Прийміть інших, як вони є

Чи можете ви поважати кожну людину, як він є? Або ви часто відчуваєте гнів, обурення, ревнощі та інші негативні почуття до тих, хто не веде себе так, як ви очікували?? Приймаючи інших, як вони є, хоча іноді це коштує нас, це дуже звільняючий досвід. Чому? У всій статті ви дізнаєтеся.

"Щоб мати внутрішній мир, ви повинні практикувати співчуття і любов, на додаток до розуміння і поваги до всіх форм життя".

-Далай-лама-

Прийняття відмінностей - це прийняття інших, як вони є

Ми всі дійсно унікальні, як на шляху бачення життя, так і в наших відносинах, почуттях і досвіді. Ніколи не було точних дублікатів, і ніколи не буде. Ви неповторні, немає нікого, як ви, у всьому світі, ви це знаєте??

Саме відмінності та особистісні особливості роблять життя цікавим, викликом.Угода з іншими людьми, які бачать життя по-різному, робить відносини багатшими. Шкода в тому, що ці відмінності часто можуть призвести (якщо не вдасться) до нерозв'язаних конфліктів, стресів і розчарувань.

Принципово прийняти унікальність індивідів, однак це не так просто, як сказати. У партнерських відносинах, наприклад, ми отримуємо уявлення про те, яким має бути наш «напівпомаранчевий» і як він повинен діяти відповідно до наших стандартів, і ми сподіваємося, що він це зробить. Звичайно, цього не станеться, і проблеми виникнуть, поки ми маємо жорсткі очікування.

Ми не можемо звинувачувати інших у тому, що вони не такі, як хотіли б. Причина відносин або дружби - веселитися разом, домогтися взаємного збагачення, не змінити нікого.

Не нам все сподобається

Є щось, що ми повинні бути зрозумілими: чи поведінка іншого, що ми не любимо неправильно, чи це просто те, що ми будемо робити по-іншому?? Не встановлюючи цю диференціацію, ми в кінцевому підсумку бачимо багато ставлення, що нам не подобається у нашого партнера або наших друзів.

Не погодження з поведінкою когось не означає, що це неправильна поведінка. Ми схильні інтерпретувати все з егоцентричної точки зору, і ми вважаємо, що наша реальність правильна. Важливо знати, що ми всі різні. 

Прийняття інших, як вони є, не завжди означає погодження з їхнім способом мислення, але з повагою до їх смаків, уподобань і способів бачити життя.

Ми не повинні вимагати від інших, що вони діють, думають і працюють так само, як і ми, тому що таке ставлення неминуче спричинить нам проблеми. Коли ми дивимося на те, що роблять інші, ми втрачаємо можливість насолоджуватися сьогоденням з ними, без встановлення паралельних суджень.

Що робити, якщо вважати, що поведінка небажана?

У цих випадках, важливо прокоментувати тему і поговорити з людиною про їхнє ставлення. Форми важливі, коли просите когось змінитися, тому що іноді ми можемо кинути все вниз і отримати точно протилежне тому, що ми шукали.

Вона є фундаментальною для того, щоб бути напористою та чуйною. Також,, важливо не плутати небажану поведінку людини з самою людиною. Ми знаємо багато людей, які ми можемо описати як чудові, але (завжди незручно, але) мають іншу поведінку, трохи дратує.

Ніхто не змінюється без більшої кількості, просто тому, що вони здогадуються, що ви хочете; це не працює так І якщо ви очікуєте, що це станеться, ви будете гніватися щодня, доки в будь-який день "все вибухає". Ми не можемо претендувати на зміну інших людей, але ми можемо говорити про те, що нас турбує. Y з плином часу ми можемо уточнити те, що ми дійсно бачимо, що може бути незручно для інших.

Набагато продуктивніше і ефективніше обговорювати з іншим те, що вас турбує, пояснювати, що впливає на вас і як він відчуває себе. Таким чином, інший не відчуває себе ображеним, не нападає і, таким чином, більше схильний змінити своє ставлення. Крім того, очевидно, що ми повинні бути відкритими до коментарів інших, коли вони припускають, що ми щось змінюємо, щоб знайти спосіб жити краще і легше..

І якщо б не інші?

Кого ми хочемо змінити? Якщо список занадто довгий, можливо, пора поміркувати над ним. Якщо нас здивує бажання змінити дуже велику кількість людей, можливо, що «проблема» лежить на нас. Чому все нас турбує? Чому ми хочемо так сильно змінити інших? Це може бути важливим поворотним моментом у наших відносинах з іншими. Напевно, це означає, що нам треба багато працювати над собою, перш ніж знайдемо справжнє щастя.

Якщо ми не можемо прийняти інших, як вони є, можливо, ми повинні подумати про те, чи ми дуже прив'язані до нашого способу бачення життя і маємо на увазі, що існують сотні поглядів на реальність, що оточує нас.

Однак, якщо список не дуже довгий, і ми маємо лише певні непорозуміння або розбіжності з малою кількістю людей, краще говорити. Замикання себе в нашій точці зору і наповнення гордості буде найгіршим, що ми можемо зробити. Якщо ми дійсно піклуємося про благополуччя пари, дружбу або сімейні відносини, іноді ми повинні принести трохи двох. "Я трохи пристосовуюся до вас і вам трохи мені", але не змінюючи суті іншої людини.

Ми повинні бачити, чи насправді друга людина дійсно збагачує нас, якщо вона наповнює нас, якщо вона доповнює нас, якщо це змушує нас відчувати себе добре, якщо ми можемо навчитися. Якщо перелік хороших якостей набагато більше, ніж якийсь глупо і випадковий дотик, без сумніву, найкраще, що ми можемо зробити, це говорити, тому що ми залишимо набагато більше підсилення, краще знаючи іншу людину і встановивши набагато здоровішу і міцнішу зв'язок.

Пам'ятайте, що прийняття інших, як вони є, не завжди означає погодження з їхнім способом мислення або поведінки, але з повагою до їхнього життєвого способу життя (доки вони не шкодять нікому чи собі) і знаючи, що ми теж у нас є власний спосіб інтерпретувати все, що відбувається з нашим оточенням.

Велич добрих людей є у вашому серці Добрі люди відрізняються тим, що вони покладають серце на все, що вони роблять. Вони є архітекторами любові, співчуття та доброти до інших. Детальніше "