Життя дасть вам все, що вам потрібно, тільки якщо ви довіряєте, що ви цього заслуговуєте

Коли ви припускаєте, розумієте і усвідомлюєте, що ви заслуговуєте бути щасливим, життя прокладає свій шлях, дні організовують нові можливості, замки відкриваються і вороги стають статуями солі, що вітер несе за собою. Ніщо не може зупинити нас, коли ми сприймаємо себе як гідні радості, і ніхто не має більше голосу, щоб оточити наші страхи заповітами.

Емілі Дікінсон сказала з великим успіхом у своїх віршах ми ігноруємо нашу власну висоту, поки не встанемо. Найцікавіше з усього цього полягає в тому, що саме освіта, суспільство і навколишні люди часто схильні віддавати перевагу сидячому, покірному, спокійному і слухняному..

"Якщо ви робите те, що ви не повинні, ви повинні страждати те, що ви не заслуговуєте"

-Бенджамін Франклін-

Насправді, це те, що сталося з поетом Массачусетс, якому розчарування, страхи і смуток закінчилися, обмеживши її у своїй кімнаті в будинку сім'ї Амхерста, ставши трохи більш ніж тіньою тінь, дуже тонка фігура, яку сусіди бачили крізь вікна. З його 1800 написаних віршів, він бачив лише десяток опублікованих у житті і людей, які склали його життя, він тільки любив людину, але жоден з них не був досить сміливим, щоб взяти рішення..

Вони були інші рази, немає ніяких сумнівів. Це були інші менталітети, це зрозуміло. Проте цікаво, як може здатися, складний всесвіт емоцій, невпевненості та відсутності впевненості в собі - це приспів, який ніколи не виходить із стилю. Це схоже на мовіолу, яка ніколи не зупиняється, що приносить нам магію події, і що відпускає її, що вчить нас, що таке щастя, і незабаром віднімає її, залишаючи нам бажання, скорботи, пам'ять і покаяння.

Шкода за те, що не наважується "щось інше", за те, що не воював, не відчував гідності цієї неповторної можливості, за те, що не мав достатньо мужності для цієї втраченої любові ...

Ви заслуговуєте кращого життя

Ана почала ходити в спортзал, бо хоче вести здоровий спосіб життя. Він їде кожен день з 19 до 20, але, тим не менш, він продовжує палити дві пачки тютюну на день. Карлос втратив роботу 9 місяців тому. Він виходить кожен день, щоб кидати резюме, але коли він повертається додому, він починає примусово харчуватися, так що його фізичні зміни вже дуже вражаючі. Марта закінчилася місяць тому з дуже бурхливими емоційними стосунками, і з тих пір вона стала зачіпатися на інтернет-сайти знайомств з нав'язливою ідеєю знайти "ідеальну пару".

Всі ці приклади можна підсумувати в центральній ідеї, яка буде відома всім: в той час як ми знаходимо баланс в одній області нашого життя, в іншому, ми повертаємося тривожно. Начебто ми не закінчили розуміння того, що ми заслуговуємо кращого життя, і це часто підштовхує нас припинити турботу про себе в більш повному, цілісному шляху. Чому ми це робимо? Чому б нам не закінчити прийняття достовірного контролю над нашою реальністю для досягнення добробуту?

Відповідь на це питання потрібно шукати не тільки в нашому минулому, але і в Росії нездатність піклуватися про себе, сприяти психологічному благополуччю і, перш за все, керувати своїми емоціями. У трьох запропонованих прикладах ми бачили, що кожен з цих людей виконує деякі правильні дії: один йде в тренажерний зал, інший прагне працювати щодня, а остання поклала край нещасним і складним відносинам..

Однак,, решта поведінки формує ці загальні чорні діри: тривога, невпевненість, страх перед майбутнім, нездатність бути однією, залежність від якоїсь речовини... Ми всі знаємо, що ми заслуговуємо кращого життя, але не знаємо, як задовольнити реальні потреби, ті, що перебувають у більш інтимному, глибокому шарі нашого існування ...

Любіть себе, ви потребуватимете нас Ми витрачаємо наше життя, бажаючи відрізнятися від того, що ми є, носити себе, боляче, не знаючи, що життя простіше. Любіть себе за те, що ти є. Детальніше "

Довіряйте вам, тому що бути щасливим - це не необхідність

Життя принесе нам більше можливостей тільки тоді, коли ми покладемо одну ногу за іншу і підемо за ними. Щастя стукає в наші двері, тільки якщо ми будемо сприйнятливі, якщо ми уважні, підготовлені і перш за все ... готові. Тому що хто захопиться дрейфом страхів і невпевненості, буде кораблекрушений на острові втрачених можливостей. Тому, що хто здасться розчаруванням, рано чи пізно виберуть той самий фізичний і психічний утримання, що й сама Емілі Дікінсон.

"Я гадаю, я не схожий на Емілі Дікінсон, який тримав її найкрасивіші речі, загорнуті в стрічку в її ящику"

-Джефф Бриджес-

У ці часи, коли ми знаходимо таблетки щастя в Twitter і Facebook у вигляді красивих фраз, є те, що ми ніколи не повинні втрачати з уваги. Щось, що нам дуже вдало нагадують недоброзичливці позитивної психології: ми повинні навчитися приймати болісні переживання, незалежно від того, наскільки вони важкі. Звільнення, розчарування або невдача - це те, що треба "проковтнути" так чи так ... Тепер, коли ми пірнули в ту хаотичну безодню, що є негативними емоціями, настав час з'явитися, і ми будемо сильнішими. Почуття більш дійсне.

Більш того, в цьому складному і вимогливому повсякденному дні ми повинні усвідомлювати, що люди не тільки заслуговують на те, щоб відчувати себе добре, бути спокійними, відчувати задоволення, свободу, тріумф і смак радощів. Всі ці розміри насправді є ПРАВАМИ. Тому що не має значення, якою є наша історія, або звідки ми прийшли, або ким ми є ... Ми всі маємо повне право бути щасливими і вибирати спосіб бути щасливим.

Настільки просто бути щасливим і настільки складним, щоб бути простим ... Іноді ми задовольняємося тим, що не робить нас щасливими: за звичкою, нерішучістю, страхом. Ми залишилися в колючому дроті зони комфорту. Детальніше "