Життя - смілива пригода, або нічого

Життя - це безперервна пригода, сповнена труднощів, потрясінь, здивування, і, перш за все, досвіду, щоб відкрити, жити і насолоджуватися. Ми можемо вирішити, як пройти свій шлях через життя, якщо це буде інтенсивним шляхом, залишивши слід нашої любові на нашому шляху, або обережно, обмеженими страхами і невпевненістю. Що ви вирішуєте??

Очевидно, що Ми всі переживаємо складні ситуації, переживання, які ми страждаємо, сумні та гіркі переживання. Все, що є частиною видовища, яке є життям. Однак, у нас є можливість бути головними або вторинними ознаками нашого власного існування.

Беручи кермо кожної ситуації, ми вирішили, що ставитися до кожного досвіду, і, спираючись на це, ми стикаємося з нашими страхами і з усім, що паралізує нас; і це заважає нам чітко спостерігати все, що приховано після негараздів і після внутрішнього конфлікту.

Пацієнти, які знаходяться на межі смерті, говорять, що виявили неймовірне щастя в розумінні того, що немає чого боятися, нічого не втрачати. Сам страх викликає у нас стільки страждання в житті, не те, що ми боїмося. Страх використовує багато маскувань: гнів, захист, самодостатність. Ми повинні перетворити страх на мудрість ».

-Елізабет Кюблер-Росс-

Любов і страх несумісні

Ці дві первинні енергії, страх і любов, несумісні, ми не можемо відчувати обидві одночасно. Це означає, що якщо ми дозволимо їй вийти, і ми годуємо одну з цих енергій, то друга заспокоюється і розсіюється.

Страхи, які ми вигадуємо, пов'язані з минулим і майбутнім, базуючись на тому, що сталося, або щось, що нас хвилює, що це відбувається. Натомість любов зосереджується на сьогоденні, обов'язково живе зараз. Якщо ми зосередимо нашу енергію на любові до себе, ми досягнемо більше життя в теперішньому часі, щоб ми жили менше в наших страхах. Приклад, якщо ми закохані, ми не можемо бути в страху, і навпаки:

Вони говорять нам, що вони пропонують нам можливість провести новий проект, який ми заслужили нашими зусиллями і відданістю. Можливо, ви думаєте: -Я не знаю, якщо я буду вимірювати, боюся, що я не достатньо хороший, це велика відповідальність і я ризикую, що вони хочуть обійтися без мене.- Підкоряючись цим страхам, ми даємо їм шанс рости і поширюватися. Таким чином, хоча ми робимо хорошу роботу, ми будемо напружені, не насолоджуючись і не пропонуючи всю свою креативність і спонтанність.

А тепер уявіть, що ви вирішили послухатися любові: - Я доклав багато зусиль, щоб отримати таку можливість, я її заслужив і знаю, я достатньо хороший, щоб виконувати цю роботу і насолоджуватися нею. Цього разу ви будете підкорятися співчуттю, вашій цінності, зосереджуючись на вашій любові до себе. Це є спосіб зіткнутися зі своїм страхом і перемогти його. Перетворюючи ваш страх у мудрість.

"Кожен день йдіть на один маленький крок, виконуючи деякі з дрібниць, яких ви боїтеся зробити. Ваш страх має величезну владу над вами, коли ви не зіткнулися з ним. Навчіться використовувати силу любові і доброти, щоб її подолати ».

-Елізабет Кюблер-Росс-

Завдяки любові ми відкидаємо наші страхи

Що ви могли б зробити, якщо відкинути свої страхи? Звичайно, все, що ви вирішили зробити, Ви б розширили можливість жити безліччю досвіду і набувати дійсно цінне навчання. Ви б мали мужність жити і дарувати себе любові у всій її сутності.

У інтимних відносинах, які ми підтримуємо, відбувається те ж саме, в момент, коли виникає страх втратити відносини; бути готовим, щоб більше не хотіли, щоб ми відчували себе кинутими, незахищеними і без нагляду в будь-який час. Саме тоді, коли ви поступаєтеся страху, не відчуваючи того самого для цієї людини. Ви відмовляєтеся від любові, бо ви віддали себе своїм страхам. Ви втратили себе саме в тому, чого боялися. Ви переходите таким чином від одного ставлення до іншого.

Ми стаємо боягузливими людьми в наших стосунках, виявляючи всілякі уникнення і шкідливі поведінки. Ми одночасно збентежені і жорстокі. Наша любов залишається, хоча страх залишив його безпорадним і похований. Тільки любов може врятувати нас від наслідування цієї нескінченної подорожі.

Повертаючись до любові, яка завжди може вийти назовні, ми даємо собі можливість відмовитися від наших страхів. Це урок нашого життя, який повторюється знову і знову. Коли старі страхи завжди з'являються, ви зможете сказати собі: я вирішу годувати, маю контроль.

Смій зустріти життя

«Якщо ви живете зі страхом, ви дійсно не живете. Думки про те, що ви або зміцнюєте свій страх, або розширюєте вашу любов. Любов створює більше любові, розширюється. Страх створює більше страху, особливо коли він прихований. Ви також генеруєте більше страху, коли ви дієте від страху.

Справжня свобода полягає у виконанні речей, які найбільше нас лякають. Наважившись, ви знайдете життя, а не втратите його. Іноді жити безпечним життям, з великою повагою до всіх наших страхів, турбот і тривог, - це найнебезпечніше, що ми можемо зробити. Не робіть страх постійною частиною вашого життя: якщо позбутися страху, або, принаймні, ви живете, незважаючи на це, ви побачите, що, на диво і парадоксально, ви відчуєте себе в безпеці. Ви можете навчитися любити без вагань, говорити без застереження і захищати себе, не будучи оборонними.

Коли ми залишаємо наші страхи, ми відкриваємо нове життя. Ми, нарешті, позбуваємося наших страхів завдяки любові.

-Елізабет Кюблер-Росс-

  Сьогодні я вибираю решту свого життя, щоб бути кращим у моєму житті, а сьогодні я хочу бути щасливим, я вирішив полюбити себе ще трохи, і що зірки дають світло на той шлях мого життя, який я маю подорожувати. Детальніше "