Як визначити пріоритети речей, які дійсно важливі

Кожен день - це нова можливість для внутрішнього розвитку, для навчання і надання нам можливості почувати себе краще з собою. Пріоритетність речей допомагає нам зрозуміти, що насправді має значення в нашому житті.

Реальність така, що не кожен день однаковий. Найімовірніше, що деякі з них дуже продуктивні: у них ви будете почувати себе дуже активними, тому що ви відчуваєте себе добре і з енергією. Але ви також маєте інші дні, коли настане ніч, ви відчуваєте розчарування, тому що ви не змогли зробити все, що ви мали на увазі, або тому, що ви відчували себе таким чином заблокованим, що ви не знаєте, як рухатися вперед, не спотикаючись.

"Як завжди: терміновість не залишає часу для найважливіших".

- MAFALDA (від Quino)-

Це відбувається тому, що завдання встановлення пріоритетів погано виконується. Коли ви визначаєте пріоритети того, що дійсно змушує вас рости, відчуття, що ви знаходитесь на правильному шляху, прийдуть самі. Знати, які речі ви повинні визначити за пріоритетами, Ви повинні зазирнути всередину себе і дізнатися, що для вас дійсно важливо.

Можливо, у вас ще немає великої мети, але очевидно, що ми всі повинні визначити пріоритети речей, які дійсно важливі для того, щоб рухатися вперед, бути продуктивними в нашому трудовому житті, особистим і бути здатним бути самим собою весь час.

Подивіться на те, що ви любите робити

Визначення пріоритетів лише робочих годин або те, що дійсно не задовольняє вас, не є гарною ідеєю, оскільки в довгостроковій перспективі ваше фізичне та емоційне здоров'я може серйозно пошкодити.. Ви завжди повинні знайти момент для себе і для заходів, які вам сподобаються, навіть якщо вони прості речі, як читання у вашому улюбленому кріслі або 10 хвилин медитації в день ... але ви повинні шукати свій час.

«Життя - це не технологія, а не наука. Життя - це мистецтво, його треба відчувати. Це як прогулянка по канату.

-Ошо-

Є люди, які так багато відчувають роботу, що вони не знають, як знайти вимикач наприкінці дня, забувши про себе. Навіть якщо вам подобається ваша робота, необхідно шукати діяльність поза нею, що також приносить вам радість і іноді ви навіть можете визначити їх пріоритет за робочий день.

Подумайте про речі, які дійсно важливі для вас

Занурення в діяльність, яка сама по собі не дає вам жодної цінності, прив'язуючи одну за одною, може змусити вас забути, що є важливим. Отже, поступово Ви будете створювати дисбаланс, який пізніше обійдеться вам багато чого подолати.

Коли ми допомагаємо іншим людям, ми, як правило, відчуваємо себе краще, але ми не повинні забувати, що нам також потрібна певна допомога. Вимоги, які, хоча спочатку вони можуть бути замасковані шумом і суєтою стресу, якщо вони не піклуються про них, вони в кінцевому підсумку наситять нас.

Складіть список речей, які вам подобаються

Зазвичай, коли ми робимо список з метою структурування наших пріоритетів, ми зазвичай ставимо "роботу" першою або робимо те, що ми знаємо, що ми зобов'язані, навіть якщо нам це не подобається. Це серйозна помилка в списках для навчання для визначення пріоритетів перше, про що ми повинні думати, це те, що ми дійсно любимо.

«Що таке життя? Божевілля Що таке життя? Ілюзія, тінь, вигадка; і найбільше добро мало; що все життя є мрією, а мріями є мрії.

-Педро Кальдерон-де-ла-Барка-

Ви можете написати список заходів, які ви пробували, з місцями, які ви хочете відвідати, з тим, як ви дійсно хочете проводити свій час кожен день. Безумовно, всі люди повинні працювати в цьому суспільстві для того, щоб вижити, але щоб зробити його пріоритетним, ця робота повинна змусити вас захоплюватися цим.

Щоб визначити пріоритетність речей, необхідно визначити пріоритети себе

Нам пощастило бути в змозі вибрати, і ваше життя може бути таким, яким ви хочете, щоб це було. Ви можете вибрати щастя, і знайти його вам доведеться відчути, що ви тече зі своєю реальністю. Це так само просто, як зрозуміти, що коли ви робите щось, ви втрачаєте час, тому що ви відчуваєте себе так добре і так віддані своїй діяльності, що ви емоційно приєднуєтеся до неї.

Що дійсно має значення для визначення пріоритетів речей, це мати на увазі і вам доведеться дуже ретельно подумати, що для вас дійсно важливо. Ви живете у співзвучності з вашими цінностями і вашими цілями з того моменту, як ви прокидаєтеся, поки не потрапите в ліжко?

"Зрештою, важливо не роки життя, а життя років".

-Авраам Лінкольн-

Не робіть помилку, поставивши за пріоритет проблеми минулого або людей, які вас дратують, ви повинні зосередитися на тому, як ви хочете, щоб ваше життя було і отримати його. Якщо ви не зрозуміли, як ви хочете, щоб ваше життя було, ви будете повертатися щодня з роботи, розчарованої, дивлячись на те, що роблять інші люди, і з часом ви можете пошкодувати, що не визначили пріоритет в часі.

Зміцніть свою самооцінку і подолайте комплекс неповноцінності Зміцніть свою самооцінку, дотримуючись цих кроків, і ви побачите, що поступово комплекс неповноцінності відходить від вашого життя. Ви смієте бути щасливими? Детальніше "