Залиште все для пізніше, це занадто пізно

У багатьох випадках нашого життя ми залишаємо те, що ми маємо напередодні. Це може бути невелике завдання, невеликі кроки до досягнення мети або прийняття рішень. Ми можемо жити, акумулюючи завдання, зобов'язання або бажання. 

Таким чином, час проходить, і те, що один день ми сказали, що ми будемо робити, знаходиться на розгляді і не має бути визначеним, ставши "я повинен ..." нескінченний. Іноді це не може спричинити занадто багато труднощів, але в інших може бути пізніше.

Я зроблю це пізніше

Це правда, що наш повсякденний день може бути завантажений речами, які заважають нам нести все вперед, ми не супергерої або супергероїни. Це нормально іноді ми не можемо зробити все, так краще робити менше речей і добре, ніж багато і погано.

Але коли ми залишаємо багато речей для пізнішого і накопичуємося, ми можемо відчувати високий рівень тривоги і дискомфорту щодо концепції, яку ми маємо про себе.. У нас є занепокоєння, коли ми залишаємо багато дверей без закриття і закінчується без прив'язки.

Ми також можемо потрапити в помилку, переоцінюючи час і зусилля, які ми вважаємо за потрібне зробити. Ми можемо думати, що це займе більше часу, ніж ми б дійсно інвестували. Іноді нам потрібно довше думати про це, ніж робити це, пам'ятайте про це.

Надто пізно - це концепція, яка застосовується тільки до речей, які вже є остаточними

Це майже ніколи не пізно, але не залишайте його пізніше

Всі або майже всі рішення проходять через логічний процес прийняття рішень. З впливом наших емоцій, звичайно. Істина в тому, що іноді, Думати надто багато - означає уявити можливі кінцівки і, майже завжди, все погано.

І тому ми пропускаємо дні. Думаючи і думаючи, що прийде день, коли щось зміниться, не рухаючись з дивана. І, звичайно, цього дня ніколи не настає. Знаючи це все, що є в наших руках, можна змінити, якщо ми самі самі почали.

Не важливий час. Правда, що вже відбулися непоправні речі, це все, що ми повинні вчитися з переконанням, що ми всі робимо помилки. Але Ніколи не пізно змінити речі, які ми можемо вирішити, потрібно просто спробувати.

Розмовляючи з людиною, з якою ми довго не говорили, вирішуючи конфлікти минулого, прибираючи ту пристрасть, яка зробила нас щасливими або виконавши реалізовані мрії, які ми вказали, можливо, тільки якщо ми рухаємося. Давай, вперед.

Іноді ми зупиняємося так довго, щоб споглядати двері, що закриваються, щоб ми побачили занадто пізно іншу двері, яка відкривається

Повторна поведінка стає звичкою

Звичка - це звичка або практика, набута частотою повторення акта. Ми можемо набути здорових і корисних звичок або звичок, які взагалі не сприяють нам. Ключ у початку і, перш за все, в наполегливості.

Звички виникають тому, що мозок завжди шукає способи економії енергії, тому його природна тенденція полягає в тому, щоб перетворити практично будь-яку ситуацію, вже переживши рутину. Проблема в тому, що мозок не розрізняє хороші і погані звички.

Ось деякі поради для почати звичку:

• Подумайте про розвиток звички, яка є здоровою напишіть список причин для його виконання.
• Позначте день у календарі, який видно на місці у вашому домі.
• Заздалегідь підготуйте все, що потрібно для початку.
• Майте на увазі, що реалізація звички у вашому житті вимагає часу і наполегливості.
• Enter невеликі зміни і не намагайтеся змінити все відразу.
• Знайте, що "впасти" припинити звичку не провал, це просто "рецидив"

"Після того, як відповідь стане звичкою, ви більше не навчитеся"

-Джон Сеймур-