Іноді нам треба чути, що ми маємо на увазі

Іноді нам потрібно почути "я тебе люблю", "ти важливий для мене" або "спасибі за те, що ти є". Знання того, що ми маємо на увазі для когось, - це акт слабкості. Ми не прагнемо відчувати себе підтвердженими, нам потрібно лише слухати вголос, що відчуває серце, бачити себе визнаним і печеним словами, тоном і щирим голосом..

Пам'ятайте: любов не є чимось нематеріальним або неперекладним, це не дим, це не парфумерія, тому що дієслово "любов" знижується з нашими п'ятьма почуттями, і саме так ми відчуваємо себе живими, втішеними. Коли ми створюємо посилання, ми не повинні приймати прихильності, "Ви знаєте, що я відчуваю" недостатньо або живить відносини, і "Якщо я з тобою, це для чогось" іноді може викликати більше сумнівів, ніж певність, коли ми дійсно любимо когось.

"Добре вибране слово може врятувати не тільки сто слів, але й сто думок"

-Анрі Пуанкаре-

Майже ніхто не повинен знову і знову чути, що це означає для інших, але мати людей, які не говорять мовою емоцій, які вислизають і не сприймають потребу інших, щоб вони були визнані або оцінені іншими. Слово, як правило, вичерпується. Ще гірше, вони створюють і годують сумніви, невизначеність і незбагненний вакуум..

Часто, людина, яка переживає голод емоційної ласки, виражена через слово, зобов'язана бути перекладачем жестів. Там, де читати кохання очима, перевагу через дії, і щирість через щоденні поведінки алекситиміки коханого, який ні сприймає, ні висловлює. Щось подібне, може бути, без сумніву, виснажливим ...

Необхідність слухати і відчувати, що ми комусь важливі

Відчуття любові, прихильності та визнання в кожному атомі наших почуттів, в кожній вібрації наших серцевих скорочень і в кожному з'єднанні наших клітин мозку дає нам баланс, благополуччя, повноту. Людина генетично запрограмована на зв'язок зі своїми однолітками, тому що саме так ми гарантуємо наше виживання, тому що саме таким чином нам вдалося просунутися, розвиватися, рости як вид.

"Багато разів слова, які ми повинні були сказати, не приходять до нашого духу, поки не буде занадто пізно"

Андре Гіде

Тому ніхто не повинен сприймати себе як слабку або залежну людину, якщо він пропускає свого партнера або його близьких, присвячуючи слово прихильності, жест любові, перекладений у добру фразу, вираз, де те ж саме емпатія і прихильність. Для нашого мозку це дуже важливий акт і, отже, це потрібно "дякувати", "ви дивуєтеся" або "я люблю мати вас на моїй стороні" час від часу це щось не тільки природне, але логічне і необхідне.

З іншого боку, ми не можемо нехтувати чимось істотним. Не тільки дорослі повинні чути, що ми маємо на увазі для інших. Діти їм потрібні такі жести так само, як їжа, як ті сильні руки, які тримають їх, поки вони навчаються ходити, більше, ніж одяг, який вони носять, або таку дорогу іграшку, яку вони запитують у кожному моменті.

Діти потребують позитивного підкріплення слова і емоційної ласки, того голосу, який підтверджує їх, що дає їм безпеку, що вводить їх довірою і любов'ю до добра, від того, що дає крила і робить коріння..

Важливість емоційного зв'язку та його якість визначатимуть багато майбутньої поведінки; таким чином, будь-яка дитина, яка виховується в середовищі емоційної холоду, незахищеності або батьківської недбалості в тому ранньому дитинстві, набагато частіше розвиває поведінкові розлади, і очевидні труднощі у використанні адекватної емоційної мови..

Поговоріть зі мною без страху, поговоріть зі мною

Емоційні неграмотні буяють у надлишку, і ми не посилаємося тільки на тих, хто страждає від такого афективно-когнітивного розладу зв'язку, який називається алекситимией. Це щось більш складне, щось глибше, і це має робити особливо в тому, як вони нас виховують. Ми бачимо це в багатьох наших повсякденних середовищах, школах, робочих місцях тощо, де «емоційні викрадачі» ростуть у надлишку замість «емоційних фасилітаторів».

Мова - це сукня думок.

-Семюел Джонсон-

Ми бачимо дітей, які здійснюють залякування в класах або в соціальних мережах, ми бачимо, що менеджери не в змозі створити більш чуйний, шанобливий і творчий клімат. Ми бачимо це у своєму способі спілкування, де ми можемо думати, що, використовуючи смайлики та смайлики, ми вже будуємо значущу та перевірку мови.

Однак це не так. Як вони пояснюють нам у книзі "Corazones Inteligentes" Наталії Рамос і Пабло Фернандеса, наш світ не має певного практичного застосування емоційного інтелекту. Оскільки емоції не живуть абстрактно, вони не розходяться, життя не фільм Давида Лінча, де розповідь хоч і захоплююча і символічна мова, іноді не вистачає сенсу. Життя потребує твердого почуття і любові, визначеності.

Тому, давайте зробимо ефективне використання мови, нехай це буде інструмент, який створює і перевіряє. Де бути сміливим, куди віддавати наше серце і піклуватися, де спілкуватися з іншими через позитивні слова, фрази, які передають справжню любов.

Це не те, що ви говорите, а як ви це говорите, що ви говорите, і так, як ви це говорите, генерує сприйняття і реакції в інших людей. Ви дійсно знаєте, як ви спілкуєтеся? Детальніше "