Ви ніколи не уявляєте, що це 7 симптомів депресії

Розум кожної людини має величезну складність, тому кожна схема в цьому відношенні завжди відстає. Тому, коли ви говорите, наприклад, про симптоми депресії, вони не завжди вписуються в типовий список. Є ставлення, стани та поведінка, які, очевидно, не мають нічого спільного з цією проблемою, але в основному вони пов'язані між собою.

Депресія має різні форми прояву, інтенсивності різної і різноманітної динаміки. Не кожен, хто спускає сльозу, пригнічений, і не всі, хто посміхається, часто щасливі. Ось чому це не завжди очевидний стан.

"Депресія - це в'язниця, в якій ви і в'язень, і жорстокий тюремник".

-Дорті Роу-

Є деякі симптоми депресії, які зазвичай залишаються непоміченими. Це не в тому, що той, хто їх представляє, обов'язково є пригніченим. Вони є лише свідченнями, які свідчать про існування цієї проблеми, але вони повинні оцінюватися разом і в контексті. Давайте побачимо сім з них.

1. Фізичні дискомфорти, не пов'язані з захворюванням

Це пов'язано з мускульними болями, які раптово з'являються без особливої ​​причини, мігрені, частому розладу шлунка, раптовим запамороченням і таким дискомфортом.. Ви йдете до лікаря, і ви не знайдете нічого ненормального у вашому тілі. Але незручності не перестають з'являтися.

Також можливо, ви не побачите ніякого фізичного дискомфорту як такого, але у вас є певна підозра що щось не так з вашим здоров'ям. Ви отримуєте герпес в роті, і це проходить через голову, що це може бути лейкемія. Або ваше серце б'ється дуже важко, і щось говорить вам, що це може бути початком проблеми з серцем.

2. Відмінити і відкласти зустрічі з іншими

Раптом ви озираєтесь назад і розумієте, що на деякий час ви відкладаєте всі види соціальної діяльності. Можливо, ви відчуваєте, що ви зайняті або просто не хочете виходити.

Правда полягає в тому, що ваші зустрічі з іншими людьми скорочуються без вас явно запропонованих. Насправді ви не відчуваєте, що ви ізолюєте себе від інших, але ви занадто втомлені, щоб вийти або, просто, є інші речі, які привертають вашу увагу.

3. Повільно рухайтеся

Це один з тих симптомів депресії, який зазвичай залишається непоміченим. Мозок депресивної людини працює по-іншому, ніж людина, яка є спокійною або щасливою. Це закінчується, впливаючи на двигун і робить рух повільніше.

Іноді, навіть, здається, що людина рухається у повільному темпі. Також потрібно трохи більше часу, щоб реагувати на зовнішні подразники. Якщо ви говорите з ним, то це як якщо б він мав роздумувати над тим, що ви сказали, перш ніж відповісти.

4. Спалахи атопічного дерматиту

Наука ще не чітко встановила, що таке зв'язок між атопічним дерматитом і депресією. Однак,, дослідження, проведене в Університеті Вісконсіна (США) встановило, що ця проблема зазвичай виникає у депресивних людей.

Атопічний дерматит характеризується появою екземи на шкірі, що викликає свербіж і біль. Причина цієї проблеми поки не відома. Незважаючи на це, часто асоціюється з настроєм людей.

5. Переглядаючи занадто багато телебачення, один з симптомів депресії

Переглядаючи занадто багато телевізора, або витрачаючи занадто багато часу на комп'ютер або на очі на мобільний телефон, можуть бути симптоми депресії. Зрештою, у кінцевому підсумку ви маєте постійний і більш-менш нав'язливий зв'язок з екраном. Це також спосіб ізолювати себе.

Люди, які занадто багато дивляться телебачення, часто хочуть "не думати". Вони роблять вигляд, що відволікаються, або відходять від своєї реальності. Коли ви проводите занадто багато часу перед екраном, ви можете стати дуже впевненими в собі, що не зв'язується з тим, що його оточує.

6. Не маючи сексуального бажання

Коли є відсутність статевого потягу і це триває довго, можна думати, що депресія в процесі становлення. Проте цю інформацію необхідно ретельно оцінювати. Одна річ не означає автоматично іншу.

Коефіцієнт, який необхідно враховувати, - це нормальний або звичний рівень сексуального бажання. Якщо воно падає нижче цієї межі і залишається таким чином, щось обов'язково відбувається. Депресіям дуже важко приймати еротичні погляди та поведінку.

7. Часто роблять помилки

Коли є депресія, розум працює повільніше. Також дуже часто виникають труднощі з концентрацією уваги, або для організації ідей і планування діяльності. Саме тому депресивні люди зазвичай щоденно роблять багато дрібних помилок.

Ці помилки пов'язані із забуттям, з нерозумінням, що стосується простих питань, з відволіканням уваги і з труднощами для навчання, серед інших. Це так, ніби ця людина не закінчила бути повністю присутнім тут і зараз.

Всі ці симптоми депресії зазвичай не дуже помітні для тих, хто страждає від них, ні для тих, хто є частиною їхнього середовища. Якщо вони з'являються, особливо коли вони множинні і одночасні, це може бути час, щоб зупинитися і подивитися, що відбувається.

Визначення депресії та її симптомів Депресія є дуже поширеним синдромом, який сильно впливає на розум і настрій. Виявлення симптомів дозволяє діагностувати і лікувати його. Детальніше "