Наткнутися не погано, щоб прикріпити до каменю так

Томас Едісон, коли він повідомив усьому світу про процес, за допомогою якого він створив високоміцну лампочку розжарювання, після багатьох випробувань і помилок, сказав: "Це не було тисячі невдалих спроб, це було тисячу кроків." Вони вчать слова Едісона дуже значущі: Ми можемо спіткнутися багато разів, зробити багато помилок, але важливо завжди вчитися.

У період між 1878 і 1880 роками Едісон працював на щонайменше 300 теоріях, щоб розробити ефективну лампочку розжарювання, що свідчить про важливість наполегливості і волі не здаватися до часу, а також воля вставати після спотикання.

"Навіщо повторювати старі помилки, маючи так багато нових помилок?"

-Бертран Рассел-

Вчимося спотикатися

Створення помилок дуже людське, але те, що кожна помилка повинна нас навчити, це вставати і вчитися з того, що сталося. Немає сенсу плакати або шукати пояснення у інших людей, коли дійсно ефективна річ полягає в тому, щоб відобразити і вивчити урок. Оскільки вони були маленькими, вони навчили нас, що найкращими є ті, хто не робить помилок і приховує нас, щоб мати продуктивність, яку вони мають зараз, на шляху, який вони зробили безліч, один за одним.

У 2011 році Дослідження було опубліковано в журналі Psychology and Aging, який стверджував, що в міру старіння наш мозок краще вчиться від помилок, ніж від правильних відповідей.. У цьому дослідженні результати навчання порівнювалися з помилкою випробувань, з результатами навчання без помилок у вправах пам'яті з групами віку від 20 до 70 років.

Були застосовані два методи навчання. Вона включала пасивне навчання, в якому учасникам була надана така категорія, як «квітка» і споріднене слово, таке як «троянда», і інший метод, який складався з вивчення проб і помилок: в якій категорії належить, але людині довелося вгадати відповідне слово.

Висновок, зроблений у цьому дослідженні, полягає в тому, що Старші дорослі пам'ятають ключові слова краще, якщо вони навчилися їм методом проб і помилок.

Цей результат пояснюється тим, що люди похилого віку потерпають від поступового зменшення пам'яті через вік, тому вони краще запам'ятовують, якщо вони використовують його з методом проб і помилок, оскільки мають бути зроблені асоціації, які потребують більшої роботи для мозку.

"Людина може багато разів помилятися, але він не стає невдачею, поки не почне звинувачувати інших за свої власні помилки".

-Джон Борроуз-

Тінь перфекціонізму

Є люди, які не в змозі визнати помилки, які так вимагають з собою і з іншими, що будь-яка помилка розглядається як невдача і поразка. Перфекціонізм може бути до певної міри чеснотою, особливо в тих завданнях, які є більш актуальними, але можуть бути шкідливими якщо за кожною ідентифікацією помилки йде великий внутрішній гнів.

Уникнення перфекціонізму має ґрунтуватися на прийнятті себе і ідеї про те, що цілі гнучкі в тій мірі, в якій вони повинні адаптуватися, щоб впоратися зі зміною умов. Це не означає, що ми повинні відмовлятися від своїх цілей, але треба реально їх бачити і дізнатися, що існують різні способи їх досягнення..

Важливим аспектом, щоб бути здатним прийняти реальність, що нас оточує, є святкування досягнень. Якщо ми перейдемо від покарання до покарання, забуваючи про помилку тільки тоді, коли відбудеться інше, ми втратимо все, що отримаємо.

Не прив'язуйтеся до каменю

Кожна помилка - це урок, але щось важливе, щоб уникнути, це повторювати ту саму помилку знову і знову, тобто безперервно наткнутися на один і той же камінь, оскільки це означає, що ми не розвиваємося і не навчаємося. Всякий раз, коли ми стикаємося з ситуаціями, подібними з минулими, в яких ми зробили помилку, доцільно провести експертизу сумління і запитати:

• Які були негативні наслідки помилки?
• Чи варто робити те ж саме з ризиком зробити ту саму помилку??
• Чи можу я зробити щось інше?

Відповіді на ці питання не дадуть цінну руку, коли справа доходить до знову, але цього разу з більшим успіхом ...

Наша винагорода полягає в зусиллях, а не в результаті. Повне зусилля - це повна перемога.

-Махатма Ганді-

7 помилок, які змушують нас страждати Ми всі робимо помилки, які змушують нас страждати, але чи знаємо ми, як їх ідентифікувати? Сьогодні ви відкриєте для себе багато хто з них, які можна вирішити. Почніть зараз! Детальніше "