Ви прикріплюєтеся або знімаєте у своїх стосунках?

Як випливає з назви, простими словами, прихильність пов'язана з тим, скільки ми “ми дотримуємося” або нам “знімати” в наших посиланнях. Форми прихильності протягом перших двох років життя і формують наші відносини до кінця нашого життя. Знання моделей прихильності дозволяє нам розпізнавати їх у собі та інших. Таким чином ми могли б мати більше розуміння і контролювати нашу поведінку в світі відносин.

Шаблони вкладення дітей

Прихильність досягається через взаємозв'язок між дитиною і принаймні одним доглядачем, що дозволить забезпечити нормальний соціальний та емоційний розвиток. Відповідно до того, як батьки або вихователі реагують на фізичні та емоційні потреби дитини, будуть сформовані різні схеми прикріплення.. Давайте подивимося:

• Безпечне вкладення: Це ідеальна ситуація, в якій дитину доглядає чуйний дорослий, який задовольняє їхні потреби, будь то їжа, прихильність, біль і т.д. Близько двох років дорослий стає надійною базою для вивчення світу і стає більш незалежним.

• Прихильність до запобігання: Якщо дитину доглядають дорослі, які нечутливі до своїх фізичних і емоційних потреб, вони вчаться не очікувати турботи або уваги. Тому він стає дорослим дорослим, мало виражає своїх емоцій і повинен піклуватися про себе.

• Амбівалентне / тривожне прикріплення: Деякі дорослі несумісні з тим, як вони відповідають потребам дитини. Іноді вони чутливі і ласкаві, іноді вони нечутливі і навіть образливі. Це створює невпевненість і плутанину у дитини, яка не знає, чого очікувати від своїх вихователів і коливається між недовірою і надмірною залежністю..

• Дезорганізоване або дезорієнтоване вкладення: Це відбувається, коли батьки або вихователі фізично та / або емоційно зловживають. Цей нещасний сценарій породжує відносини любові та ненависті, де джерело безпеки одночасно є загрозою. У цьому випадку діти відділяються від своєї реальності та своїх емоцій, намагаються вижити в такому ворожому середовищі.

Ці моделі прихильності залишають дуже глибокий відбиток у психіці, тому картина прихильності, що поширена в дитинстві, визначатиме якість відносин у дорослому віці..

Шаблони вкладень для дорослих

• Безпечна особистість: Ті, хто протягом дитинства мав безпечну прихильність, ростуть, відчуваючи себе впевнено і розвиваючи глибокі і здорові стосунки. Вони відчувають себе добре, як поодинці, так і в супроводі.

• Відсутність особистості: Відповідає типу ухиляється від дітей вкладення. Ці люди, як правило, самотні і мають тенденцію надавати мало значення відносинам і емоціям. Крім того, вони пригнічують свої емоції і дуже раціональні. Перед лицем стресу і конфлікту вони реагують, відходячи від ситуації.

• Занепокоєна особистість: Вона розвивається від типу амбівалентної / тривожної прихильності дитини. Як дорослі, вони є самокритичними і незахищеними і постійно шукають схвалення та підтвердження від інших, поводячи себе залежно від своїх партнерів.

• Уникальна / страшна особистість: Це має свої корені в неорганізованій прихильності дитини. Від молодості вони навчилися відмежуватися як захисний механізм від травми. Як дорослі, вони хочуть встановити відносини, але як тільки вони стають інтимними, вони переживають травму, яку вони зазнали, і страх інтимності через страх бути пораненим.

Перші роки дитинства являють собою фундаментальний етап, в якому закладені основи, які визначатимуть щастя або нещастя на все життя. Отже, врешті-решт, поза фразами, це не освіта, або багатство, розум або краса, що дійсно має значення, але любов, яку ми отримали і здатні дати, залежно від нашого Стиль вкладеності І зробити висновок ми могли б сказати, що, коротко, не теж “липкий”, не надто багато “окремо” є ключем до здорових відносин.

Зображення надано misfire_asia