Як дізнатися, чи пристрасть до нещастя

Зазвичай вважається, що люди мотивовані шукати задоволення і радість, уникаючи болю, мук і горя. Але, якщо ви подивитеся, хто навколо вас (сім'я, друзі, колеги, сусіди), ви помітите це більшість є "рабом" своїх проблем.

Ви навіть можете почувати себе добре, коли ви нещасливі, навіть якщо весь день проголошуєте, наскільки ви нещасні. Чому, тоді, деякі, коли вони відчувають себе погано вони роблять все можливе, щоб поліпшитись, а інші продовжують копатися в рану і нічого не роблять, щоб вирішити проблему або навіть придумати негаразди, де немає?

Пристрасть до нещастя, як кажуть експерти, має кілька можливих пояснень. Перший говорить про закріплена небезпека у людини або відсутність самооцінки. Вважається, що він не гідний щастя і тому не воює і не бореться, щоб змінити речі або свій стан.

Друга теорія стверджує, що пов'язано з тим, як ми були освічені, тому що якщо в нашому дитинстві існувала надмірна дисципліна або очікування для будь-якого реального, ми будемо асимілювати нещастя як щось терпиме, нормальне і щоденне.

По-третє, говорять, що ті, хто пережив різні негативні або травматичні переживання у своєму житті, відчувають, несвідомо, бажання повернутися до «статус-кво» нещастя, оскільки це Єдине, що вони знають, це зона комфорту. Тобто, вони не знають, що таке бути щасливим.

Інші причини, чому людина може бути залежною від того, щоб бути нещасливим, пов'язані з "пишатися їх реалізмом" перед обличчям, що трапляється в житті, вважаючи, що потрібно лише зосередитися на негативному, а не на позитивному.. Це люди, які завжди бачать скло наполовину порожнім.

Деякі, внаслідок поганих рішень, які вони прийняли, відчувають себе дуже винними, тому їх карають, накладаючи нестачу щастя.

Так само може статися, що людина боїться щастя, тому що він «впевнений», що після добрих почуттів або щастя настане розчарування або смуток.

Наприклад, люди, які не хочуть знову закохуватися, тому що вони були сильно пошкоджені в попередніх стосунках. Вони відмовляються від щастя через страх перед стражданням. Однак існують деякі подібні випадки, коли партнер по життю не знайдений через страх бути обдуреним або покинутим. Крім того, цілком імовірно, що ця людина витрачає своє життя, кажучи, як нещасливий він закоханий.

У свою чергу, багато хто вважає, що якщо вони будуть щасливі, вони ніколи не досягнуть своїх цілей, або іншими словами, без жертви немає прибутку. Отже, якщо ви не страждали, перш ніж ви отримаєте щось, що хочете якщо вони думають, що вони досягли цього, простим способом вони, ймовірно, відіб'ють від того, що вони досягли, не дозволяючи собі насолоджуватися цим.

Хронічне нещастя може з'явитися у свою чергу, коли виникає психологічний розлад, наприклад тривога або депресія. Найцікавіше з усього цього полягає в тому, що ті люди, які залежні від нещасного, не є такими, як вони кажуть або думають.

Негативні емоції, повідомляють дослідження з університетів Флориди і Каліфорнії, не виключають позитивних.

Це означає, що ми можемо відчувати один одного одночасно. Нещасливі досягають певного миру в своєму стані, хоча для інших це не має сенсу.

Характеристика "хронічної нещасної"

Цей короткий список допоможе вам зрозуміти, якщо ви залежні від нещастя або виявити, що хтось у вашому середовищі є. Той, який каталогізований як хронічний нещасний:

* Ви завжди знайдете причини для того, щоб не бути щасливими, навіть якщо життя достатньо для нього. *Віддає перевагу ролі жертви і звинувачує інших, замість того, щоб брати на себе відповідальність за рішення, які вони приймають у житті.* Змагайтеся з друзями, щоб довести, що він має найскладніший спосіб існування. Ваші проблеми є більш серйозними або важче вирішувати без винятку. * Планувати цілі, які неможливо досягти, поскаржитися на свою невдачу або невдачу. *Він ніколи не бореться, щоб оговтатися від негараздів або коли щось не йде, як він хоче.* Ви відчуваєте себе рабами своїх емоцій і речей, які відбуваються з вами. Він повністю переконаний, що ніщо не може змінити його нинішнього або його майбутнього. *Місце, як говорить популярна приказка, "прилипає до колеса", коли ситуація або відносини йдуть добре.* Ви ніколи не почуєте, що ви говорите щось приємне про життя, як своє, так і чуже. Коли хтось розповість вам хороші новини, вони шукатимуть негативну сторону, щоб "викинути її".

Хоча це правда, що багато людей є нещасливими або нещасними з приводу того, що сталося з ними в минулих, травматичних або хворобливих ситуаціях, це не виправдання для того, щоб не шукати добру сторону життя, яку завжди можна знайти, хоча потрібно дивитися досить.

Якщо ви не думаєте так, то як тисячі людей у ​​всьому світі роблять, щоб встати, розвинути стійкість і досягти щастя??

І питання, яке повинно залишитися у голові, У чому причина, навіть якщо у нас є все (здоров'я, любов, робота, харчування, друзі), ми не можемо бути щасливими?