Не завантажуйте людей на спину, візьміть їх до серця

Не завантажуйте людей на спину, візьміть їх до серця / Психологія

Якщо люди зважують вас, почніть завантажувати їх на серце, а не на спину. Не робіть ваші проблеми вагою вашого життя і не перетворюйте їх на рюкзак, який ви повинні перевозити.

Люди набагато більше. Тобто вони є частиною вашого життя, але вони не перестають бути всіма вашими. Ось чому, кожен повинен нести свою вагу і не нахиляйтеся над іншими.

Якщо ми це зробимо, якщо ми візьмемо на себе відповідальність за своє власне існування, ми зможемо вирішити наші проблеми, зрозуміти наші емоції і керувати конфліктами, не залежачи від когось іншого..

Емоційні паразити

Емоційні паразити - це люди, які живуть за рахунок наших почуттів, наші емоції і наші думки. Вони не обов'язково погані люди, але це люди, які живуть зануреними у свої комплекси і не можуть щось робити самі.

Отже, можна сказати, що існують два типи емоційних паразитів. Побачимо їх.

Залежні паразити

Деякі дотримуються частини нас і Вони проводять своє життя, довіряючи нам своїми печалями і своїми поганими моментами, щоб ми могли їх заспокоїти. Ці люди потребують нас, щоб ми виконували їхній дискомфорт у світі, і, можливо, коли це нормально, ми не маємо жодних новин про їхнє існування.

Тобто, коли людина відчуває себе насиченим, він забуває, хто дає йому їжу. Однак, коли він відчуває потребу підтвердити свій настрій, вони повертаються. Така поведінка, як правило, не тільки спалює нас і змушує нас відчувати себе вживаним, але й заражає нас своїм негативним афективним станом і залишає нас "Зроблений пил".

Його тон скарги, розчарування і песимізм настільки поширені вони постійно вимагають думки, щоб позбутися від роздумів. Лінзи, через які вони дивляться на життя, настільки почервоніли, що вони змушують нас піддавати сумніву наше власне бачення світу.

Агресивні паразити

На другому місці - ті емоційні паразити вони ведуть себе агресивно, використовуючи свою привабливість, лідерство та здатність до переконання від непереборних обіцянок.

Це ті люди, які мало-помалу обманюють нас і вторгаються в наше життя. Вони вимагають все більше і більше прихильності до своєї особи, не припиняючи думати про емоційні наслідки, які вони матимуть для своєї жертви.

У стосунках вони враховують лише свої потреби і, хоча вони не роблять цього навмисно, завжди намагайтеся охопити свої примхи та інтереси. Так само вони збивають будь-який запит, що надходить від людини, якою вони користуються.

Вони просять і просять прихильності та уваги, роблячи ситуацію все більш нежиттєздатною. Таким чином, виникає відчуття неефективності та низької вартості, що розвиває стан незахищеності та низьку самооцінку в іншому.

Як і очікувалося, ця ситуація поглинає наші енергії, зношується і анулює нас. Так, звичайно, коли ми розуміємо, ми намагаємося зайняти деякий час "Детоксикація", але коли ми повертаємося, наші енергії знову вичерпуються.

Вивантажте спину з паразитів, пройдіть по власних стежках

Якщо ви відчуваєте, що у вас навантажені люди на спині, доречним є те, що ви аналізуєте і роздумуєте про емоційні дисбаланси які викликають ці відносини.

Пам'ятайте, що емоційний паразит передає та передає вам емоційні стани, тому ви можете відчувати себе втомленими та психологічно виснаженими.

Отже, головне Ви відновлюєте всі власні потреби які були відправлені для того, щоб задовольнити ті ваші паразити. Як тільки ви їх отримаєте, зробіть їх переважними. Це не означає, що ви перестанете любити цю людину, але захистите себе від певних аспектів, щоб зберегти свою емоційну рівновагу.

Ви не можете відчувати себе нездатними або винними за те, що не в змозі задовольнити потреби іншого. Кожна людина відповідальна за своє життя, а інші - лише її частина, а не її цілісність. Пам'ятайте про це "Кожна палиця тримає свою свічку" і не нав'язують роль рятівника або рятівника, ми відповідальні лише за своє щастя.

Мені подобаються люди, які сприймають інших, як вони, я люблю людей, які приймають інших, як вони є, які не передбачають і не критикують. Мені подобаються вони, тому що вони знають, що ми не чорно-білі ... Читати далі »\ t

Ілюстрації студій Erback, Nicoleta Ceccoli та Anita Mejia