Ілюзія прозорості неправильна, і ви не розумієте

Є багато людей, які страждають ілюзією прозорості. Вони думають, що всі їхні скорботи, емоції та відчаю видно неозброєним оком, а інші зобов'язані вгадувати їх, захопити їхні потреби. Але ми не завжди відкрита книга і тому, якщо нам дійсно потрібно щось, немає іншого вибору, окрім як бути напористою.

Це явище може бути відомо нам. Насправді, більшість з нас пережили це в своїй власній шкірі багатьма різними способами. Наприклад, коли ми говоримо публічно, це звичайно, щоб сказати собі, що "напевно всі бачать, як я нервовий", коли насправді, громадськість тільки сприймає нашу платоспроможність у ораторстві та нашій безпеці.

"Ілюзія прозорості говорить нам, що є люди, здатні вірити, що їхні внутрішні стани очевидні для інших, що вони є дзеркалами, які відмінно показують, що відбувається в тому, щоб бути більш приватним ..."

Більше того, бувають випадки, коли ми приходимо додому після того, як був поганий день, день тих, де Закон Мерфі виконується в абсолютно всіх його висловлюваннях. Однак наш партнер, родина або люди, які оточують нас, не можуть бачити в нас єдиного бренду, ані жодного нюансу цього жахливого дня..

Ми не всі настільки прозорі, як ми думаємо, крім того, наші внутрішні всесвіти не завжди є телевізійними екранами ані дзеркала, які відображають емоційний хаос, який іноді охоплює нас. Однак той факт, що це не так, не повинен відчайдушно або змусити нас злитися. Інші не зобов'язані щоденно вивчати наші обличчя, щоб «здогадатися», якщо ми хороші, або ми помиляємося.

Ідеальним і здоровим є те, що ми можемо природно прокоментувати, що "але який поганий день я мав сьогодні". Тим не менш, є люди, які сердитися, не відчувати себе, якщо інші не в змозі прочитати в них, що відбувається з ними, щоб чарівно побачити, що турбує їх, не маючи спілкуватися ... \ t

Ілюзія прозорості: Подивіться, наскільки я страждаю!

Сьогодні ввечері Карлос і Єва святкуватимуть свій ювілей, вони вже дві роки перебувають у парі і зарезервували стіл у хорошому ресторані. Однак, тільки коли вони збираються піти, Єва розуміє, що Карлос довго перебував у ванній кімнаті. Стурбований, вона стукає у двері та запитує якщо вона гаразд. Секунди пізніше він виходить і каже йому, що він не хоче йти на вечерю, що він не хоче йти.

Єва, стурбована, запитує, що відбувається. Після багатьох сумнівів і сумнівів ваш партнер говорить вам, що ви не відчуваєте себе добре у неї немає мужності відзначати річницю, тому що вона не вірить, що стосунки йдуть добре, тому що вона нічого не розуміє про те, що з нею відбувається. Єва, здивована, майже боляче, запитує у нього те, що з ним відбувається. «Речі не працюють добре. І це можливо, що я звільнився, я живу болісною ситуацією протягом двох днів і ви навіть не помітили ".  

Відповідь Єви, почувши це, проста: "Але чому ти нічого не сказав мені?". Ця ситуація, як би вона не була вражаючою, є більш поширеною, ніж ми думаємо. Тут є не тільки чітка проблема зв'язку, є дуже небезпечна когнітивна упередженість, яка спонукає нас вірити, що інші можуть розрізняти наші емоційні стани просто подивіться на нас, як якщо б у нас був радар, непогрішний детектор проблем.

З іншого боку, за прикладом у нас є Карлос, людина, яка протягом декількох днів тягнула свої турботи в самоті разом з його чіткою ілюзією прозорості. Він настільки усвідомлював свою емоційну тугу, що він сприймав як належне, що його партнер бачить її теж, і це, як би ми не намагалися, не завжди трапляється, це не завжди відбувається..

Не всі люди дають чіткі підказки про те, що з нами відбувається. Більше того, є ті, хто накопичує ще більше напруги і страждання, щоб сприймати, що інші не усвідомлюють, наскільки вони погані, а не читати на їхніх обличчях походження своїх нещасть.

Ви не дзеркало, якщо хочете чи потрібно щось навчитися спілкуватися

Ми знаємо, що емпатія, невербальна мова або те, що ми маємо з людьми, яких ми любимо, дозволяє нам помітити інші потреби або внутрішні реалії, які не потрібно піддавати словам. Тепер, іноді, це може зазнати невдачі, і це робить це з різних причин.

Можна прочитати емоцію, але не основну проблему. Можна запитати "що з тобою відбувається" і знайти "нічого". Ілюзія прозорості додана, у багатьох випадках, відсутністю комунікативної ефективності та емоційної незрілості. Це троянські коні, які часто встановлюються в афективних стосунках і які ми повинні навчитися керувати, керувати платоспроможністю та зрілістю.

Як працювати наша ілюзія прозорості

Важливо зазначити, що кожен, у більшій чи меншій мірі, може застосовувати ілюзію прозорості в нашому повсякденному і найрізноманітнішому вигляді. Коли мова йде про відносини, то це загальна динаміка, тому що в певній мірі "нам потрібна інша людина, щоб здогадатися", що з нами відбувається, чого нам не вистачає, що нам потрібно.

Ми хочемо такого інтимного союзу, який ми забуваємо про це Любов не дає психічних, психічних або надприродних сил. Не можна здогадатися, що думає і відчуває інша людина. Отже, ми повинні враховувати ці міркування.

• Ми не повинні вважати, що інша людина має «обов'язок» знати, що відбувається з нами в кожний момент.
• Якісні афективні стосунки засновані на напористості, здатності відкрито висловити те, що ми відчуваємо, що нам потрібно, що нас турбує або що нас болить.
• Люди не є настільки прозорими, як ми думаємо, і наші партнери не завжди є сприйнятливими до інтуїції наших емоційних станів. Іноді рутина і робота змушують нас не так «очікувати», але це не означає, що ми не зацікавлені, або що ми любимо менше.
• Кожна турбота висловлюється і повідомляється в даний момент. Те, що збережеться завтра, стає більшим і набагато більш проблематичним.

На закінчення, так як цілком можливо, що ці ситуації нам знайомі, давайте не вагаємося працювати над цими аспектами і по можливості скоротити когнітивну упередженість як ілюзію прозорості..

5 помилок зв'язку в парі Помилки зв'язку в парі пов'язані з труднощами встановлення чесних зв'язків, в яких переважає розуміння.