Як ми стаємо залежними?

Коли ми говоримо про наркоманів і залежностей, вживання наркотиків, ймовірно, приходить на розум як героїн, алкоголь, наркотики або тютюн. Але це щось інше.

Коли йдеться про залежність ми маємо на увазі залежність від будь-якої субстанції, діяльності або відносин, що викликає задоволення. Існує залежність від гри, соціальних мереж, шоколаду, шопінгу, навіть нашого партнера.

Можна сказати, і це те, що робить Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), що це викликає хвороба хворий або наркоман відчуває нестримне бажання бути близьким до того джерела задоволення або задоволення. Це не просто те, що він відчуває бажання, а його мозок потребує цього джерела задоволення.

Коли вам це потрібно, Залежне особа не має контролю над своєю залежністю. Більше того, навіть якщо залежні люди знають негативні наслідки, які можуть випливати з цієї залежності, він не може не застрягти з ним..

Ви можете визначити два типи залежностей: фізичні чи чисто біохімічні та психологічні. Визначимо їх.

Наркомани за допомогою фізичної залежності

Це стан, в якому мозок звик приймати певні добові дози речовини і більше не може обійтися без нього. Також,, чим більше ви споживаєте, тим більше потрібно речовини.

Ми розвиваємо толерантність до цієї речовини, і якщо ми не збільшуємо дозу, ми не отримаємо очікуваного задоволення. Тому нам знадобиться все більше і більше.

Мозок більше не може обійтися без цієї субстанції, оскільки це призведе до виникнення певних дуже неприємних фізіологічних реакцій. Набір цих відчуттів відомий як синдром утримання.

Синдром абстиненції сприймається наркоманами як щось настільки негативне, що вони негайно потребують його придушення, повертаючись до споживання. Це порочне коло.

Психологічна залежність

Це відбувається, коли речовина пов'язана з задоволенням або позитивним підкріпленням, або коли вона звільняє нас від чогось неприємного або негативного, що також є підкріпленням. У цьому сенсі нашому організму не потрібна субстанція, але вона дуже насолоджується нею або в ситуаціях, де вона є..

Але ... Як речовина приходить, щоб виробляти стільки задоволення, що вона змушує нас зачепитися? Механізм досить цікавий. У регіоні мозку зазвичай називають "центром задоволення". Тут вивільняється нейромедіатор, що називається допаміном.

Як це працює

Коли ми вживаємо наркотики, любимо чи їмо шоколад, наше nucleus accumbens генерує допамін, що дає нам такі приємні відчуття. Відчуваючи це благополуччя, у нас буде потреба повторити, що може стати звичкою, а пізніше пристрастю. У цей момент ми опинимося в пастці.

Залежність відбувається залежно від кількості вивільненого допаміну і його сталості визволення. У випадку з наркотичними засобами, які викликають звикання, вони виробляють більше дофаміну в регіоні задоволення, ніж звичайно і набагато швидше.

Після вивільнення кількості дофаміну, області мозку, що має дуже важливу функцію в пам'яті, гіпокамп запам'ятовує і асоціює задоволення з речовиною

Згодом, Це амігдала, центр емоцій, що створює емоційний відповідь на препарат. Наприклад, простий факт бачення друга, з яким я зазвичай курю, вже змушує мене курити.

Після багатьох повторень вживання речовин, мозок звикає до нього і пристосовується до нього, розвиваючи толерантність. Потім втручається інша структура мозку, набагато більш розвинена. Мова йде про префронтальній корі.

Префронтальна кора бере участь у плануванні і виконанні завдань змусить нас потрібен препарат, а також, що ми виходимо шукати його. Тобто ця структура відповідає за виконання певної поведінки для досягнення того, чого ми хочемо.

Наркоманія може змусити нас загорнути в дуже небезпечне коло. Йому дуже важко втекти, але це можливо. Наркомани повинні визнати свою пристрасть і бути мотивованими вийти з неї. Це перший крок. Якщо ви піклуєтесь про свій мозок, він піклується про вас.

Бігаюча залежність: коли біжить більше ніколи не вистачає Як поведінка, корисна для нашого здоров'я, взагалі перетворюється на щось шкідливе для нас? Дізнайтеся, як генерується залежність від запуску? Детальніше "

Фото надано Fisher Photostudio