Не розривайте себе, тримаючи інших

Ми часто розриваються, тримаючи інших, для того, щоб не відкривати рани або не дозволяти їм завдати шкоди тим, що вже відкриті. Ми робимо це, не розуміючи цього, або, принаймні, не надаючи важливості.

Коли ми звикли давати, не отримуючи, ми в кінцевому підсумку відчуваємо, що присвятити себе собі є щось егоїстичним, але ніщо не є далі від реальності. Обмін має важливе значення в кожному відношенні і в кожній людині як емоційне буття.

Бажаючи себе, ми повинні щодня вирощувати, щоб тримати себе повною мірою. Насправді, позбавлення від себе на частинах має прямий наслідок страждання, яке не дозволить нам дати найкраще з себе..

Коли ми розпадаємося на частини?

• Ми розпадаємося на частини, коли ми відмовляємося піклуватися про себе.
• Ми розпадаємося на частини, коли ми уникаємо робити те, що нам подобається.
• Ми не скасовуємо, коли ми перестаємо культивувати, або коли відкладаємо свої інтереси.
• Ми розійшлися на частини, коли ми не слухали один одного або не давали собі допомоги.
• Ми розбиваємося на частини, коли ми ставимо пріоритет потребам інших і не займаємося власними.
• Коли ми конкуруємо, щоб бути "досконалими" і перестати бути самим собою.
• Коли ми намагаємося догодити і скласти нашу реальність або нашу думку.
• Коли ми забуваємо про наших проміжних точках і примушуємо себе поставити свої побажання перед нашими.
• Коли ми жертвуємо зобов'язанням.
• Коли ми вважаємо себе поганими людьми, тому що намагаємося зняти голови, дихаємо і позбавляємося від потопленого середовища.
• Коли ми піддаємося шантажу шантажу, який просить нас сприяти і заважає нашому зростанню.
• Коли ми приносимо в жертву своє благополуччя і нехай нас захоплює інерція тих, хто нас супроводжує, таким чином затримуючи те, що ми хочемо робити, тому що інші відчувають себе добре.

Це складно, так, тому ми повинні вибирати баланс між пристрастями, турботою і самовіддачею та іншими. Якщо ми це зробимо, ми з радістю будемо жити споглядаючи нашу повну сутність, без винятків і забобонів.

Іноді ми повинні забути те, що ми відчуваємо, щоб пам'ятати, що ми заслуговуємо

Коли ми не отримуємо взаємності, ми перебуваємо агресивно з принципом рівноваги, який ми повинні підтримувати для того, щоб тримати себе повноцінними і не позбуватися від себе на частини..

Ми повинні це пам'ятати афективні відносини не є просто взаємодією, але вони вимагають збалансованого і задовільного обміну, який компенсує наше афективне і соціальне рівновагу.

Тобто ми не можемо складати наші взаємодії з дієсловом "давати", але ми також повинні намагатися мати баланс з "отримувати". Це не егоїстичні засоби, але збагачення.

Хто дає все в першу чергу, хто пропонує себе повністю іншим, нічого не отримує натомість і не працює сам, закінчується тим, що він відчуває себе порожнім і болем. Ми не можемо залишити нашу самооцінку в стороні для того, щоб посіяти щастя інших, тому що ми в кінцевому підсумку будемо нашими катами..

Тільки граючи з нею ми можемо розвивати себе, не забуваючи про інших. Тобто, зберігаючи баланс врівноважено, на одній лінії і під тим же перетином.

Надання та отримання є частиною однієї головоломки. Саме по собі це робить нас почуттям здатних любити і заслуговувати на любов і визнання. На його основі ми повинні мати можливість:

• Підтримання наших прав: може бути щось, що не змушує нас відчувати себе добре або що ми просто не хочемо робити. Саме тут ми повинні відстоювати своє право на особистий простір.
• Розвивайте наші інтереси і захоплення: це основа задоволення, щастя і особистісного зростання. Важливо, щоб ми не переставали піклуватися про себе і годували наші турботи.

Пам'ятайте про це великі зміни завжди супроводжуються сильним шоком. Хоча зміна завдає шкоди і є незручною, покращення дасть зрозуміти, що далеко не кінець, це початок великого емоційного моменту.

Зображення надано Christian Schloe

Закохайтеся в себе і в життя, а потім зробіть це з ким завгодно, якщо любов - дерево, то коріння - це ваша власна любов. Чим більше ви любите себе, тим більше плодів ваша любов дасть іншим, і більш стійким він буде в часі. Walter Riso Читати далі "