Як розпізнати і лікувати маніпулятора

Маніпулятор має дивовижну здатність, складний механізм практично безпомилкової продуктивності. Він знає, як впливати на нас, він знає, які частини доторкнутися, що говорити і що мовчати, щоб досягти повного контролю над нашими емоціями. Розпізнати свої прийоми і прийоми в часі може врятувати нас від ситуацій великого особистого зносу і страждань.

Деякі люди кажуть, що між людиною, яка просить допомоги в особі того, хто маніпулює іншим, щоб отримати повернення, існує тонка лінія.. В останньому випадку він бачить свого сусіда як об'єкт, товар, річ, ресурс, щоб скористатися. Вони корисливі та використовують різні методи, щоб звернутися до інших через різні стратегії: ілюзія, шантаж, жертва ...

Маніпулятор критикує, але не наважується. Судіть, але він не здатний. Він вказує, але він боягузний.

-Анонімний-

Існують різні причини, чому чоловік або жінка діє як маніпулятор або маніпулятор. Наприклад, іноді за такою поведінкою є простий комфорт, страх або навіть самоствердження. Вони вважають за краще найкоротший шлях, брехню і невиконані обіцянки досягти соціального саміту і отримати владу над нами. Знання того, як визначити ваші методи, дозволить нам скористатися ними, щоб гарантувати наш особистий баланс.

Як розпізнати маніпулятор

Ми всі хочемо задовольнити наші потреби, тому що певним чином кожен з нас має свої маленькі прагнення, цілі та недоліки. Тепер, велика частина з нас може самоврядування. Тобто ми досягаємо цих цілей, не переходячи ні на кого, не завдаючи шкоди або навіть менше, не завдаючи шкоди.

Однак,, ручний маніпулятор воліє, як ми вже знаємо, найкоротший шлях. Для цього він використовує непряму, брехливу та дуже жорстоку тактику. Якщо ми зараз запитаємо причину, чому ми не бачимо, що ці поведінки з'являються вчасно, якщо вони (на вигляд) так шкідливі, ми можемо пояснити перший аспект. Маніпуляція замаскована доброзичливими діями, наповнена глибокими занепокоєннями і емоціями, щоб завоювати нашу довіру, а потім розгорнути свої наміри.

Більше, цілком можливо, що в цей момент ми маємо маніпулятор з нашого боку, хтось, хто ввічливо нас лякає, хто прагне отримати щось із нас, замаскований як кращий друг, як відмінний співробітник або навіть чудовий партнер ... Подивимося, отже, яка обманка.

1. Техніка ноги в дверях

Техніка стопи в дверях без сумніву є найпоширенішим ресурсом. Саме це ми повинні навчитися ідентифікувати якомога швидше. Йдеться про наступне: маніпулятор просить нас про послугу, простий, майже незначний і що нам нічого не коштує задовольнити. Проте, невдовзі після того, як з'явиться реальний попит, запит розміру XXL, який надходить, не чекаючи його.

Тепер, якщо ми відмовляємося або протестуємо, маніпулятор стане оборонним і почне кидати нас в обличчя найрізноманітнішим скаргам і докорам, щоб емоційно зануритися..

2. Експерт у мистецтві брехні

Він має велику здатність брехати, насправді він є експертом у цьому. Найбільш вражаючим є те, що ця навичка обману приходить безпосередньо з його нездатності співпереживати людині перед ним..

Вона не зв'язується з реаліями інших, вона не може поставити на інші скіни. І якщо це станеться, то просто знати наші слабкі місця і використовувати їх у свою користь. Він великий професіонал у мистецтві крутити реальність за бажанням, щоб прийняти його в ідеальне місце, де його людина може бути "краще зупинитися". 

3. Неправдиве занепокоєння

У рамках найбільш класичних стратегій емоційних маніпуляцій існує помилкове занепокоєння. Маніпулятор не соромиться бути уважним, ввічливим і делікатно. Крім цих розвагs, звичайно застосовувати цю постійну турботу до нас, знати, як ми є, що нас хвилює, як ми встали або що ви можете зробити, щоб допомогти нам.

Ми повинні бути дуже обережними з цією динамікою, тому що з нею досягається кілька речей. Перші ми з ними емоційно з'єднуємося. Другий має очки на свою користь надалі докоряйте нам за те, що ми мало робимо для них, коли вони так багато зробили для нас ...

