Поважайте ритм, поважайте ритм інших

Будьте і нехай буде. Цей простий і елементарний принцип не застосовується занадто багато. Не всі розуміють, що кожен з нас має ритм, внутрішню музику і спосіб бачити і відчувати речі. Можливо, тому ми змушені захищатися від тих, хто насмілюється налаштувати нас, модулювати наші емоції за бажанням.

Поговоримо про ритми. Це делікатна і невідома тема, про яку ми не завжди усвідомлюємо. Більше, в даний час, Ми майже одержимі в тому, щоб сприяти їх прискоренню на всіх рівнях: діти повинні навчитися читати і писати якомога швидше, підлітки повинні поводитися як дорослі, а ми, дорослі, нічого не робимо, але порівнюємо себе з ритмами інших.

"Будьте собою, інші посади зайняті"

-Оскар Уайльд-

Ми забуваємо це прагнути до справжньої внутрішньої гармонії ви не повинні приймати в якості посилання гроші, влада, престиж і ще менше переймаються тим, чого нам бракує і чого вже досягли інші. Щоб зберегти цю схему життя, все, що ми будемо робити, це просити і рухатися в колах, в такт грубої і хаотичної музики.

Справжня гармонія починається з самого себе. Тільки коли ми досягаємо спокою, самопізнання і смирення серця, де нічого не залишилося і нічого не вистачає, світ супроводжується в магічній рівновазі. Незалежно від того, наскільки швидко світ йде, вимоги інших не мають значення: тому що маяк щастя знаходиться всередині нас.

Швидше, будь ласка

У книзі "Аліса через дзеркало", Льюїс Керролл залишив нам момент, гідний роздумів від яких учені і соціологи незабаром повторили те, що розвивалося так, як відомо, як "Гіпотеза Червоної Королеви". Коли Алісія приїжджає в країну цього персонажа, і після попередньої розмови, вона береться за руку від королеви, щоб почати кар'єру. Ви повинні зробити це, тому що в цьому світі всі біжать, і вони роблять це дуже швидко.

Алісія незабаром розуміє, що незалежно від того, наскільки швидко вона біжить, вона не просувається. Незабаром Червона Королева пояснює причину: - Тут вам доведеться багато бігати, щоб залишитися в одному місці. Однак,, щоб дістатися до іншої, вам доведеться працювати вдвічі швидше". Те ж саме відбувається і в нашому суспільстві. Якщо ми прискоримо темп дитини за межі того, що очікується для його віку, ми збільшимося, нібито, ймовірність його академічного успіху.

Якщо ми покажемо інше, що ми можемо запропонувати і зробити більше, ніж те, що приходить, ми можемо досягти успіху. Проте єдина мета, яку нам вдалося перетнути, - це нещастя. Нас оточує жорстоке і вимогливе середовище, яке просить нас піти швидше, що краде час, спокій і навіть життя.

Тепер ми повинні взяти до уваги, що в світі поспіху нічого не росте. Тому що все в цьому житті має свій час приготування, час розробки та мацерації ... Отже, щоб досягти цієї внутрішньої гармонії, необхідно встановити внутрішню зв'язок з нашою істотою, щоб здійснити на практиці щось дуже важке: перестань бути тим, що очікують інші.

Як знайти свій ритм, свою внутрішню музику

Ми зрозуміли, що для досягнення цього необхідного внутрішнього спокою нам знадобиться час, воля і щоденна відданість. Як тільки ми зрозуміємо, що будь-яка зміна означає відповідальність, ми застосуємо такі стратегії:

• Будьте в курсі вашого особистого "багажу". Отримане освіту, крайній перфекціонізм, необхідність догодити або низька самооцінка явні вороги враховувати і на яких, відбиватися.

• Аналізуйте свої звички зараз. Що ви робите щодня? Які факти приносять вам занепокоєння або незадоволеність? Чому ви хронікували їх у своєму житті, якщо вони викликають вам нещастя?

• Отримайте якомога більше якісного часу. Якщо день має 24 години, ви не можете присвятити 12 іншим або зайняти його в тих аспектах, які вам не важливі. Майте на увазі, що поняття "потік" не є точно в бездіяльності або в стані релаксації. Вона є присвятимо себе завданням, які ідентифікують нас, які дають нам сенс, ритм, задоволення і, отже, щастя. Знайти їх.

На закінчення треба розуміти, що кожен бере свій шлях у внутрішньому просторі і опиняється в конкретній стадії свого особистого зростання. Деяким потрібно більше часу, щоб зрозуміти певні речі, і тому немає іншого вибору, крім терпіння і практики поваги. Тож давайте навчимось пускати світ, поки ми залишаємося в нашому власному центрі.

Речі приймаються, залишаються або змінюються Ми повинні розуміти, що речі приймаються, залишаються або змінюються. Весь опір - це палиця на дорозі, заперечення правди. Детальніше "

Люб'язні образи Хайдін Ба