Звільніть себе і будьте щасливі

Звільніть себе і будьте щасливі / Психологія

Звільніть себе від всього, що вас блокує, звільнившись від токсичних людей, звільнитися від поганих впливів, звільнитися від усього, що робить вас нещасними зараз. Тому що ви маєте право бути вільними від усього цього і, перш за все, ви маєте право бути абсолютно щасливою людиною.

Ми відчуваємо, іноді, перевантажені обставинами. Відторгнення завдає шкоди нам, залежність болить нас ... Навіть, ми приходимо відчувати рабів іншим. Ваша самооцінка не на своєму піку, але все це має своє рішення.

«Визвольте себе і будьте щасливі. Немає нічого більш красивого, ніж інвестувати своє життя в цілі і мрії. Не озирайтеся, не зупиняйтеся, не витрачайте час. Звільніть себе від болю, від токсичних емоцій. Тоді пробач і пробач, і як тільки зробиш, пам'ятай, що для того, хто вірить, все можливе ».

-Bernardo Stamateas-

Потрапили в невидимі в'язниці

Всі ми колись опинилися в пастці в одній невидимій в'язниці. Ці в'язниці, ми віримо, захищають нас від того, що можуть зробити нам інші. Наприклад, якщо ми не пройшли через позитивні відносини, ми спробуємо захистити себе і опустити планку, щоб ми оцінили багато ситуацій як загрозливі, які ми могли б інакше оцінити..

Ці в'язниці обмежують нас і роблять нас вразливими, хоча ми віримо навпаки. Як ми можемо бути в курсі, ми не вільні! Ми потрапили в пастку, іронічно, у нас самих, а не в іншому місці. Як звільнитися тоді? Як вийти з цієї в'язниці, яку ми створили?

Є багато людей, які вкривають у цих типах в'язниць, але рано чи пізно вони втомлюються і вони вирішують знову постраждати, зробити помилки, зробити помилки ... Це ризик, який нас лякає, але коли настає момент, ми змушуємо себе бігти.

Я хотів захистити себе від усього і від кожного, тому що вони мені завдали шкоди, вони змусили мене постраждати. Що я не знав про те, що після часу я був в пастці в собі, не в змозі вийти

Не бійтеся ризикувати. Це нормально, щоб бути пошкодженим, нормально помилятися. Але все це навчання, яке допоможе нам рухатися вперед, пізнавати себе ще трохи і знати, також, набагато краще для інших. Якщо ви шукаєте захист, робіть це на деякий час, але нехай це буде короткий час! Потім безкоштовно.

Помилки - це ознаки наших спроб вчинити помилки - щось неминуче, ми всі робимо в нашому житті. Але ви завжди можете навчитися у них і пам'ятати, що вони є ознаками ваших спроб. Детальніше "

Звільніть себе, йдіть правильним шляхом

Тепер настав час почати звільняти себе від усього, що зупиняє нас, коли ми хочемо досягти своїх цілей, від усього, що обмежує нас знову знайти любов. Є багато речей, в яких ми спіймані, Від чого ми дійсно повинні звільнитися?

  • Звільніть себе від почуттів, які змушують вас відчувати себе недооціненими.
  • Звільніть себе від депресії, яка топить вас і не дозволяє вам висловити те, що ви відчуваєте.
  • Звільніть себе перфекціонізму і страхів що блокує вас.
  • Звільніть себе від матеріалу, сумних спогадів і помилкових переконань.
  • Звільніть себе всіх тих людей, від яких ви стали залежні.
  • Звільніть себе від страху втратити, злості і заздрості.
  • Звільніть себе від моментів успіху, тому що найкращі ще попереду.

"Прощати іншим - це звільнити себе.

-Будда-

Є багато почуттів і емоцій, з яких ми повинні бути звільнені, навіть від людей! Звільнюючи нас від того колишнього хлопця або колишньої подруги, які завдали нам шкоди, звільнивши нас від друзів або від босів, які не поводилися добре з нами, ми звільнимо нас.

Ви готові бути щасливими?

Якщо ви можете звільнитися від всього вищесказаного, ви можете бути щасливими і жити повноцінним життям, сповненим миру і гармонії. Але це нелегко. Визволення тягне за собою досить повільний процес, який може зірвати нас. Не хвилюйтеся Коли ви повністю відпустите себе, ви побачите, що насправді це було не так складно.

Проблема звільнення від усіх речей, які блокують нас і паралізують нас, полягає в тому, що ми переживаємо певну прихильність до них. Якщо щось лякає нас замість того, щоб стикатися з ним, ми ігноруємо його або намагаємося відійти. Замість того, щоб зіткнутися з ним, щоб подолати її, ми дозволимо вам продовжувати з нами.

У нас є помилкові переконання в нашому розумі того, що насправді добре чи погано для нас. Наприклад, помилки. Ми також повинні звільнитися від неї, тому що ми сповнені хибних переконань, які тільки роблять наше життя гіркою.

Перестаньте шукати тисячу і одну з причин бути нещасними. Подивіться навколо речей, які у вас є, оцініть їх і подумайте про причини, з яких ви повинні бути дуже щасливі!

Якщо ви вже звільнилися або маєте намір це зробити, то щастя дуже близьке вам, на вашій стороні. Іноді ми сліпі, щоб розрізняти те, від чого нам потрібно відійти, і що ми повинні захищати. Звільніть себе, щоб бути щасливими. Звільніть себе таким чином, щоб ви могли жити своїм життям, як ви дійсно хочете, а не, як інші диктують вам.

Я люблю свою свободу, тому я залишаю людей, яких я люблю безкоштовно Ми тримаємося за когось, кого любимо, з ілюзією, що він не перестає любити нас, без попередження, що необхідно дати свободу для побудови здорової любові.