При поверненні додому після життя в іншій країні є виклик

Якщо ви коли-небудь ходили жити в іншу країну з дуже іншою культурою, ви могли помітити, що є адаптації, які є викликом. Культурні зіткнення, інша мова, різні люди ... Однак це лише початок періоду адаптації. Проте, про те, про що не говорили так багато, йдеться про санацію, коли ми повертаємося додому, що може бути однаково важким, якщо період, який ми провели за межами, був довгим.

Коли ви знаходитесь далеко від вашого будинку, це нормально для вас, щоб відчувати ностальгію. Однак я впевнений, що ви ніколи не думали, що якщо ви коли-небудь повернетеся, вам доведеться пристосуватися до своєї країни. Це буде дивне почуття, відчувати себе дивно у власному домі? Зворотний культурний автомобіль, що має знову навчитися жити у вашій країні. Це почуття частіше, ніж ви думаєте.

Важко було пристосуватися до нової країни, але найважчим було піти додому і зрозуміти, що я там більше не придатний.

Час і зусилля в адаптації

Як тільки ви приїдете в нову країну, вам доведеться пристосуватися до всього, що в ній. Це означає не тільки звичаї, але й пейзажі, місця та люди. Для цього терпіння і зусилля будуть фундаментальними. Ви повинні знову зіткнутися з завданням зв'язатись з місцем, де ви збираєтеся бути протягом певного часу, який, як ви зробили, зміниться.

Однак, це те, що ви вже знаєте. Тим не менш, ви не помічаєте, що все це, що ви зараз робите, має здійснюватися після того, як ви повернетеся до своєї країни. Це дивно, але немає гіршого почуття, ніж почуття дивного в місці, яке ви вважали вже відомим, той, в якому ви виросли і що тепер частково вам чужі.

Не наголошуйте занадто сильно, якщо ви відчуваєте плутанину або сумніви щодо власної ідентичності в голові. Це щось цілком природно, що пов'язано з цим зворотним культурним шоком, який ви відчуваєте. Ви будете відчувати себе незручно, трохи дивно оточеному всіма тими людьми, які є сім'єю, але що відстань і мізерний контакт змусили вас звикнути до їх відсутності.

Зворотній культурний шок не слід сприймати як щось неприродне, бо хто більш-менш постраждав, коли він подорожував і зробив своє життя в іншому місці.

Ви починаєте думати про ваші дружби, скільки ви їх пропустили. А де це місце, яке ви любили їсти? Вау! Вони перемістили його, змінили його назву або закрили. Багато речей змінилося після багатьох років і якщо ви страждаєте від зворотного культурного шоку, спостерігайте, як все "не на місці" буде включати подвійну дозу напруги.

Подорож і вчитися, внутрішня подорож Використання відпусток для подорожей - це хороший спосіб відірватися від нашої рутини і відпочинку, хоча це також хороший спосіб дізнатися про життя і подумати про своє життя. У вашій відпустці введіть деякі прості стратегії відпочинку, насолоджуйтеся і свідомо навчіться вдосконалювати своє життя. Детальніше "

Навчитися повернутися до життя в нашій країні

Розчарування буде помічене через нові придбані звички, в яких один день ви вважаєте дивною країною, але тепер ви бачите набагато ближче, ніж було місцем ваших перших років. Ви помітите, що в супермаркетах є різні продукти, що час їжі відрізняється, і дискомфорт може перейняти..

Але ця невдача триватиме недовго. Подумайте про те, як довго вам знадобилося навчитися жити в країні, куди ви пішли. Що перше, що ви зробили? Звичайно, правильно ... розірвати ізоляцію. Вихід, зустріч з людьми та місцями буде важливим для того, щоб позбутися цього бар'єру, який обмежує вас.

Захопіть цей новий спосіб примирення з місцем свого походження і скористайтеся можливістю знати місця, які ви ніколи не відкривали. Не відкидайте нову ідентичність, яку ви придбали в країні, де ви пішли жити і не намагайтеся придушити його зараз. Це було б катастрофічно для вашої самооцінки, тому що ви розширили своє бачення, і це позитивно.

Повернутися додому може бути корисним досвідом, якщо ви витрусити всі ті негативні почуття, які вас обтяжують. Тепер ви бачите світ з двох різних точок зору, і ви вже є експертом у подоланні культурних зіткнень. Не намагайтеся уникати їх, вони природні. Як, звичайно, вам доведеться знову набратися мови і поступово перестати думати про те, до чого ви звикли.

Відправляючись додому і відчуваючи, що не підходить, не обов'язково має бути щось негативне, але новий досвід, який принесе вам багато позитивних речей.

Більшість людей, які, як і ви, витрачають великий період часу, щоб виїхати зі своєї країни походження, повинні навчитися повернутися, щоб жити в ній, коли вони повертаються. Щось цілком природно, що не повинно викликати у вас смутку за межі ностальгії, яку ви можете відчути, залишивши попереднє місце.

Звичайно, є багато друзів, з якими ви можете знов зв'язатися, а якщо ні, то завжди можете завести нових друзів. Дійте, коли ви приїдете на нове місце і насолоджуйтеся цим новим досвідом, яким ви живете. Без сумніву, ви будете збагачені.

Це мій дім, але не мій дім, а мій дім - це місце, де я відчуваю і до якого належать, навіть якщо я переїжджаю або їду в іншу країну. Мій дім - це мої корені. Детальніше "

Зображення надано Брендоном Кідуеллом