з вами, нехай вони йдуть, інакше ви потрапите в одержимості, які не приведуть вас ні до чого.

3. Не поспішайте

Не впадайте у відчай, у вас будуть моменти спуску, пам'ять про цю людину повернеться до вашого розуму, але завжди пам'ятайте, щоб "дати час на час".

Це займе кілька тижнів людей, інших місяців. Важливо те, що ви даєте собі час для загоєння ран.

4. Плач все, що потрібно

У сльозах ми виконуємо всю ту печаль, яку ми несемо всередині. Сльози - це великий засіб для очищення нашої душі. Ми будемо відчувати себе набагато спокійніше, розслаблені, якщо вирішимо залишити в цих сльозах весь біль назавжди.

5. Робіть діяльність, яка збагачує вас

Дуже важливо мати зайнятий розум. Щоб якомога швидше подолати розчарування, виконуйте заходи, які ви завжди любили. Читайте, писайте, малюйте, займайтеся спортом, ремеслами ...

6. Намагайтеся не продовжувати внутрішній монолог навколо цієї особи

Щоправда, коли ми переживаємо ці моменти, ця людина наполягає на нашій голові. Але скажіть йому досить! Спробуйте знову і знову. Ви впевнені, що отримаєте це.

"Іноді, горе є уроком. І найкраще, що ми можемо зробити, це вчитися у нього ».

-Джон Войт-

7. Слухайте музику

Музика розслабляє, заохочує, не даремно пробуджує ендорфіни, так звані гормони щастя. Отже, коли ти впадеш, постави музику високо і танцюй!

8. Відображення, пробачення

Зробити біль допоможе вам вчитися. Тільки живим ми вчимося жити. Візьміть це як ще один досвід у вашому житті, який збагатив вас. Пробачте собі і пробачте його, якщо ви постраждали. Шкода марна, просто щоб поранити себе.

9. Опирайтеся на людей, які вас найбільше люблять

У ці моменти добре, що ви супроводжуєте себе людьми, що ви дійсно знаєте, що вони вас люблять. Вам може допомогти обійняти, сміятися і розмовляти багато.

10. Почніть з нуля

Пройшов поєдинок "протріть і новий аккаунт", життя продовжується Є ще тисяча чудових речей, щоб жити. Відріжте корінь від цієї особи. Не читайте їхні листи, знімайте всі їхні фотографії. Нічого з цього не має відношення до злості, ненависті ... не дозволяйте собі цих почуттів. Просто, іноді потрібно помістити землю між собою, щоб забути.

Можливо, у майбутньому ви можете бути друзями чи ні, але поки що, якщо ви хочете забути, заберіть всі свої спогади.

11. Допоможіть собі писати

Багато разів, Написання наших почуттів - це хороший спосіб випустити. Є люди, які навіть пишуть собі листи, які вони згорають. Це символічний акт, що означає для нас самих, що ми порушуємо і залишаємо ці відносини позаду.

12. Піклуйтеся про своє здоров'я більше, ніж будь-коли

Коли ми сумуємо, наша імунна система страждає. Зробіть гарну дієту, не забувайте про неї і візьміть якийсь каприз як шоколад або солодке. Ви також можете зробити якусь релаксацію.

13. Якщо ви залишили для когось іншого, ніколи не порівнюйте себе з нею

"Порівняння одіозні", ця фраза ідеально підсумовує. Все це слугуватиме лише для того, щоб переривати рану, зробіть його більшим, і ви будете пихатися, не зупиняючись у морі страждань.

14. Знайомтеся з новими людьми

Багато разів ми усвідомлювали, що ми так сильно зосереджувалися на ньому чи її, що ми цього не помітили у світі є тисячі прекрасних людей.

Ми не говоримо тільки про можливих партнерів, а про друзів, люди, з якими добре розмовляти, добре провести час і сміються Анекдот, гарний час з друзями ... Записуй у голові, "Я заслужив це", "Я обіцяю сміятися навіть одного разу".

15. Прочитайте статтю

Прочитайте про це книгу, яка допоможе вам подолати розчарування любов'ю. Хотілося б, щоб ми допомогли вам у цій маленькій статті, якщо ви переживаєте цю ситуацію; але принаймні ми даємо вам всю силу і мужність світу. Тому що, коли двері закриваються, відкривається вікно.

Іноді закінчується не любов, а терпіння, а терпіння - це не те, як бути пасивним перед обличчям егоїзму або відсутності. Любов може бути сліпим, але терпіння повинно мати межу. Детальніше "

Фотографії люб'язно надані Гретою Ларосою, Девідом Таллі.