6 типів трауру

Горе - це одне з тих станів, з якими всі люди зустрічаються кілька разів протягом свого існування. Ми ще не народилися, і ми вже починаємо втрачати. Поверніть, кожна втрата передбачає страждання, які необхідно обробити і подолати.

Спільним для всього горя є те, що це означає втрату. Однак і Оскільки втрати можуть бути різної природи, існують також різні типи втрат. Існують розмови про «еволюційні поєдинки», коли йдеться про втрати, пов'язані з переходом від одного віку до іншого. Також згадуються "соціальні поєдинки", такі як втрата роботи, вихід на пенсію, вигнання тощо..

"Тільки люди, здатні до інтенсивної любові, можуть страждати від великого болю, але ця така ж потреба в любові служить для протидії їхнім поєдинкам і зцілює їх"

-Лев Толстой-

Однак,, Поєдинки, які приносять більше труднощів, - це ті, що походять від втрати близьких, особливо смерть. Багато в чому це пов'язано з тим, що більшу частину часу зв'язок закінчується, але не любов, до якої вона складається, ні мрії, фантазії і надії, які йдуть з ним..

Ось чому страждання інтенсивні і вимагає великої роботи, яку потрібно подолати. З точки зору афективної втрати існує кілька типів, які ми опишемо нижче.

1. Передчуваюче горе

Цей поєдинок відбувається, коли є усвідомлення того, що неминуча втрата буде зазнана, але це ще не здійснилося. Це відбувається тоді, коли, наприклад, готується розлучення, тривала поїздка, коли відбувається термінальна хвороба або запланована евтаназія. Як він говорить Meza Dávalos (2008), у разі хвороби відбувається поєдинок "коли видається прогноз невиліковність ". За словами Давалоса, на той час " вона створює смуток у знайомому, але також і більш-менш несвідома адаптація до нової ситуації щойно створений ".

Різниця по відношенню до інших поєдинків полягає в тому, що в попередньому почуття зазвичай набагато більш амбівалентні і нестійкі. Оскільки людина все ще існує, то засмучені чергують близькість і відстань: вони хочуть відчути присутність цієї людини в останній раз, але в той же час вони бояться прихильності, яку це породжує..

У цих випадках найкраще висловлювати почуття відкрито і безпосередньо з людиною, яка збирається піти..

2. Відсутність горя

Це форма трауру, в якій ті, хто страждає, блокують свої почуття. Він прикидається, що діє так, ніби нічого не сталося і стає повністю герметичним для суб'єкта. Насправді, якщо ви згадуєте це, це не дає іншу цінність тому, що ви даєте будь-якому іншому питанню.

У цьому випадку діє механізм заперечення. Вплив настільки сильний, що людина не відчуває себе здатним протистояти цьому. Саме тому вона зосереджена на інших аспектах життя. Проблема в тому, що прихована біль завжди повертається, будь то у вигляді дратівливості, тривоги або фізичної хвороби, серед інших.

3. Хронічне горе

Хронічний поєдинок Це відбувається, коли людина не може подолати втрату коханої людини. Так чи інакше він відмовляється приймати те, що сталося, і націленим чином націлюється на те, щоб зберегти в живих пам'ять про того, хто більше не існує. Це закінчується тим, що паралізує ваше життя і постійно підтримує пози болю.

Люди з депресивними тенденціями частіше осідають у такому дуелі, що також стає способом життя. Прима тривоги, смутку і провини, а також відчуття безпорадності і розчарування. Цей тип горя вимагає професійної допомоги. Cobo Medina (2001) стверджує, що "Екзистенційно екзистенційні люди існують через траур, в якому це визначає конститутивне ядро ​​їх існування".

4. Затримка трауру

Це, загалом, ефект відсутності скорботи. Хоча спочатку людина претендує на ігнорування його болю, через деякий час виникає з великою силою і, можливо, у найменш очікуваний момент. Іноді може знадобитися кілька років до початку дуелі.

Так само й випадок людина не може відчувати скорботи під час втрати, внаслідок особливих умов, таких як занадто вимоглива робоча прихильність або гостра сімейна ситуація.

Відкладений біль з'являється пізніше і представляє деякі ускладнення, оскільки зазвичай його потрібно жити самостійно.

5. Заблокований дуель

Цей тип горя відчуваються людьми, які мають великі труднощі, які виражають свої почуття. Це стосується дітей, які не можуть вводити в слова все, що ця ситуація представляє. У багатьох випадках дорослі ігнорують свій біль і не допомагають їм подолати його, тому що вони переконані, що "вони не розуміють".

Горе також гальмується у випадку людей з деяким типом когнітивної інвалідності. Або в ситуаціях, таких як батько або мати сім'ї, яка намагається залишатися сильною, щоб не зачіпати своїх дітей. Або, просто, коли хтось дуже стриманий і не має можливості говорити про те, що вони відчувають.

У будь-якому випадку, інгібування перетворюється на одержимість, постійна депресія, тривога і т.д..

6. Несанкціоноване траур

На несанкціонованому поєдинку є відмова від навколишнього середовища до болю, який переживає людина. У довгостроковій перспективі, рано чи пізно, інші завжди намагаються відректися від жалоби в якийсь момент, тому що для тих, хто не відчуває страждання, те, що мучить, має відпустити тих, хто залишив і продовжувати життя.

Однак,, є специфічні ситуації, в яких горе відкрито заборонено з самого початку. Наприклад, коли помирає чоловік або жінка, які мали позашлюбні стосунки. Коханець "не матиме права" висловити своє жаль. Іноді це також стосується смерті тварини, оскільки, якщо воно спричиняє багато болю, інші намагаються дискваліфікувати страждання.

Форми жалоби: мистецтво знати, як попрощатися Ніхто не готує нас знати, як протистояти стражданню, зрозуміти, яке горе припускає втратити кохану людину, позбутися цієї любові ... Читати далі »\ t