Я так поспішаю, що не можу зупинитися

Я так поспішаю, що не можу зупинитися / Психологія

Ми живемо так швидко, наче так раби часу що іноді ми забуваємо жити. Багато разів, можливо, життя - це те, що вислизає з наших рук, коли ми зайняті іншими речами, менш важливими, ніж ті, які ми відкладаємо: мрії і відкладені ілюзії ¿За якою ціною?

Ми бігаємо, намагаємося вчасно попрацювати, підібрати дітей, заснути ... Здається, єдине, що ми знаємо, як робити з упевненістю - це бігти. Але, ¿Ми зможемо відповісти на запитання: ¿Де ми біжимо?

Так важливо бігти, що пенсіонери, щоб вони не помітили, що вони не поспішають і мають весь час у світі для них, а також показують, що поспіх, який здається синонімом важливості.

Релевантні люди зайняті, вони мають багато чого робити, вони завжди працюють з одного місця на інше, беруть участь у кількох телефонних дзвінках, повідомленнях, Whatsapps ...

Це як би Прожити великий вихор що тягне нас нахабно і хто з цього великого колеса, ніщо, ніхто.

Біг до майбутнього, до нових планів, до вимог продовжувати працювати.

Але, ¿Куди ми йдемо? і ¿Де ми знаходимося?

Іноді через стільки бігу ми ми втрачаємо те, що маємо поблизу, і речі, і люди. Ми проходимо як “слон для посуду”, руйнуючи все на нашому шляху, руйнівний, тому що дійсно важливо те, що має прийти.

З цих листів і без зацікавленості турбувати вас у вашій кар'єрі я запрошую вас на кілька хвилин насолодитися своїм подарунком, з'єднатися зі своїми ногами і відкрити для себе чудові речі і людей, які вас оточують і, звичайно ж, насолоджуватися.

Це буде лише кілька хвилин, і я сподіваюся, що вам сподобається.

У зв'язку з цим я пропоную невелику вправу:

Вона складається з переліку того, що дійсно важливо для нас, як людей, речей, робочих місць, проектів ..., намагаючись надати їм порядок пріоритету, беручи час, який ми вважаємо за необхідне, щоб, врешті-решт, результат нам подобається , Коли ви закінчите, я пропоную вам зробити приблизне дослідження того, як ви використовуєте свій час; ми можемо розділити його на два блоки: час з понеділка на п'ятницю і вихідний день або, в кожному випадку, залежно від вашої діяльності.

Незалежно від того, чи це один або два блоки, ми почнемо з кола, який буде сто відсотків нашого часу; всередині ми зробимо відсіки, щоб дати простір кожній з дій, які ми робимо за певний період. Я хочу нагадати вам, що є речі, які ми могли б вважати дещо прозаїчними, але вони повинні входити, наприклад, спати, їсти ... .

Щойно завершиться, необхідно буде розглянути, чи дійсно для вас є важливим простір часу відповідно до того значення, яке ми дали. Якщо ні, то щось піде не так ... і я запрошую вас до роздумів.