Сірі хмари також є частиною прекрасних пейзажів

Небо, з його цікавими мутаціями, схоже на море, в якому відбивається обличчя життя, або принаймні полотно, в якому ми можемо знайти явища, певною мірою паралельні, подібні або порівнянні. У двох вимірах (земля і небо, серце і емоції), в хмарах і в повсякденності бувають моменти, навіть дні. Звисати з району, де ви живете, також залежно частково від навколишнього середовища. Ми говоримо про те, що сонце і сірі хмари бушують, коли буря буря.

Тому що дощовий день, в якому небо повний сірих хмар, дійсно красивий, коли він холодний, ви знаходитесь під дахом, який захищає вас, і у вас є книга під рукою, в якій ви втратите ... іноді історії інших заспокоюють нашу. Письмові слова говорять нам, і ми їх розповідаємо. Ми говоримо їм через мовчазний діалог, в якому ми вільні, тому що немає характеру, який судить або продає поради, якщо вони не є ціною сміху, і немає нікого, хто не слухає по-своєму.

Дні сірих хмар

Напевно, ви пам'ятаєте більше, ніж один день, коли ви думали, - Наскільки добре я б сьогодні залишився в ліжку; якщо я знаю, не встаю ". І це смішно, адже те, що ми не думаємо, є те, що для того, щоб оцінити світлофор зеленим, має бути червоний. Більше того, він повинен існувати, і ми повинні зустрітися з ним колись. Це може здатися парадоксальним, але багато разів це наші маленькі нещастя, які полегшують нам цінувати наші великі долі.

На червоному світлі, як і в холодний бурхливий день, ми можемо знайти можливість. Ті, що закривають очі і дихання, інтуїцію розповідей людей, яким довелося чекати з нами. У цьому сенсі, якщо вони не збираються повертати час, який ми витрачаємо на очікування, чому б не знайти спосіб скористатися ним, навіть насолоджуватися ним??

"Багато разів це наші маленькі нещастя, які показують нам нашу велику долю"

Емоції, які знаходять їжу

Щось подібне відбувається з емоціями (сірі хмари), ті, які ми вважаємо негативними і небажаними. Ми говоримо про смуток, гнів або страх. Заздрість, ненависть, відраза або обурення. Ті, що ніхто не хоче для себе або для людей, яких вони хочуть. І все ж, і тут приходить ще одне з наших великих протиріч до нашого корабельного аварії. Вони є емоції, які ми не хочемо, але що ми часто годуємо, гарантування її виживання, або макіяж, таким чином підвищуючи його провідну роль.

Чому ми це робимо, якщо назвати ці сірі хмари небажаними? Багато разів ми робимо це, тому що вони повідомляють про «вторинні прибутки». Ми виявили, що, коли ми засмучені, ми отримуємо більше уваги або коли ми розгніваємося, ті, хто навколо нас, піклуються значно більше про лікування, яке вони дають нам. Подивимося: увага, уважне ставлення, уподобання, які не вважають цю серію привілеїв спокусливими?

З іншого боку, яка дитина ніколи не моделювала хворобу, щоб не ходити до школи? Хто з нас ніколи не моделював емоції, щоб отримати будь-який з цих вторинних вигод? Ми, можливо, не зробили це свідомим і навмисним шляхом (більшу частину часу ми робимо це так), звичайно, ніхто не настільки вивертався (вибачаюся за іронію), щоб робити це по-іншому. Справа в тому, що, всупереч тому, що відбувається, коли ми намагаємося в той час ухилятися від ранок нудних уроків, Емоції зазвичай народжуються, коли ми імітуємо.

Народження або перебування. У багатьох випадках це моделювання з'являється після того, як зникне початкова емоція. Уявіть собі, що бабуся, що стала вдовою і з якою звернулися члени її сім'ї, щоб полегшити і полегшити горе. Наша улюблена бабуся може відчути, що якщо вона перестане показувати іншим, що вона засмучена, інші знять свою увагу та турботу, якою вони їй надають. У цьому сенсі, не рідко починати імітувати емоції до певної міри, увічнюючи, не усвідомлюючи самої емоції ... тому що, як ми вже говорили, емоції навряд чи можна імітувати, не потрапляючи в їхні мережі..

Емоції навряд чи можна моделювати, не потрапляючи в їхні мережі.

Енергія та інформація, велика сила сірих хмар

У цьому сенсі здоровістю самоаналізу можна сказати, що ми перебуваємо в динаміці, подібній до тієї, яку почала наша улюблена бабуся. Однак,, Це не означає, що ми намагаємося негайно усунути від нас будь-які негативні емоції, які ми відчуваємо. Тобто, багато разів це правда, що ми відчуваємо сумно і що нам потрібна ця прихильність. Нічого не відбувається, щоб отримати його, це допоможе нам, ми не будемо і не будемо слабшими, прийнявши його.

Це одне з істинних адаптивних почуттів негативних емоцій. Інша пов'язана з інформацією та енергією. Всі емоції мають ці два елементи. Наприклад, гнів попереджає нас, що хтось або щось може пошкодити нас, і енергія дозволяє нам діяти у випадку, якщо ми думаємо, що необхідно втрутитися.

У випадку, якщо ми не вважатимемо це необхідним (і тут хороший емоційний менеджмент), Ми повинні будемо знайти спосіб розсіяти ту енергію, яка рухає нас всередину. Шлях, який нікому не шкодить, починаючи з самих себе.

Щастя не йде від інерції, а від руху, щастя не приходить від ночі до ранку, це ставлення, яке треба культивувати зсередини, а найкращим мотором для цього є рух. Детальніше "