Просити про допомогу - це мужній акт

Чому нам так важко звернутися за допомогою? Для багатьох людей, які просять про допомогу, це одиссея, що зберігає різні помилки про те, що означає просити допомоги.

У конкурентному світі, в якому ми зараз рухаємося, загальноприйнято вважати, що якщо ми просимо про допомогу, ми засуджуємо себе, що ми повинні повернути користь, з переконанням, що все, що ми робимо, чекає, щоб отримати щось натомість.

Спочатку запитайте себе наступне: коли ви допомагаєте комусь, чи очікуєте ви отримати щось натомість? Постарайтеся дати собі час, щоб відповісти на це питання, оскільки ви, можливо, самі себе обманювали.

Загалом, те, чого ми очікуємо від інших людей, є відображенням самих себе. Це означає, що для того, щоб змінити наші переконання стосовно інших людей, ми повинні спочатку зосередитися на нашій концепції.

Освітня модель, в якій ми розробили, сприяла і винагороджувалась потребою самовдосконалення, перфекціонізмом. І в певному сенсі обов'язок бути самодостатнім і незалежним.

Ми були змушені вважати, що нам не потрібно нікого, щоб випередити, що ми можемо бути самодостатніми і що прохання про допомогу є ознакою слабкості. Ця віра має основу зарозумілості і гордості, яка живить наше его.

Визнайте наші обмеження

Визнання наших обмежень означає піклуватися про себе, маючи на увазі, що у нас немає всіх відповідей, ми не маємо абсолютної істини, і ми не здатні до самоврядування без допомоги природи.

Наша природа розрахована на співпрацю, оскільки ми повністю залежить від оточуючих нас людей, вона неминуча, це реальність, яку ми не можемо ігнорувати. І думати інакше, припустимо, щоб бути ізольованим від усієї реальності.

Навчання просити допомоги, коли це необхідно, - це акт смирення і мужності, визнаючи той факт, що у нас є інструменти, які змушують нас збільшувати наші можливості і дії, в наших цілях і в наших труднощах.

Коли ми просимо про допомогу, ми також надаємо вотум довіри іншій особі, розрив із забобонами, які ми маємо. Ми зміцнюємо зв'язки і видаляємо нагрудний знак гордості і зарозумілості, які є частиною віктимізації, вважаючи, що ми не можемо нікому довіряти, або ж ми єдині.

Ніхто більше нікого

Коли ми просимо когось про допомогу, ми усвідомлюємо, що ніхто не більше, ніж будь-хто. Навіть коли ми допомагаємо, ми над усіма, і коли вони допомагають нам, ми нижче. Отримання допомоги - не акт, який принижує, і не означає зниження себе нікому.

Визнання того, що існують обставини, в яких нам потрібен хтось, щоб супроводжувати нас, і допомогти нам зіткнутися з нашими труднощами; Це робить нас більш людськими, ближче до інших людей. Просити про допомогу робить нас більш чесними, Бо коли ми повинні допомогти комусь.

Прохання про допомогу не має нічого спільного з невдачею, ні із залежністю, ні з неповноцінністю. Звернення до допомоги більше пов'язане з визнанням своїх обмежень, покірність і мужність. Підготовка до обличчя і вирішення наших забобонів, які змушують нас не довіряти іншим.

Смій звертатися по допомогу

Багато людей мали поганий досвід у своєму житті, коли їм потрібна допомога: вони не знайшли людей, які могли б допомогти їм у цей момент, або вони отримали допомогу, яка не є такою, яку вони очікували, і було розчарування.

Освіта, заснована на інтересах і відсутності прихильності, також може призвести до відсутності довіри до людей в цілому. Вважаючи, що якщо ви попросите допомоги, ви заборговані перед іншою людиною, і вам доведеться повернути користь.

Зрозумівши, що ми перебуваємо під усіма тими впливами, які є важкими для нас, просимо допомогти. Ми будемо в змозі зробити крок сміливості, яка потрібна. Порушення наших страхів, зупинка, щоб палити недовіру і ізоляцію.

Спробуй звернутися по допомогу, довіряй людям, які самовіддано надають свою допомогу. Ви не самі або один, багато людей навколо вас готові допомогти вам, коли вам це потрібно. Візьміть їх до уваги, дайте їм можливість показати вам, що вони дійсно з вами.

З таким ставленням ви зможете генерувати почуття любові, щедрості, співчуття та взаємної турботи.

Не тільки є щастя в дарованні, прийом також є правом, даючи багато і отримуючи мало й шини, і хоча дар знання, як давати в обмін на ніщо, є прекрасним, вам також потрібно отримати, не запитуючи. Детальніше "