Заохочуйте те, що ви любите, а не атакуйте те, що вам не подобається

Ми зазвичай скаржимося надто на речі, які нам не подобаються, і фантазуємо, як би ми хотіли, щоб вони були або будуть ... ми маємо цей порок. Без усвідомлення, більшість з нас зосереджують свою увагу на тому, що їм не подобається, хотіли б змінити або не поділитися. Таким чином, наше поле зору і уваги стає детектором негативних речей.

-Як погано це плаття! Я не повинен був різати волосся; Можливо, якби я не зробив цього коментаря, вони б вибрали мене; Я не люблю цю їжу; Який день! зі мною трапляються тільки погані речі; Яка нудьга! вони не розраховують на мене ...

Але, Де позитивні речі, ті, які ми любимо і залишаємо нам гарний смак? Здається, ми забуваємо про них легше ...

Зосередьтеся на тому, що вам подобається

Якщо ми дійсно подивимося на все, що ми досягли, в деталях нашого дня (які є на очах, навіть якщо ми ті, хто ховає їх під нашим негативом), ми будемо дивитися на життя з іншою іскрою ... коли-небудь пробували?

Я заохочую вас перевірити це і залишити вас з такою кількістю скарг і жалоб, вони дійсно не працюють ні за що, і більше, якщо ми повторюємо це так багато разів ... з одним достатнім, якщо ви вирішите змінити їх і покласти свої стратегії в рух. Але інший варіант - прийняти їх і продовжити.

Хоча так чи інакше, сьогодні Я пропоную щось інше: просто на день, подивіться на те, що ви любите, що вам подобається і змушує вас отримати цю посмішку. 

І ні, не говоріть мені, що немає нічого, що ваше життя нудне або що ви не виходите з рутини, тому що навіть в ній є неймовірні жести, відчуття, ситуації і захоплюючі люди. Ви просто повинні перевірити це.

Підкажіть свій розум і почніть використовувати іншу стратегію. Зосередьтеся на тому, що вам подобається, що ви любите, що рухає і захоплює вас.

Ви можете виконати це в будь-якій області вашого життя, наприклад, у вашій роботі, у ваших стосунках, у стосунках зі своїми дітьми або друзями, і перш за все, будь ласка, з собою. Не потрібно чекати особливого приводу, ви можете почати прямо зараз.

Змініть свою точку зору і дізнайтеся більше

Змінюючи фокус з негативного, чого вам не вистачає або не подобається до того, що ви любите, спочатку це буде коштувати вам. Це нормально, так багато років з пристрастю дивитися на те, що ви не любите, в помилках або невдачах, що ваш розум приведе вас до того, до чого ви звикли, ви перетворили його в звичку. Але Це питання часу, зусиль і бажання.

Також,, Ви отримаєте вигоду, знаючи про себе трохи більше Чи трапилося це з вами, що ви навіть не знаєте точно, що вам подобається, але прекрасно, чого не робите? Ну, смій відкрити його і відкрити себе!

Дивлячись на речі, які вам не подобаються так довго, єдине, що ви можете отримати, це зменшити вашу самооцінку, якщо вони пов'язані з вами, втрачають довіру та інтерес до інших, якщо вона має щось з ними або навіть зменшує ваше бажання жити або втратити сенс вашого життя.

Зрештою, ви в кінцевому підсумку вірите в це так, що навколо вас не буде нічого іншого. А точніше, ви не помітите нічого іншого, навіть якщо вас оточують приємні речі ... Тому,, Що вам подобається в житті, що вам подобається в іншому??

Здивуйте себе, зосередившись на тих речах, які вам подобаються, і змусити вас посміхатися.

Після того, як виявлено, почати сприяти їх, вірити в них, щоб зупинити вашу увагу, коли вони відбуваються в ваш день у день. Тому що ви заробляєте набагато більше, коли ми пропагуємо те, що ми любимо, що, коли ми атакуємо те, що нам не подобається, а якщо ні, то перевірте це ...

Щоб бути щасливим, я приймаю рішення Ми постійно приймаємо рішення, свідомо чи несвідомо. Ми керуємо нашим курсом з вибором, який ми робимо.