Подолання себе означає зміцнення нашої самооцінки

Наша самооцінка залежить від того, як ми цінуємо себе, наші уявлення і переконання про те, що ми є і що ми здатні зробити. Однак,, Самоповага має мало спільного з нашим реальним талантом або здібностями, але вона є наріжним каменем, на якому ми можемо покращити себе..

Люди з низькою самооцінкою або поганим баченням себе і своїх здібностей будуть думати: Подолайте мене? Чому? Інші будуть застрявати в точці відчуття нездатності йти далі, звинувачуючи свою ситуацію або навколишнє середовище. Але ми всі повинні це знати перевершувати себе завжди можна.

"Ніхто не може повернутися і почати новий початок, але кожен може почати сьогодні і зробити новий кінець"

-Марія Робінсон-

Як далеко я можу отримати?

Тільки знаючи себе і досліджуючи свої таланти, ви зможете почати розвивати свій повний потенціал. Але той потенціал, який чекає на виїзд, може бути придушений відсутністю безпеки в собі, хворою самооцінкою.

"Ви можете тільки любити себе, коли знаєте, хто ви"

-Ана Морено-

Однак,, У цьому процесі вивчення наших талантів ми не маємо іншого вибору, крім того, щоб зіткнутися з найгіршими страхами: самими собою. До зображення, в якому пов'язані наші обмеження, наше минуле, наші рани, наш особливий спосіб буття. Нам лякають сумніви щодо того, чи зможемо ми вписатися, якщо ми зможемо щось зробити, або якщо те, що ми тягнемо в наш емоційний рюкзак, дозволить нам йти вперед..

Тільки сміливим бути ти, прийняти тебе так, як ти є і любити тебе беззастережно може почати зцілювати твою самооцінку і, отже, бути в змозі показати свій потенціал.

«Не плутайте частину з цілим. Ніхто не добре в усьому. Зовсім не погано. Підтвердьте, що ви добре, і перевірте, що змушує вас почуватися погано. І завжди пам'ятайте, що ви можете змінити те, що неправильно "

-Bernardo Stamateas-

Зроби собі мир: прийми свої слабкі сторони

Здорова самооцінка означає знати як наші сильні сторони, так і наші слабкі сторони. Прийняття обох є тим, що дозволяє нам любити один одного, навіть те, що робить нас "добрими" для інших. Все, що ми маємо всередині, є частиною нас. Визнання нашої слабкості дає нам силу покращити себе. Це не робить нас вразливими.

Ніколи не забувайте, що є, решта світу не буде. Забувши, хто ви є, ви стаєте вразливими. У чому ви є, що ви хочете стати, народжується ваша можливість досягти цього. Детальніше "

Мир з самим собою звільняє вас від обмежень, що накладаються на себе, або від прийнятих обмежень. Мир з собою означає прийняття цих слабкостей, спираючись на них, щоб зробити цей перший крок до самовдосконалення.

«Коли ми можемо визнати свої слабкості, ми сильні. Ми знаємо, які речі викликають у нас страх, перед тим, що ми вразливі. І ми вирішили подолати наші страхи, щоб рухатися вперед. Це наша сила "

-Bernardo Stamateas-

Що інші думають про вас - це не ваша справа

Ніхто не є векселем на 10 євро, який радує всіх. Спроба задовольнити кожного є марним завданням, особливо якщо ми забуваємо, що ми повинні пишатися своїми діями. Як багато говорять і думають інші, зрештою кожен йде своїм шляхом. Ваш шлях, ваше життя, це ваша справа. Що інші думають про вас - це їхня справа.

Нелегко подолати страх перед соціальним поглядом, страх відторгнення, про те, що вони скажуть, про перешкоди, які постануть на вашому шляху. Але що говорять і думають інші, тільки має реальну силу, яку ви хочете дати.

Загляньте всередину і виберіть, з ким ви хочете зустрітися: глядачам або акторові. Коли ви це зробите, майте на увазі, що ваше життя - це не гра зі сценарієм, визначеним письменником, який прагне задовольнити публіку, яка платить вхід..

Не забувайте, що багато людей бачать лише обмежену версію. Ніхто не може краще, ніж ви, знати свої мотиви, ваші цілі, ваші зусилля. І не будемо забувати про заздрість, яка перетворює людей з низькою самооцінкою або бідними цінностями на повзаючих істот, які вимірюють свій успіх лише в тій мірі, в якій вони перевищують інших, навіть якщо їм доводиться зносити їх.

Не дозволяйте це впливати на вас. Подолання себе означає подолання погляду інших, бачачи, як ви є і як ви хочете бути.

"Очі інших - це наші в'язниці, їхні думки наші клітки"

-Вірджинія Вулф-

5 фільмів, які покажуть вам щось про вас, що, можливо, ви не знали Відкрийте 5 фільмів, які можуть показати вам щось про вас, що, можливо, ви не знали. Фільми, які змусять вас подумати про свої почуття та емоції Детальніше »\ t