11 цікавих фактів про страх

Страх є однією з емоцій, які ми найчастіше відчуваємо. Є розумні побоювання і деякі ірраціональні страхи, ті, чий реальний стимул без небезпеки або загрози. Прикладом цього останнього можуть бути, наприклад, фобії, розміри, які не піддаються контролю і які впливають на нашу здатність вести нормальне життя.

Як би там не було, правда полягає в тому, що страх є, в наш день у день, просто за рогом. Саме потужні емоції і примітивні коріння, що мешкають в глибині нашого мозку, для виконання основної мети: гарантувати наше виживання. Єдина проблема, звичайно, полягає в тому, що багато хто з цих тривог походить від сприйманих загроз, які не є реальними.

Наука вивчала вимір страху протягом десятиліть. Насправді, на біологічному рівні вона також є основою станів стресу, тривоги, а також депресії. Знання їх, безсумнівно, допоможе нам краще зрозуміти їх, щоб применшити їх вплив і ефективно керувати ними щодня.

"Ваш страх закінчується, коли розум розуміє, що саме вона створює цей страх"

-Анонімний-

1. Страх викликає сильні фізіологічні зміни

Страх викликає ряд змін у мозку. Ця емоція відображена в лімбічній системі, яка відповідає за регулювання поведінки, пов'язаної з польотом, боротьбою і збереженням. Це відбувається за мінімальну кількість часу.

Першою структурою, яка організує всі реакції, пов'язані зі страхом, є мигдалина. Таким чином, як показує дослідження, проведене в Університеті Еморі в Сполучених Штатах, такі невеликі структури організують такі фактори, як хронічний стрес або ірраціональні побоювання.

Саме вона генерує фізіологічні реакції прискорюють швидкість обміну речовин, підвищують артеріальний тиск, адреналін, підвищують рівень глюкози в крові, посилюють м'язову напругу або розширення зіниці ...

2. Страх змінює сприйняття

Згідно з різними дослідженнями, зокрема з однією проводиться в Університеті Індіана, Емоції мають ефект модифікації сприйняття. Коли ці емоції особливо інтенсивні, спотворення можуть бути дуже високими.

Так з'ясувалося Коли хтось перебуває в присутності об'єкта, якого вони бояться, вони схильні бачити його більше і ближче про те, що вона є насправді. Ці ефекти стають ще більш потужними, якщо цей об'єкт наближається до людини, яка її спостерігає.

3. Ступінь страху залежить від досвіду контролю

Пітер Самдам, дослідник в Прінстонському університеті, придумав поняття "принцип управління". У світлі цього принципу, люди відчувають більший ступінь страху перед ситуаціями, в яких вони мають менший контроль, тому вони не дуже небезпечні.

Яскравим прикладом цього є страх, що деякі люди повинні подорожувати літаком. Усі статистичні дані свідчать про те, що існує більший ризик померти в автомобілях. Однак люди відчувають, що дороги безпечніші, тому що вони підтримують безпосередній контроль над автомобілем, на відміну від того, що відбувається на літаку.

"Дух, який думає про те, що він може боятися, починає боятися того, що він може думати"

-Франсіско де Кеведо-

4. Очі відбивають страх

Зіткнувшись із ситуацією, що породжує страх, вираз обличчя істотно змінюється. Це відображається з особливою ясністю в очах, які відкриваються і іноді здаються, що покидають свої орбіти. Це один з висновків дослідження, проведеного в Корнельському університеті (США)..

Причиною цього є те Страх вивільняє стан тривоги. Це, в свою чергу, змушує людину розширювати своє поле зору і свою чутливість до очей, щоб чіткіше зрозуміти, яка загроза ховається.

5. Здається, що ліві є більш страшними

Дослідження, проведене Британським психологічним суспільством про відмінності між лівою та правою руками, показало, що перші, здається, більш схильні до страху. Керолін Чоудхарі, директор цієї роботи, сказала, що хоча дослідження ще не є остаточним, воно показує тенденцію, яку слід вивчати більш ретельно..

