Як дізнатися, чи мій хлопець обманює мене з іншою жінкою

Як дізнатися, чи мій хлопець обманює мене з іншою жінкою / Терапія парами

Страх є одним з найбільш зношених почуттів у відносинах. Страхи, пов'язані з можливістю невірності, призводять до психологічного вигорання не тільки тоді, коли людина спостерігає за реальними ознаками цього факту, але й коли проста гіпотеза викликає деякі думки та емоції, які викликають нинішній дискомфорт у потерпілого. ¿Як дізнатися, чи мій хлопець обманює мене з іншою жінкою? Якщо ця думка захоплює ваш розум у вигляді нав'язливих думок, спробуйте заспокоїтися і подумайте над цим з цих довідкових порад, які ми поділяємо в онлайн психології в цій статті..

Можливо, вас також зацікавить: Чому я розгніваюся на все з індексом свого хлопця
  1. Знаки знають, чи ваш хлопець обманює вас з іншою жінкою
  2. Що робити, якщо мій друг обманює мене з іншою жінкою
  3. Як отримати безпеку у вас, коли ваш друг обманює вас з іншою жінкою

Знаки знають, чи ваш хлопець обманює вас з іншою жінкою

Якщо розумовий шум сумніву впливає на вас повторно, це відбувається тому, що ви спостерігали якийсь тип жестів або поведінки, що породжує тривогу. Проте, спробуйте взяти свій час, щоб більш ретельно продумати, щоб не захоплюватися інтуїцією, яка може бути помилковою.

¿Ви - ревнива людина?

Деякі люди співіснують з цим хронічним сумнівом, просто тому, що вони проектують свою внутрішню реальність у своїх стосунках. ¿Які звичайні симптоми ревнивої людини? Він потерпів заздрість з різними парами, що є звичайною причиною багатьох дискусій. Тобто цей епізод невизначеності не ізольований, а повторюється. У наступній статті ми покажемо кілька порад, які допоможуть вам перестати бути ревнивими до свого партнера.

¿Він збрехав вам у важливому аспекті?

Сумніви можуть призвести до дуже негативного внутрішнього дискурсу в тій людині, яка боїться відмови від людини, якої він або вона хоче. Зіткнувшись з цими внутрішніми сумнівами, спробуйте зупинити свій розум, щоб не робити очікуваних оціночних суджень і не замислюватися над вашим рівнем довіри і спілкування у ваших стосунках. Наприклад, у відсотках від 0 до 5 оцінюйте оцінку цього балансу відносин.

Якщо на регулярній основі ви виявили, що лежить у вашому партнері або відсутність прозорості у справах, які вплинули на вас, знаючи правду, цей факт створює схильність до самого сумніву. Навпаки, якщо поведінка вашого партнера визначається звичайною щирістю, це значення відображає інше ставлення.

Брехня у відносинах не завжди виявляється безпосередньо. Іноді це друг або зовнішній зв'язок, який показує головному героєві деяку інформацію, яка була невідома. ¿Ви відчули певну ситуацію такого типу?

Звична поведінка

У відносинах між парами виникають звички, які є відображенням побудови спільного життєвого проекту. Якщо ви ставите під сумнів можливість того, що ваш бойфренд обдурить вас з жінкою, спробуйте відповісти на наступні питання. ¿У який момент почали виникати сумніви у вас? ¿Що саме сталося? Постарайтеся подумати над тим, що стало поворотним моментом, який створив у вас цей настрій. ¿Ви спостерігали певний тип істотної зміни поведінки у вашому партнері по відношенню до вас і вашого спільного життя?

Зміни в поведінці можуть впливати на різні площини. Наприклад, рівень витрат, зміна графіків, нові плани дозвілля, нові дружби, зміна іміджу, втрата зв'язку або надмірне використання мобільного. Значна зміна поведінки, що відбулася через присутність нових друзів, полягає в тому, що, наприклад, ваш партнер залишає вас з цієї точки і кожен раз, коли ви проводите менше часу з вами.

¿Як ви можете отримати інформацію про ці деталі? Через спостереження за співіснуванням. Важко підтримувати паралельні відносини в часі без перевищення цього факту.

Поговоріть зі своїм партнером

Ваше ставлення і ваша реакція можуть дати вам інформацію про те, що відбувається. Просто тому, що ви добре знаєте свого партнера і його реакція в цей момент конфронтації може змусити вас побачити, якщо ви помітили, що змінилися або, навпаки, зіткнетеся з ситуацією зі звичайною природністю. Це не означає, що людина, яка зраджує, визнає її негайно, але ви можете дотримуватися його словесного і мови тіла, ваш рівень схильності говорити про предмет або якщо ви підтримуєте контакт зору (жест, що відображає щирість).

Що робити, якщо мій друг обманює мене з іншою жінкою

Як отримати безпеку у вас, коли ваш друг обманює вас з іншою жінкою

Цей факт позиціонує вас у складному контексті з плином часу. Ти живеш у сьогоденні, однак, на твій розум приходять постійні спогади про минуле, тому що ти дивуєшся, як це могло статися з тобою. У свою чергу, ця ситуація пропонує вам можливість запитати себе не стільки, чому це сталося з вами, а те, що ви збираєтеся робити з цього моменту. ¿У чому різниця між обома питаннями?

Питання про те, чому зв'язується з пошуком об'єктивної причини, що ви не завжди можете досягти. У житті є багато ситуацій, в яких ми повинні продовжувати просування незважаючи на відсутність остаточних відповідей. ¿Як ви думаєте, ви б відчували себе більш спокійними, якби ваш партнер дав вам причину того, що сталося? Можливо, це не змінило б нічого про ваш настрій.

З іншого боку, якщо ви зосереджуєтеся на тому, що ви збираєтеся робити з цього моменту, ви не усуваєте відразу біль, якщо ви помістите себе в площину реальності, в якій ви приймаєте рішення щодо того, що залежить від ви, але ви не ставите себе в роль жертви. Ви не можете змінити це недавнє минуле, але ви можете написати сторінку сьогоднішнього дня.

Часто трапляється, коли відбувається невірність, що людина усвідомлює деталі відносин, які до того часу не давали такого значущого значення. Тобто, ви можете бачити, що любов не пройшла кращого моменту. Тим не менш, невірність виробляє цей емоційний шторм, який трясе основи цієї історії, як жодна подія ніколи не робив..

І в ситуації такої різкої зміни, знайдіть у вас безпеку Зосереджуючись на тих планах або проектах, які ви хочете зробити з цього моменту, це допоможе вам зайнятися тим, що відволікає вас від власного внутрішнього гніву. Мова йде не про уникнення настільки необхідної самоаналізу, а про те, щоб пам'ятати, що життя триває.

У наступній статті ви можете побачити поради для того, щоб бути сильними в парі розриву.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як дізнатися, чи мій хлопець обманює мене з іншою жінкою, Ми рекомендуємо Вам ввійти до нашої категорії пара-терапії.