Тіло говорить з нами через біль і хворобу

Будьте в зв'язку з самими собою це розуміти сигнали, які посилає наше тіло, що говорить нам через біль, хворобу і, звичайно, здоров'я в цілому. Те, як ми відчуваємо себе фізично, є ознакою того, як у більшості випадків ми знаходимося психологічно.

У ритмі нашого повсякденного життя цей зв'язок поступово слабшає, і ми перестаємо розуміти, чому нам відбуваються речі, не знаючи, як відновити баланс. Мало-помалу ми втрачаємо здатність тлумачити себе. З цієї причини, Коли на місці події з'являються біль і хвороба, важливо знати, що вони нам говорять відкрити для себе дорогу до здоров'я і благополуччя.

Хвороба, шлях до здоров'я

Розуміння хвороби і болю означає вміти інтерпретувати їх і дати їм сенс зрозуміти походження цього дисбалансу і відновити зв'язок із собою.

Хвороба - це засіб, за допомогою якого наш організм звертається до нас і говорить нам, що щось не працює добре, вимагаючи, щоб щось змінилося. Насправді, це змушує нас змінювати темп нашого життя і перешкоджає нам продовжувати в тому самому темпі, який ми мали до того часу, нав'язуючи зміни до здоров'я.

Коли ми захворіємо, ми можемо тільки почати дбати про себе. Але не тільки дотримуючись фізичних аспектів, але і емоційного, психологічного і духовного.

«Збереження організму в доброму стані є обов'язковим, інакше ми не зможемо зберегти наше тіло і розум сильними і ясними"

-Будда-

Втрата рівноваги 

Життя по суті - це баланс, гармонія і здоров'я. Хвороба говорить нам, що баланс був розірваний, і нам доведеться його відновити, шукати шлях змін, щоб спробувати поліпшити нашу ситуацію і знайти якомога більше шляху до балансу.

Якщо спосіб життя, який ми привели до хвороби, зміна цього ритму може бути одним із способів повернення до укороченого рівноваги. Хоча, на жаль, це не завжди можливо.

"Краса природи і краса культурного середовища, створеного людиною, очевидно, необхідні для збереження здоров'я душі і духу людини."

-Конрад Лоренц-

Однією з проблем, яка зростає, ігноруючи те, що відбувається з нами, є спосіб життя, який ми ведемо. Таким чином, найбільший стрес і приплив, з яким ми живемо, - це розрив з нашим інтер'єром, тому що, коли це відбувається, ми перестанемо звертатися до вимог, що надходять від тіла і нашого розуму, піддаючи себе межі і затягуючи мотузку до максимального ... випадків.

- Ваше тіло слухає все, що говорить ваш розум."

-Наомі Джадд-

Попереджувальні знаки не вирішені

Задовго до хвороби наша Тіло вже надіслало нам попереджувальні знаки у вигляді симптомів, болів, дискомфорту або слабкості.  Однак, через розрив з нашим інтер'єром і з нашим тілом, ми не знали, як надати їм голос або сенс, знімаючи їхню важливість.

Ці ознаки дуже важливі, щоб не потрапити в хворобу або, принаймні, полегшити і лікувати якомога більше, що відбувається з нами і що не виходить за рамки. Не слухати їх може означати їх погіршення і перші кроки на шляху до дисбалансу нашого здоров'я.

Будь-яка хвороба - це процес і тому ми знаємо, що вона формується деякий час ... Час, коли ми можемо отримати кілька хвилин користі, якщо принаймні ми звернемо увагу. Таким чином, ми можемо змінити свої звички або звернутися до відповідного фахівця.

Тіло завжди говорить до нас. Кожне відчуття, роздратування, біль або хворобливий процес вимагають зміни або принаймні, що ми усвідомлюємо все, що завдає шкоди нашому добробуту і, отже, наше здоров'я.

Бережіть наше тіло, дбайте про наше життя

Як ми бачимо, важливо знати, як слухати кожен симптом або кожний дискомфорт, який у нас є, тому що вони мають багато чого сказати. Тоді важливо знати, як інтерпретувати їх, щоб знайти сенс, чи то це щось світле або за допомогою спеціалізованого професіонала. І, нарешті, змінити те, що впливає на належне функціонування нашого організму, наскільки це можливо. 

Є багато недуг, які походять з неадекватних звичок що ми отримуємо протягом усього життя, наприклад, погана дієта, нездоровий сон або звички відпочинку, або неадекватні пози тіла, іноді викликані робочим місцем. Також наш організм закінчує стражданнями, коли ми живемо в умовах стресу, звичок або надмірностей, як у робочий час.

Якщо ми намагатимемося зберегти рівновагу, ми піклуємося про своє тіло, і в кінцевому рахунку, про своє життя. Тому що, хоча є ситуації, які, на жаль, уникають нашого контролю, є багато інших, в яких ми можемо втрутитися, щоб жити краще. Давайте спробуємо мати здорові звички і бути пов'язаними з нашими особистими потребами, наше здоров'я буде дякувати вам.

Вплив розуму на фізичне здоров'я Фізичне захворювання розглядається як суто органічна речовина традиційною медициною. Психоаналіз та альтернативні лікарські засоби створюють нові шляхи наближення до ситуації. Детальніше "