Будьте кращою версією себе

Ми всі прагнемо виявити краще в собі, але дуже мало хто досягає успіху..

Ми найгірший ворог при досягненні успішним, мрія і жити хочемо. Деякі люди навіть застосовують саморуйнуючу поведінку, наприклад, залежність.

Неважливо, скільки вам років, Завжди важко отримати кращу версію себе.

Є ті, хто саморуйнівний, не усвідомлюючи цього, та інші, які знають це, але нічого не роблять для зміни. Якщо ви відчуваєте свою готовність і вирішили стати найкращою версією, виконайте такі дії:

Перестаньте говорити негативно

"Я - невдача в любові", "Я ніколи не можу мати тіло, яке я хочу", а "моє життя - огидне" - це лише три фрази, які ми зазвичай говоримо.

Коли у вас є така негативна розмова, ви переконуєтеся, що певні ірраціональні ідеї є реальними та істинними.

Це справжня проблема, оскільки вона змушує вас саботувати або припиняти спробу. Дуже важливо навчитися замовчувати негативну самокритику і ви повинні починати це усвідомлювати.

Визначте моменти, коли ці фрази починають з'являтися у вашому розумі.

Як тільки ви побачите, що ви почали саботувати себе, подумайте про щось позитивне і повністю змінити цю поведінку. Згодом вам буде легше.

Перестаньте критикувати й судити інших

Ви помітили, як легко критикувати інших? Це дає нам відчуття переваги, навіть якщо вона не має підстав.

Щоб бути кращою версією себе, потрібно усунути всю негативну енергію вашого життя

Першим кроком може бути уникнення судження інших. Коли ви витрачаєте час на критику, ви шкодите цій людині в їх самооцінці і ви в ваших міжособистісних відносинах.

Дозвольте зустрітися з оточуючими, не створюючи жодних очікувань і не очікуючи, що вони будуть, як ви бажаєте. Кожен з нас відрізняється, і це добре.

Кожен живе так, як хоче, і ти повинен робити те ж саме.

Перестаньте боятися провалу

Одна з речей, що утримують вас від кращої версії себе, - страх невдачі. Можливо, ви хочете чогось з усім своїм бажанням, але не наважуйтеся кинути себе, бо бояться робити помилки. Тоді ви вирішите уникнути ризику і витрачати час на відчуття, що щось не так з вашим життям.

Найбільш автентичні люди - це ті, хто знає, чого вони хочуть і йдуть на це

Решта задоволені отриманням того, що йому дає життя. Не бійтеся робити помилки, помилки - найкраще джерело знань і зростання.

Робіть те, що хочете

Це має багато спільного з невдачею. Якщо ви проводите все своє життя, віддаляючись від провал ви, ймовірно, закінчите робити те, що ви дійсно не хочете. Від вивчення чогось, що вас не цікавить, щоб одружитися з тим, хто не робить вас щасливими.

Найкраща версія себе з'являється, коли ви ризикуєте знайти себе. Мріяти і робити все можливе, щоб ці мрії були реальними.

Не дозволяйте комусь сказати, що ви не можете зробити це самостійно, тому що це не нормально

Нарешті, забудьте про те, щоб бути чудовою людиною для інших. Це не існує, і пошук зробить вас дуже нещасним. Якщо ви збираєтеся радувати когось, нехай це буде тільки вам.

Оточуйте себе людьми, які вас мотивують

Інший спосіб бути кращою версією себе - оточити себе людьми, які роблять вас кращими. Коли ваші друзі та родина розмовляють з вами позитивно і мотивують вас до досягнення ваших цілей, шлях легший і корисний.

У випадку, якщо ваші друзі та родина не дуже хороша компанія, шукайте інші альтернативи. Не залишайте друзів повністю, але дайте собі дозвіл на зустріч з новими людьми, які створюють хороші вібрації.

Ви також можете шукати консультантів, терапевтів або тренерів, щоб допомогти вам знайти потрібну мотивацію.

Ви готові бути самим собою?

Як бачите, дорога бути самим собою не буде найлегшим у світі. Але те, що зробить різницю між досягненням успіху чи ні, - це ваше ставлення.

Ви будете знати, що ви готові зустрітися, коли ви готові подолати виклики без приводу. До цього ви безповоротно виходите з ладу.