Коли серце не плаче, тіло плаче

Існує зв'язок між хворобами і емоціями. Емоції не виникають з нічого, але пов'язані з нашим способом тлумачення того, що відбувається з нами, і ці реакції можуть призвести до фізіологічних симптомів. Так само, як фізичні хвороби впливають на наше настрій і викликають у нас страх, страх або занепокоєння, багато психологічних проблем, які мають своє відображення про те, як ми відчуваємо своє тіло.

При порушенні відносин розум-тіло через неприємні емоції, негативні почуття, низьку самооцінку і стресові ситуації виникають психосоматичні захворювання.Вони розглядаються фізичні недуги, поява і перебіг яких можуть бути пов'язані з психологічними факторами. Говорячи про психосоматичні симптоми, ми звертаємося до фізичних захворювань, для яких немає можливості практикувати медичну діагностику.

"Всі наші емоції вписані на рівні тіла"

-Борис Сирульник-

Проекція емоцій в організмі

Існують різні модальності форм прояву розладів або органічних змін, що мають своє співвідношення з психологічними факторами:

• Травлення: синдром роздратованого кишечника або синдром роздратованого кишечника. Вона пов'язана з гнівом, гнівом і агресивністю.
• Серцево-судинна система: пов'язана з ейфорією, істерією, збудженням, гіперчутливістю і нервозністю.
• Дихання: в депресії до фактора несподіванки дихання відсікається, емоції задихаються, а стани туги задихаються.

• Ендокринні: змінюються емоційними дисбалансами, такими як тривога, сумніви, скептицизм і ревнощі.
• Сечостатева система: пов'язана зі страхом, відсутністю самооцінки, сором'язливістю і безвихідністю.
• Дерматологічні або шкірні: вони пов'язані з труднощами спілкування, коли ви хочете нав'язати своє слово, перевищення повноважень і панування над іншими.

"Питання не в тому, яка хвороба має людина, а в тому, хто він є, людина, яка має цю хворобу"

-Вільям Ослер-

Наше тіло кричить, коли мовчать емоції

При наявності однієї і тієї ж хвороби або хвороби, її фізичний прояв розвивається в тій чи іншій мірі, залежно від стану розуму, з яким ми стикаємося з ним. При таких захворюваннях, як рак або фіброміалгія, показано, що навчання керувати емоціями і знаходити певний емоційний баланс допомагає відновленню пацієнта.

Коли емоції не виражені, то є Дефіцит в менталізації емоцій, Тілесні відчуття виявляються навряд чи пов'язаними з психічними станами.

Дуже важливою концепцією, пов'язаною з нездатністю висловлювати емоції, є алекситимія. Описує групу симптомів, що спостерігаються у людей з психомоторними захворюваннями і виявляє труднощі у виявленні та описі емоцій, а також життя збідненої внутрішньої фантазії.

Різні причини алекситимии включають спадкову, генетичну, нейрональну риси, травми головного мозку або травми. Люди з алекситимією часто описуються іншими, включаючи своїх близьких, як холодні і далекі. Вони не мають емпатичних навичок і мають великі труднощі у розумінні та ефективному реагуванні на почуття інших людей.

Емоційні репресії

Запропоновано існування феномена емоційних репресій у алекситимії. Репресії слугували б збереженню болючих або неприємних переживань поза свідомістю. Люди використовують його як оборонну стратегію і, отже, мають менше доступу до емоційних спогадів, особливо тих негативних або неприємних подій.

Емоційна блокада - це відповідь, яку дають багато людей на стан, який відчувається як загрозливе або серйозне, відображається в труднощі розпізнавання і регулювання своїх емоцій, щоб захистити себе від страждань. Хоча цей емоційний стиль далекий від захисту, він має серйозні клінічні та соціальні наслідки. Що рот затихає, тіло кричить.

Більшість хвороб викликаються нами самими через емоції, які не звільняються

Вилікувати душу, щоб зцілити тіло Що тебе боляче? Іноді так звані «душі» є справжнім походженням фізичного дискомфорту. Відкрийте його з нами. Детальніше "