Кращі книги самодопомоги, які змінять ваше життя

Кращі книги самодопомоги, які змінять ваше життя / Психологія

Це завжди добре читати, незалежно від теми, тому що ви можете дозволити своїй уяві літати, а також дізнатися про щось особливе. У випадку з книгами самодопомоги вони служать кращими людьми, долають сентиментальні перерви, успішніші у бізнесі, навчаються прощати або говорити, що ми відчуваємо, і т.д..

Хоча деякі назви є "класичними" в області самодопомоги і пояснюють кроки, які слід слідувати, вони задають вам питання або розповідають, як діяти, інші - історія з моральним (або декількома), щоб використовувати як джерело натхнення. Вони не дуже складні для читання або великі, але добре, що вони містять дуже потужне і глибоке послання, яке не потрібно прикрашати, тому що воно є прямим і простим.. Навчання цих книг призведе до зміни вашого бачення життя і світу, того, як ви стикаєтеся з кожною ситуацією і як подолати проблеми.

Якщо ви вже читали їх раніше, ви можете насолоджуватися ними знову. Експерти стверджують, що той самий титул, прочитаний кілька разів у житті, дає нам нові враження та перспективи, тому що ми не такі ж сьогодні, як два роки тому, або що за п'ять.

Найкращі книги самодопомоги, які ви повинні прочитати

1 - Хто взяв мій сир? (Хто переніс мій сир англійською мовою): "дивовижний спосіб зіткнутися зі змінами в роботі і в особистому житті" - субтитри, вибрані автором Спенсером Джонсоном. Він написаний у стилі параболи і розповідає історію про двох мишей та їхніх сирних квестах. Охарактеризуйте чотири типові реакції особи, яка стикається з проблемою або ситуацією, тобто протистоїть страху перед чим-небудь гіршим, раннім виявленням змін, навчанням адаптації або поспішним діям. Він був запущений в 1998 році і Це простий, але руйнівний аналіз змін і проблем, але перш за все, як з ними зіткнутися.

2 - Лицар в іржавих областях (Лицар в іржавій броні англійською мовою) - це роман самодопомоги, написаний Робертом Фішером, з деякими гумористичними елементами, а також мотивацією. Це книга, яку можна прочитати від молоді до старості і відображає процес змін у людині, яка не може висловити свої почуття. Головним героєм є егоцентричний джентльмен, який не розуміє і не цінує того, що має, він нехтує людьми і речами, які його оточують. Вона стає все більше і більше укладена в її броню, поки вона не іржавіє і не може бути вилучена. Здійсніть подорож по дорозі правди до трьох замків. Поясніть, як важливо відкритися світові і сказати, що це таке.

3 - Людина в пошуках сенсу Книга психології, написана австрійським психіатром Віктором Франклем і опублікована в 1946 році. Вона розповідає про особистий досвід та історію концтабору Аушвіц під час Другої світової війни. У всьому світі, але бачили зсередини. Вона розділена на дві частини, які намагаються відповісти на питання: як це впливає на день у день у концентраційному таборі в розумі, в психології середнього в'язня?? Вона намагається зрозуміти психологічні зміни ув'язнених, але водночас це ода сподіватися і цінувати життя.

4 - Маленький принц (Le Petit Prince французькою мовою): це найвідоміший роман письменника Антуана де Сент-Екзюпері, опублікованого в 1943 році. Це історія з ілюстраціями в акварелі, де пілот, який загинув у Сахарі після аварії з літак зустрічає маленького принца, який приходить з іншої планети. Вона включає в себе філософську тему і соціальну критику про те, як дорослі бачать речі. Хоча вона і вважається дитячою книгою, вона має дуже глибокі спостереження про життя і природу людини, як, наприклад, в зустрічі між маленьким принцем і лисою, де можна прочитати найвідомішу фразу книги: - Це тільки добре виглядає з серцем. Сутність невидима для очей ". Запрошує роздуми про любов, людські відносини і втрату речей, які дійсно важливі в житті.

5 - водолазний костюм і метелик (Le scaphandre et le Papillon по-французьки), це історія, яка була передана в кіно, написана Жаном Домініком Баубі. Хоча це не книга самодопомоги з усіма листами, це автобіографія, яка розповідає історію письменника, не вдаючись до "cursilerías", але до об'єктивної і жорсткої розповіді, в той час як шокує. Коли Bauby страждає, в 43 років, масова емболія витрачає три тижні в кому. Вийшовши з цієї коробки, він виявляє, що його тіло повністю паралізовано і не може рухатися, говорити, їсти або дихати, не отримуючи допомоги. Ваш розум працює без проблем, але ви не можете комунікувати. Він ледве рухає ліву повіку. У цьому "новому світі" ніщо інше не контролює дві речі: пам'ять і уяву. Він служить для того, щоб цінувати наше життя і насолоджуватися дрібними деталями кожного дня.