Проблеми спілкування в парі

Однією з найчастіших скарг у першій консультації на паровій терапії є: “Він мене не розуміє”... при зверненні до проблем зв'язку.

Незалежно від часу відносин або віку його членів. Ці невдачі є першою ознакою конфлікту, який може загостритися. Багато разів вони зазвичай вимагають зміни в іншій. Пройшли тривалі розмови, привітне звернення, уважне слухання, щоб замінити його апатією, критикою, оборонним або образливим ставленням ... навіть вибірковий мутизм.

Але ¿Як погіршується зв'язок?

У дитинстві нас формували поведінка наших батьків. Потім у підлітковому та юнацькому віці проростали погляди на власний урожай. Все, що ми сприймаємо навколо себе, продовжувало формувати наше бачення світу. Але, Звичайно, наш партнер приносить свої власні кристали для інтерпретації світу.

На етапі ідеалізму ми ставимо свої очікування і фантазії до іншого. Приймаючи навіть те, що нам не подобається. Після закінчення етапу з'являються перші конфлікти і нелогічні думки, такі як:

ЧИТАТЕЛЬ МИНИ: Типовий в дискусії: ¡Я знаю, що ти думаєш!¡Я вас знаю! Хоча інший не висловив жодної фрази. Помилково вважається, що співіснування дозволяє нам вгадати думки і ставлення пари. Але ¿Скільки разів ви помилялися, щоб приписувати наміри комусь?

НЕВЕДЕННЯ: Це ірраціональний стиль мислення. Вони - наші думки, розміщені на інших. Так само, як маяк проектує світло на нерухомий об'єкт.

МІНІМІЗАЦІЯ ПРЕДМЕТУ: Жінка за часів стресу зазвичай шукає слухання без суджень. Це потрібно розуміти. Ймовірно, він знає рішення проблеми, тому він шукає підтвердження своїх почуттів у свого партнера; але ... пара негайно з'являється з рішенням: "¿Ви бачите? ¡Це не має значення!

З іншого боку, у багатьох випадках пара відповідає:

КРИТИКИ.Ніщо не заглушує людину швидше, ніж звичайне: “Я сказав вам”. Порівняння і приниження створюють рани, які закривають лінії зв'язку. Важко поділитися думкою з людиною, яка все знає.

ПОТОК: Він може бути буквальним або символічним. За одним столом пообідати, не обмінюючись поглядами. Перед мінімальною спробою розмовляти, він захистився перед телевізором, книгою або на іншій стороні ліжка. Обидва відчувають, що їх покинули партнери, іноді відкинуті. Дискусії замінюють довгі початкові розмови.

Порожнеча, гнів, розчарування, розчарування, біль, смуток є частиною почуттів, які викликають нелогічні думки. Тиша перед парами збільшує біль. І цикл повторюється: він перестає любити мене, є інша людина, він думає, що я дурний ... на консультації, багато разів вони здивовані, виявляючи, наскільки неправильно їх поспішні висновки.