Взаємність, одна з основ наших відносин

Ми живемо в суспільстві, де ми схильні вимірювати все, що ми даємо, а також те, що ми вважаємо справедливим для отримання на основі того, що ми дали. Ми витрачаємо багато часу на оцінку того, що інші повертають нам в обмін на нашу доставку. Ми перетворили взаємність на валюту.

І це, напевно, змусить нас постраждати, оскільки ми часто виявляємо цеми отримуємо менше, ніж вважаємо, що можемо дати, що може змусити нас відчувати себе несправедливо ставитися і незадоволені міжособистісними стосунками. Взаємність не страждає, якщо ви виявите великий потенціал, який він повинен дозволити нам насолоджуватися відносинами, а також наше постачання іншим.

Дочекайтеся інших

Ми, як правило, очікуємо від інших, принаймні, те, що ми їм дали: це приносить нам страждання, оскільки ми рідко відчуваємо відповідність. Ми будемо відчувати розчарування або те, що вони використовують нас, оскільки вони не змогли повернути нам стільки, скільки ми очікували від них.

Факт Очікувати щось від інших, часто певним чином і способом, і не відповідати нашим очікуванням, може бути серйозне розчарування. Це може змусити нас переосмислити факт продовження давати і починати виглядати доброзичливо на альтернативі бути більш консервативним.

"Дружба - це взаємність взаємності"

-Анонімний-

Будь ласка, інші

У багатьох випадках, те, що мотивує нас дати щось іншому, - це інтерес до їхнього добробуту. Ми хочемо, щоб вони були добре, що їм нічого не вистачає і т.д. ... В принципі, можна сказати, що ми не хочемо нічого іншого, що ми не шукаємо нічого іншого.

Однак,, У тих ситуаціях, коли ми відчуваємо себе погано або бракує підтримки, коли ми відчуваємо цю відсутність реакції, ми відчуваємо ще більшу сумність. Тепер, коли нам потрібна рука, ніхто не готовий кинути його до нас, коли ми, раніше, не вагалися зробити це. Таким чином, ми починаємо думати, що те, що ми отримуємо, не залежить від того, що ми пропонуємо.

Необхідність оцінки

У багатьох випадках, хоча ми не знаємо, в фоном багатьох з поведінки, з яким ми прикидаємося, є потреба отримати. Ми даємо, майже відчайдушно, тому що нам також потрібні.

Якось підсвідомість, ми віримо, що "якщо ми шукатимемо інших, вони будуть шукати нас"  і це неправильне переконання що приведе нас до страждань і конфліктів у міжособистісних стосунках.Оскільки ми тисячу разів перевірили, що це не так, хоча ми переконані, що "це повинно бути так", і тому ми страждаємо.

Набагато здоровіше шукати себе, не чекаючи нічого від інших; тому, не претендуючи на те, щоб досягти цього. Звичайно, це не означає, що ми не збираємося шукати інших, ми будемо робити це, якщо ми хочемо цього, але уникаючи ставити в якості умов в нашому розумі отримання щось натомість.

Таким чином, задоволення від дачі іншим стане єдиною причиною для цього і в головному рушії взаємності, яка продовжуватиме діяти, але не буде катом для нас, коли вона не буде виконана або буде виконана по-іншому, ніж крило ми думаємо.

Я маю право на взаємність

Я маю право на взаємність, це означає, що я можу отримувати те, що хочуть дати мені інші, насолоджуючись цим. Якщо ми нічого не очікуємо від кого-небудь, подяка і задоволення будуть максимальними.

Таким чином ми розуміємо це Взаємність - це акт свободи, і кожна людина має вирішити, що вони хочуть дати, коли і як. І тільки від Поваги до рішень інших ми можемо повною мірою користуватися благами взаємності.

Невдячний той, хто заперечує отриману користь; невдячний той, хто його приховує, найбільш невдячний той, хто його не повертає, і набагато більш невдячний, хто забуває про це "

-Луцій Анеус Сенека-

Кожен вирішує

Кожна людина вирішує, чи давати щось або робити щось для інших; Якщо це так, то ніхто нікому нічого не зобов'язаний, оскільки ми вільні і не зобов'язані відповідати, оскільки вони не мають з нами..

Таким чином, ми перестанемо вимірювати те, що нам дають інші, тому що це лише частина його рішення, і вони не зобов'язані давати нам, хоча ми вже зробили це з ними. Точно так само ми перестанемо відчувати себе зобов'язаними або в боргу повернути те, що нам дали.

Баланс міжособистісних відносин

Коли ми поважаємо рішення інших, ми відкриваємо інший спосіб розуміння відносин. Однак дуже ймовірно, що ми отримаємо багато від людей, яких ми не очікували, і, мабуть, ці люди не будуть такими ж, як ті, які ми дали або дали..

Це баланс міжособистісних відносин, що робить їх природно існувати, в той же час, що вони дивують нас у кожному моменті, коли ми нічого не очікували і отримали багато. Так, взаємність стає інструментом спонтанного обміну, задоволеності та вдячності.

З взаємністю, добре розуміється, ми будемо відчувати себе вільнішими та більше власниками власних рішень, приймати і дякувати тому, що інші хочуть дати нам. Розуміючи взаємність таким чином, ми зможемо насолоджуватися стосунками і тим, що ми здатні їм дати..

Бажаючи задовольнити всіх, це непотрібні відходи, коли ми намагаємося догодити кожному, ми в кінцевому підсумку не радуємо себе, тому що ми безцільно жертвуємо своєю суттю. Детальніше "