Звільнення - це прийняття вашої історії, але не ваша доля

Є люди, які з'являються в нашому житті як за магією. Вони чудові збіги ефемерного щастя, що закінчується. Вони є любовми, які не тривають, і що ви повинні знати, як відпустити, щоб жити в рівновазі ...

Звільнення ніколи не буває легким. Це вимагає мужності і повного і впевненого переконання, що позбавлення від цих відносин, дружби або тієї ситуації - це щось важливе для нашого балансу і щастя.

Знання того, як розпізнати необхідність закриття циклу, вже є актом зрілості. Однак визнання вчинку є дуже важким кроком, повним скорботами, і особистим дуелем, який потрібно подолати.

Відмовившись, здається, у більшості випадків нам треба "реконструювати" нас, щоб переосмислити себе, і в багатьох випадках, почати з нуля.

Проте, треба також мати на увазі, що багато людей не закінчують припускаючи і правильно стикаються з кінцем циклу, етапу.

Деякі люди вважають, що припинення відносин є кінцевою точкою їхнього власного життя. Після цього прощання і розлуки немає нічого більше. Відпустити це той акт долі, який кидає завісу на ваше емоційне життя.

Ми повинні бути обережними з такими пораженими думками і поглядами. Після останньої точки приходить простір, а разом з ним і нові шляхи і можливості бути щасливими як ми хочемо.

Сьогодні ми хочемо запросити вас до роздумів.

Ключі відпускати з зрілістю і мудрістю

На початку статті ми говорили про мужність і переконаність. Тепер акт відмови включає інтеграцію багатьох інших вимірів, багато інших особистих стратегій, які варто знати.

1. Люди не ваша доля, ви - свій майстер

Не виключено, що на деякий час ми вірили, що в нашому житті з'явилася певна людина, тому що це те, що хотів шанс, тому що така доля її втягнула своєю невидимою і тонкою ниткою..

У любові, ви повинні тримати ноги на землі, уважне серце і крила вашого особистого зростання, добре відкриті. Афективні відносини не живляться магією, а щоденним добробутом, відданістю і ілюзією.

Доля будується в "тут і зараз", і якщо в цей момент ви не відчуваєте себе щасливими або збудженими, уникайте вічного полону страждань. Ваша доля, і ваш внутрішній голос позначають вас іншим способом: el вашого благополуччя.

2. Звільнення передбачає підтвердження своїх потреб

Не бійтеся сказати голосно, що у вас теж є НУЖНІ. Ніхто не егоїстичний, вимагаючи поваги, необхідності почути, полюбити або піклуватися.

Іноді, коли речі не йдуть добре, замість того, щоб знати про наш емоційний дистрес, ми продовжуємо дотримуватися певних аспектів:

• Боятися: страх перед тим, що станеться, якщо я це чи скажу. Страх залишитися один, страх бути неправим, страх змін ...
• Часто ми вважаємо, що краще "почекати трохи довше", тому що цілком можливо, що все зміниться, що відносини покращаться, що раптом вони зрозуміють, що я відчуваю себе погано ..., Час проходить, і нічого з цього не відбувається. Нічого не змінюється.

Не бійтеся розпізнавати власні прогалини, або боятися сказати вголос, що потрібно бути щасливим. У ньому немає гордості або егоїзму, але відважна щирість і емоційна зрілість

Потреби є частиною нашої самооцінки, частина нашого особистого зростання і нашого добробуту.

Якщо ви не сприймаєте себе як повноцінної і щасливої ​​людини, не руйнуйте далі свою цілісність і не реагуйте. Закрийте цю стадію ... Відпустіть.

3. Люди не відзначають ваші кінцеві точки, ніхто не має права закривати ваші двері

Часто кажуть, що ми завжди зберігатимемо в наших серцях пам'ять про таку досконалу дружбу, яка в кінцевому підсумку втрачається або те, що нам так сильно боляче, і що з того часу обидві змінили нас.

Це можливо Тепер добре, жодна з цих минулих подій не повинна відзначати кінцеві точки нашого дня.

Тому, що хтось не вдалося вам у минулому, ви не будете відмовлятися підтримувати нові дружби. І тому, що хтось поранив вас, ви не дозволите собі перетворити ваше серце на лід і кинути його в глибокий колодязь вашого відчаю.

Зосередьтеся на своєму тут і зараз. Ніхто не має керма вашої долі, не кажучи вже про право позначити кінцеву точку у книзі вашого життя. Звільнення відзначає пробіл, що дозволяє прийти до нових речей. Кращі речі.

Ніколи не здавайтеся, коли ви змушені закінчити стадію. Ключ - прийняти, що є речі, які не можуть бути ... і діяти.

Завжди прислуховуйтеся до внутрішньої частини вашого серця, тому що тут перебуває істина ваших почуттів. Вони повинні бути присутніми зрілістю, балансом, мудрістю ... І багато мужності.

4 закони відстороненості для емоційного визволення Здорова відстороненість - це те, що дозволяє бути самим собою у свободі та здійсненні, що спонукає вас до самого себе знати, а потім любити інших.