Кожен поєдинок є випробуванням нашої зрілості

Ми звикли чути про горе, як про час, необхідний для емоційного відродження від втрати коханої людини. Найбільш поширеним є лікування з цієї точки зору, але ми не знаємо, що ми живемо повсякденними дуелями, які, мабуть, менш шокують, але частіше. Таким чином, ми ростемо і стаємо зрілими перед різними втратами і інтегруючи почуття, які виробляють нас в нашій життєвій історії.

З цього приводу я хочу послатися на інший тип трауру і це є в жалобі ми живемо, коли закінчимо відносини. Процес, який живуть дві людини, коли через деякий час вони закінчуються тим, що їхні відносини були. У цьому процесі, в якому ми можемо відчувати себе безпорадним, безпорадним або не бажаючим рухатися вперед, він має схожість з іншими поєдинками, такими як смерть коханої людини..

Фази реляційного трауру

Очевидно, що кожна людина живе реляційним поєдинком по-своєму, певним чином, і що людина не живе тим самим, коли він є тим, хто приймає рішення, коли це взаємне рішення або коли це було для зради. Але загалом ми можемо говорити про різні фази, через які ми проходимо більш-менш інтенсивно:

• При цьому відбувається перерва Перше, що роблять наші емоції, - це створити щит захисту від болю, і немає кращого способу зробити це, ніж заперечення того, що сталося. Не приймаючи, що це відбувається і думаючи, що є щось, що не підходить. Інкапсуляція не дозволяє об'єктивно сприймати реальність.

• Як ми починаємо знати, що сталося, щит починає поступатися місцем битві, внутрішній і власний бій, зроблений з гнів і гнів. Те, що раніше не підходило, тепер починає бути незрозумілим і тому починається питання: "Що я зробив неправильно?", "Як ви могли це зробити?", "Можливо, я помилився у своєму виборі" і т.д..

• На даний момент ви починаєте асимілювати свої міркування і довго шукати ідеалізованого буття, більше, ніж пара, і починається реалістична печаль, пов'язана з перервою. Внутрішній бій закінчився, боротьби проти них немає. Відчуття емоційної болю буде сильнішим, ніж у будь-якій іншій фазі, але це тільки поступитися місцем наступній фазі.

• Після смутку життя знову починає набувати природного сенсу. Інша людина існує, і ви знаєте про це, але ви не страждаєте за це. Це об'єктивна істина, яку ви знаєте, є незмінною, і це не проблема. Ви починаєте пам'ятати людей, які люблять вас, тому що завдяки цьому вони дають вам знати більше, ніж ви коли-небудь очікували. Асимілюйте, що ситуація, напевно, найкраща, і ви готові до останнього етапу.

• Саме в цей час приходить найкраще, найбільш функціональне. Саме в той момент, коли ви озираєтеся назад і є тільки навчання. Скупчення ситуацій, які ви жили разом і які наділили вас новим я (я), нових якостей. Раптом ви усвідомлюєте, що те, що сталося, не є руйнівним, що ви мудріша людина, і що ви бажаєте тільки хороших речей від іншої людини, тому що він не ворог, а супутник під час подорожі життя \ t.

Навчання є кінцевою метою трауру

Зрештою це це все ще спосіб, яким ми повинні вчитися і жити тим, що нам подано, як би це не було, найкращим чином. Все має дві особи, і принаймні одна добре. У цьому фрагменті книги "Чоловіки без жінок", Муракамі, досконало описує останній етап цієї дуелі:

-- Несподівано залишитися наодинці, коли раніше було два - Іноді - я відповів щиро. - Але чи не думаєте ви, що коли ви молоді, до певної міри потрібно жити сумними і важкими періодами? як це? Тобто, як частина процесу зрілості .- Як ви думаєте? - Це як дерево: рости сильним і міцним, потрібно проводити жорсткі зими. Якби погода завжди була теплою і м'якою, я б навіть не мав кільця.

Коли закінчуються відносини Взаємовідносини можуть бути дуже болючими, навіть якщо рішення є нашим, але своєчасне виведення є актом мужності. Детальніше "