20% високочутливих людей

Є близько 20% людей, які називаються особистістю “високочутливі”. Вони супроводжуються делікатною і чутливою нервовою системою, вони надзвичайно більш усвідомлюють зміни, які відбуваються навколо них, і відчувають переповнення надмірною стимуляцією.

Вони обробляють глибоким і тонким способом все, що досягає їх почуттів. Іноді, не свідомо, вони аналізують і відображають практично все, що відбувається в їхньому середовищі, що робить їх надзвичайно інтуїтивними людьми. Іноді, що більша глибина обробки схиляє їх до відчуття стресу, перевантаженого настільки великою зовнішнім перезбудженням.

Вони розвивають більшу співчуття і здатність бачити потреби всіх тих, хто не може чітко спілкуватися. І вони є фахівцями в захопленні нюансів у поведінці, у словах, невербальних мовах тощо..

Високий відсоток інтровертний і сором'язливий. Враховуючи їх високу ступінь чутливості, вони розвиваються дуже обережним характером і приймають багато запобіжних заходів, перш ніж вживати заходів. Вони тісно пов'язані зі своїм власним несвідомим і з іншими. Вони визначають себе як духовні та творчі люди. Отримані критики змінюють їхній емоційний стан, а також їхню крихкість, що різко посилюється в умовах негативних або позитивних подій. Вони цінують більш тонкі нюанси кольорів, запахів, текстур і т.д..

Ми живемо в суспільстві, яке винагороджує екстраверсію і не цінує чутливість у своєму справедливому вимірі. Високочутливі люди можуть іноді відчувати себе ізольованими і відключеними від сучасного світу, іноді не в змозі знайти місце, де б вони не були пристосовані. Єдиним рішенням перед ним є побудувати життя відповідно до цього способу почуття і буття, не оточуючи себе великими стимулами, і шукаючи періоди самотності, щоб відпочити по-своєму.

Якщо ви ототожнюєтеся з цим типом особистості, найкраще, що ви можете зробити, це спробувати більше дізнатися про нього і побудувати життя відповідно до цього способу буття. Тобто, намагаючись не мати надмірного рівня стимуляції, шукаючи періоди самотності для відпочинку, і дозволяючи собі не аналізувати всі нюанси, які життя подарує вам щодня, таким дотошним і вишуканим чином..