4. Лесть, позитивне підкріплення

Це одна з найцікавіших навичок маніпулятора. Він знає, як це робити дуже добре. Ви завжди будете знати, яке слово потрібно відкинути, яку фразу використовувати або який коментар зробити для вас публічним, щоб ви відчували себе особливими та заслуговуєте на довіру. Не захоплюйтеся тими, хто лестить вас так легко або постійно. Після цих позитивних підкріплень приховані наміри маскують.

5. Використання провини як найбільш шкідливої ​​стратегії

З усім, що я зробив для тебе, тепер скажи мені це? Це, безсумнівно, одна з найбільш використовуваних фраз ручного маніпулятора, той, хто не соромиться проектувати на нас всю вагу світу, всю відповідальність і недобросовісність. Це змусить нас повірити, що ми не маємо серця, що ми нехтуємо людьми, яких найбільше любимо, і що ми діємо з високим егоїзмом.

Ми повинні поставити фільтри і не дозволити собі бути перевантаженими. Більше, Інша поширена хитрість полягає в отриманні уявних союзників для створення більш емоційного впливу на нас: "Ну, ви повинні знати, що мої колеги також думають, що ви поганий друг, що ви завжди йдете самостійно і не берете до уваги нікого ".

6. Обіцянки, які не виконуються

Це також одна з кращих зброї маніпулятора. Вони будуть годувати нас ілюзіями, обіцянками, вічними друзями, з нетлінною любов'ю, з винятковими проектами. Вони піднімуть перед нами справжній картковий будиночок, який зникне, коли ми найменше його очікуємо, коли маніпулятор виявить свої справжні наміри.

7. Віктимізація

Раптові і трагічні особисті проблеми, економічні труднощі, глибокі побоювання, які не можна зрівняти з нашими ... Маніпулятор використовує ресурс віктимізації з великою ефективністю, щоб мати нас під його контролем. Тепер добре, не тільки апелює до наших емоцій, але й використовує безпосередність і терміновість: мені це потрібно, і мені це потрібно зараз.

7. Емоції завжди до ваших послуг

Це ще один ресурс, який використовує досвідчений маніпулятор, тобто ми розміщуємо всю нашу емоційну тканину на його користь. Життя поруч з маніпулятором подібне до життя на американських гірках: все вгору і вниз, дні інтенсивної ласки і моменти, коли вона загострює найбільш загрозливу холодність, ту, де з'являється попит, необхідність задовольняти і ціль виконувати. У разі відмови вони скасують докори, провину, презирство ...

"Подивіться, що ви зробили", "Я ніколи не ставлюся до вас так погано", "Чому ви мене не називали?" - це фрази, які маніпулятор використовує, щоб налякати свою жертву.

8. Тінь, де ховається маніпулятор

Автентичний маніпулятор не тільки приховує інформацію про своє приватне життя, але й сам зникає і присідає, де немає світла, щоб краще аналізувати жертву. Ви навіть можете використовувати інших людей для пошуку даних про вашу наступну здобич (інша маніпуляція). Ми не можемо забувати, що багато хто з цих профілів використовували цю динаміку протягом багатьох років. Вони вдосконалили їх, вони витончені, і вони дізналися з їхнього досвіду.

Пам'ятайте, що вони не чесні, прозорі або відповідальні. Не соромтеся зрозуміти пліткувати чи обмовляти когось, щоб отримати те, що вони хочуть. Вони заплутують людей у ​​припущеннях, перебільшують факти і ставлять свої власні "інгредієнти", щоб створити вигадані історії, з яких вони отримують щось натомість..

Ми повинні звернути увагу на описані тут ознаки. У момент, коли з'являється більше одного, і він часто повторюється, ми повинні починати ставити межі, відстані і відповідні щити, щоб захистити нас від цих дій.

Рано чи пізно, якщо ми залишимо дорогу вільною і не діятимемо, ми впадемо в її мережу. З іншого боку, якщо ви виявили маніпулятор у своєму оточенні (сім'я, друзі, робота, навчання, околиці), захищає інших дискретно, але точно.

Так само, і що стосується самого маніпулятора, то завжди доцільно змусити його побачити, що його дії мають наслідки. Також дуже доцільно давати альтернативи, запрошувати вас внести зміни і навіть звернутися за професійною допомогою. Іноді за цими поведінками виникають розлади, які вимагають особливої ​​уваги. Проте не завжди легко створити позитивні зміни в цьому типі особистостей. Отже, що безсумнівно, важливо зберегти нашу емоційну та психологічну цілісність.

Шантаж і примус: два вороги здорових відносин Шантаж і примус - це дві форми маніпуляцій, які включають насильство і психологічне насильство, хоча іноді вони реалізуються в тонкій формі.