Я не знаю, яке рішення прийняти

Я не знаю, яке рішення прийняти / Психологія

"Я не знаю, яке рішення прийняти" - це, мабуть, одна з найчастіших фраз у тих людей, які не впевнені в собі, а тому не вирішили перед обличчям життя.

Прийняття рішення передбачає прийняття відповідальності за наслідки. Тому це завдання, яке зазвичай не робиться злегка, особливо якщо це питання є важливим.

Чому ми не знаємо, як прийняти рішення?

Власне, ми знаємо, Ми всі знаємо, як приймати рішення. Що відбувається це те, що ми сумніваємося, що це правильне рішення, і що паралізує нас.

Приймаючи рішення, це легко, до тих пір, поки ми впевнені в собі.

Але саме наша невпевненість перешкоджає нам приймати рішення до життя. А поруч з нею наші страхи.

Що означає відчувати себе невпевнено?

Відчуй небезпечні засоби не зосереджені на собі, і навпаки, ми усвідомлюємо, що інші думають про наше рішення.

Тому, це легко, не знаючи, як прийняти рішення, якщо ми покладаємося на причини, які інші очікують u думаєте про це.

У нас зростатиме невпевненість і, отже, нерішучість і страхи, тим самим збільшуючи порочне коло без виходу, відчуваючи все більше блокування і паралізованого.

Як відновити особисту безпеку?

Впевненість у собі означає мати гарну самооцінку, це хороші відносини з самими собою, оцінюючи, хто ми є, добре знаючи наші чесноти, а також наші слабкі сторони.

Наявність особистої безпеки означає знання себе і знати наші цінності і бажання до життя.

"Іноді найменше рішення може змінити ваше життя назавжди"

-Кері Рассел-

Як прийняти рішення?

Коли ми зіткнулися з декількома варіантами, з яких ми повинні прийняти рішення, по-перше, як ми вже говорили, це важливо відчувати себе пов'язаними з собою, знаючи, ким ми є і наше проектування в житті.

Таким чином, ми не будемо орієнтовані на інших, на те, що вони думають або думають про наші варіанти, а про нас.

По-друге, важливо взяти a Час відображення кожної опції, оцінюючи свої плюси і мінуси. Контраст, що переконує нас у тому, що нас обмежує.

Найкращий спосіб оцінити плюси і мінуси полягає в тому, щоб дати їм числову оцінку, щоб, в залежності від важливості кожного аспекту, зокрема, ми дали оцінку від 0 до 5, наприклад.

Таким чином, нам буде легше, чисельно, протиставити важливість причин кожної шкали, знаючи, яка саме ця користь нам найбільше..

Для цього важливо, щоб оцінка кожного аспекту була щирою і базувалася на наших особистих інтересах, а не на інтересах інших людей, які не є тими, хто повинен приймати рішення.

Як прийняти рішення на практиці?

Як тільки оцінюються аспекти та мотиви плюсів і мінусів, з результатом, необхідно бути узгодженим, і з цим, рішення буде вирішено..

Тоді ми просто повинні висловити це іншим, пояснивши свої причини, ті, які ми цінуємо дуже важливо, і для них результат рішення.

І після виставки, виконання прийнятого рішення означає спрямовувати наше життя, до цієї дороги, без сумніву, і пам'ятаючи в усі часи, причини, з яких ми прийшли в цю відправну точку.

Найгірше рішення - це те, що не прийнято

І що ми робимо зі страхами?

Перед будь-якими змінами в житті, З'являться побоювання, і це змусить нас сумніватися надякщо це рішення буде найбільш прийнятним.

І хто знає, яке рішення найкраще?

Єдина людина, яка може оцінити найкраще для мене, це я

Ми можемо робити помилки, так що помилка, неминуче, може допомогти нам забезпечити навчання в нашому житті. Проходячи по життю, сліпі, не знаючи, що це принесе.

Тому, як тільки ми оцінили наші мотиви, це буде варто вирішити йти вперед, подолавши і побоюючись наших страхів.

Крім того, цілком ймовірно Не прийняття рішення було найгіршим варіантом, тому що це заблокує нас на шляху, і наслідки цього були б набагато гірше, ніж наслідки, які вибраний нам шлях може принести, оскільки він відповідає нашим найглибшим бажанням і цінностям..

"Хоробрий - це той, хто долає свої страхи, а не той, хто їх не має"