Як розмовляти з дітьми про розлучення

Розлучення або розлучення можуть бути дуже травматичною ситуацією для дітей. Хоча розуміння розлучення залежить від віку дитини і її розвитку і дозрівання, особиста ситуація його батьків вплине на нього, і спосіб, яким він пояснюється, значною мірою визначатиме, як він впливає на нього..

Тому, батькам доведеться пояснити ситуацію відповідно до зрілості своїх дітей. Крім того, батьки повинні підтримувати процедури, забезпечувати послідовність щодо стандартів і очікувань і забезпечувати додаткову прихильність і розуміння.

Передайте безумовну любов

Одним з найважливіших питань є надання дітям неодноразових гарантій, що розлучення не є їх провиною і уточнити, що любов, яку ви відчуваєте до них, є безумовною.

Підлітки, ймовірно, захочуть більше деталей про розлучення і як це вплине на їхнє життя. Батьки підлітків повинні мати спокійні та відкриті розмови, підтримувати емоційні реакції своїх дітей і продовжувати підтримувати високі очікування щодо своєї поведінки.

Говоріть про розлучення чітко і просто

Для всіх дітей, повідомлення їхніх батьків повинно бути зрозумілим і простим. Залишилися брудні деталі, які могли б змусити дітей повірити, що вони повинні вирішити проблему або які є причиною розлучення..

Батьки, краще, якщо вони це роблять разом, повинні спокійно пояснити своє рішення такими словами: «Ми вирішили, що не можемо жити разом. Це не було легким рішенням, і це не має абсолютно нічого спільного з вами, тому що ми обоє любимо вас ".

Як і очікувалося, діти можуть відчувати змішані почуття, коли почують цю новину. Для цього Може бути корисно пояснити, що мама і тато будуть щасливішими, що він буде мати два будинки, в яких він буде любити і що він продовжуватиме бути важливим у житті кожного з них. Важливо звернути увагу на реакцію дитини і діяти відповідно.

Для дітей старшого віку розлучення не може бути тим, чого вони не знають, оскільки вони, ймовірно, мають друзів з розведеними батьками. Для інших ця новина може бути шоком і може бути незрозумілою.

У будь-якому випадку, і діти, і підготовлені, і непідготовлені, матимуть багато питань, і багато хто з них не зробить цього з-за страху. Але Важливо дати дітям неодноразові можливості задавати питання і висловлювати свої побоювання. Тільки тоді можна уникнути майбутніх проблем і полегшити тягар дитини.

Переконайтеся, що діти знають, що вони безпечні

Як правило, діти зосереджуються на тому, чи будуть вони безпечними, і якщо вони не будуть відмовлені. Багато дітей дивуються, як розлучення змінить їх життя. Але інші проблеми можуть залишатися прихованими. Заохочуйте дітей бути чесними щодо своїх емоцій.

Більшість дітей турбуються, чи відповідають вони за розірвання шлюбу своїх батьків, але мало хто може безпосередньо запитати.

Інші питання, які можна задати, полягають у тому, в якій мірі вони винні, якщо вони можуть зробити щось, щоб виправити це, якщо вони захочуть це те ж саме після цього, коли вони зможуть побачити свого батька або матір, якщо їм доведеться змінити свій будинок або школу, або якщо вони будуть рахуватися грошей і ресурсів, які вони потребують.

Ключем до відповіді на ці питання є ясність, чесність і впевненість у тому, що вони залишаться безпечними і коханими.. Чітко поясніть, що зміниться і як це вплине на вас. Зміни можуть бути приголомшуючими та лякаючими для дітей, але пояснення того, що відбудеться заздалегідь, зробить цю зміну більш стерпною або, принаймні, менш травматичною..

З іншого боку, намагайтеся максимально мінімізувати перерви у повсякденній роботі. Ви також повинні запропонувати підтримку, щоб знайти способи боротися з їхніми почуттями.

Переконайтеся, що діти не звинувачують себе в розлученні

Діти повинні знати, що нічого, що вони зробили, не мотивувало своїх батьків вирішувати розлучення. Потрібно підкреслити, що рішення про відокремлення було рішенням для дорослих, що базувалося на проблемах дорослих.

Це може бути важко передати переконливо, якщо проблеми виховання дітей часто є джерелом суперечок. Однак важливо пояснити дитині, що це не його вина.

Діти також повинні знати, що вони нічого не можуть зробити, щоб вирішити цю проблему для дорослих. Це не ваша відповідальність.

4 ставлення, з яким ви послаблюєте емоційний зв'язок з вашими дітьми Ви знаходитесь, у яких вони повинні покладатися на свої кроки, ви, які пропонуєте їм підтримку зрілості і безпеки ... Не порушуйте емоційну зв'язок зі своїми дітьми. Детальніше "