5 рис, пов'язаних з дитячими травмами

Дитинство є вирішальним і трансцендентним етапом у житті людини. Фізичні та психологічні враження, отримані на цій стадії, залишають сліди триває в мозку. Ось чому травми дитинства повністю пронизують особистість і її вплив поширюється з плином часу.

Це не означає, що їх не можна подолати, або в гіршому випадку, що не можна подолати в розумній мірі. Те, що хтось жив у важкому дитинстві це не означає, що ви не можете вести повноцінне життя. Однак це зазвичай вимагає терапевтичних процесів або глибокого особистого розвитку.

Є деякі риси що позначають наявність дитячих травм, які не були подолані. Якщо у вас було важке дитинство, варто перевірити, чи присутні будь-які з цих характеристик у вашому способі буття. Вони є чудовими показниками, щоб зрозуміти, що настав час зробити щось для себе.

"Травма не викликана смертю, а життям. Можна померти, не знаючи цього. Народження передбачає травму розуміння".

-Річард Матесон-

1. Пригнічення, ознака, пов'язане з дитячими травмами

Інгібування це висновок особистості. Вона полягає в невизначенні емоцій і почуттів. Це - залишитися навіть у відокремленому куточку свого життя. Це стосується людей, які неохоче кажуть, що вони думають або роблять те, що вони хочуть. Вони бояться робити це або просто не можуть нічого придумати.

• Дитячі травми змушують когось пригнічувати самоствердження в різних ситуаціях.
• Натомість є таємниця. Ізоляція Великі труднощі у зв'язку з іншими і страхом перед іншими.

Є люди, які інтровертні і тому не завжди дуже вправні в соціальних ситуаціях. Проте, вони не мають жодних проблем уголос, що вони думають або відчувають. Дію з автономією.

З іншого боку, Коли травми дитинства не подолані, людина хоче залишитися непоміченою, не привертати увагу. Більше того, дослідження, подібні до досліджень Уїльяма Е. Копленд, з Університету Дюка, вказують, що це одна з найбільш характерних рис.

2. Спритність, поганий настрій, розчарування

У людях, які не подолали своїх дитячих травм, зазвичай сприймається скупчення гніву. Вони не обов'язково насильницькі люди. Те, що вони роблять, як правило, не дуже терпимо до розчарувань і дається реагувати агресивно. Здається, вони завжди збираються вибухнути, навіть якщо вони цього не роблять.

Його заздрість також часто відзначається в його відсутності терпіння до певних речей. Незабаром вони втомлюються, вони втрачають інтерес, вони розгніваються. Це сприймається, наприклад, на робочому або академічному рівні. Їм важко формувати робочі групи.

3. Особиста недооцінка

Люди, які не подолали свої дитячі травми, часто також мають проблеми з оцінкою себе. Або вони відчувають себе значно нижче інших, або вони відчувають себе набагато краще. Останній тільки на вигляд. Механізм компенсації поганої думки, яку вони мають про себе.

Ось чому звичайно відкидати похвалу інших. Вони думають, що вони ніколи не достатньо хороші. Ось чому вони ніколи не перестають довіряти емоційному підкріпленню, словами захоплення. