Бути набагато більше, ніж бути

Ми є рабами того, що ми передаємо іншим, але нам пощастило, що ми можемо контролювати це, вони можуть судити мене, як я поводжуся і що я кажу, але ніколи не те, що я відчуваю або думаю, оскільки це повністю приватне, і моє рішення залучати інших до свого психологічного світу.

Незручно дозволити тому, що я залишаю іншим про те, що я обумовлений чимось тимчасовим, що не ідентифікує мене.

Іноді ми сумні, іноді сердиті, ми відчуваємо гнів, відчай, ейфорію, радість, але ми не ці емоції, ми набагато більше.

Емоції і думки проходять через нас, входять у наше життя і емоційно обумовлюють нас деякими моментами, але ми ніколи не можемо нести відповідальності за наші дії.Замість реакції “тому що” Я гніваюся, ми повинні вважати більш розумним змінювати “тому що” для a ¿Навіщо так діяти зараз?, ¿Що я можу отримати з ним? і я на ¿Робіть або говорите, що змушує мене бути людиною, якої я хочу?.

Таким чином, я дію на основі чогось стабільного, чого я дійсно хочу визначити, що позначає і створює відбиток на людей, які можуть взаємодіяти зі мною і знати мене, діяти “так що” може бути кожен день трохи кращою версією себе.

Це ми хороші для будь-якої форми спілкування з іншими, у прямій і двосторонній взаємодії у нас є багато інших інструментів, оскільки наші слова приєднуються невербальним спілкуванням що допомагає нам передавати емоції, через мережу, яку ми маємо в цьому недоліку, відсутність невербального мови залишає в руках інтерпретацію того, хто її читає, і, можливо, також обумовлений станом розуму, який в цей момент переживає, його сприйняттям. про людину, яка набирала ці листи.

Це не справедливо, що щось пунктуальне означає узагальнення того, що я є, щоб ми могли змінити перспективу, замість того, щоб дивитися з емоцій, дивитися на емоції, спостерігати за ними, не даючи їм можливості приймати мої дії.

Я вирішу, хто я, незалежно від того, як я відчуваю.