Ліві люди відчувають більший страх

Дослідження складалося з показу фільму жахів групі осіб, деякі з яких були лівими. Зрештою, всі учасники пройшли тест. Результати показали, що більшість лівих людей відчували більший страх.

6. Павуки - найбільший страх дітей

Хоча більшість видів павуків абсолютно нешкідливі, вони посідають перше місце серед найбільших страхів дітей. Це було зрозуміло в дослідженні Гремама Дейві з Лондонського університету.

Причину цього великого страху не вдалося встановити. Було досліджено, чи були діти піддані умовам (що їх лякали павуками), але багато хто з них не мав цього попереднього. Можна довести, що майже кожен мав родича, боячись павуків, і що вони боялися хибного руху цих помилок..

7. Є страхи, які є універсальними

Як не дивно, як здається, існують страхи, які встановлюються в людині незалежно від часу або культури, до якої вони належать. Все говорить про те, що це відповідь на подразники, які всі люди сприймають як загрозливі.

Так, наприклад, ligirophobia це ірраціональний страх перед гучними, різкими, зазвичай раптовими шумами, подібно до вибухів. Люди, які страждають від цієї фобії, не витримують вибуху повітряної кулі, петард, ракет тощо. Залежно від інтенсивності фобії, вони навіть не можуть бути в присутності роздутих кульок, боячись вибуху

8. Емоційні страхи у всіх культурах

Попередній не єдиний універсальний страх. Також, У всіх культурах діти відчувають страх бути покинутими або залишені на самоті, без захисту дорослого. Також у всіх суспільствах існує природний страх перед незнайомими людьми: люди, які одягаються, розмовляють або мають вигляд, невідомий тому, що є "нормальним" у спільноті.

У всіх західних культурах і в різних інших середовищах підлітки відчувають страх зробити себе дурнем перед своїми батьками і, загалом, вони бояться думки інших перед тим, що вони говорять, роблять або як вони виглядають.

9. Є люди, які ніколи не відчувають страху

Це правда: Деякі люди не знають, і не знатимуть, що таке страх. Це не особливий подарунок, а навпаки: це дефіцит. Незалежно від того, наскільки небезпечною є ситуація, або скільки ризиків пов'язано з поведінкою, людина не має почуття загрози. Наука ще не змогла пояснити, чому мозок цих людей не реагує, як інші.

Люди, які не відчувають страху, знаходяться в небезпеці

Цей дефект пов'язаний з великими ризиками для людини, оскільки він не здатний оцінити, наскільки певна ситуація може вплинути на неї. У такому ступені він виставить себе на небезпеку без правильного вимірювання наслідків своїх дій.

10. Забобони і релігії викликають страх

За даними антропології та історії, Страх був однією з головних причин для людини розробки міфічних і релігійних пояснень перед реальністю. Наші предки століть тому давали відповідь, пов'язаний з магією, на явища природи, які загрожували.

Оскільки вони вважали, що такі загрози походять з надприродного джерела, вони також розробили захисні сили, щоб захистити себе від страху. Основним механізмом було закликати захист цих сил через жертви і жертви.

11. Ситуації, які повинні викликати страх

Багато людей йдуть на пляж і бояться появи акули. Однак,, Є більше людей, які помирають або травмуються кокосами, що падають з долонь, що для страшного хижака. Крім того, багато людей бояться променів.

Є навіть історії людей, які вмирають, тому що вони постраждали від одного з них. Однак, статистично, існує більша ймовірність вмирання від гри з кришкою кулькової ручки в роті, ніж при досягненні блискавки.

І якщо статистика приблизно, було підтверджено, що існує більша статистична ймовірність знайомства зі знаменитістю, ніж зараження Ебола в Америці. Нарешті, і для боротьби з невиправданими побоюваннями слід знати, що 90% пасажирів виживають у більшості авіакатастроф.

Делікатна лінія, що відокремлює страхи від фобій Багато людей розрізняють страхи і фобії, хоча насправді обидва починаються з тих самих, часто необгрунтованих страхів. Детальніше "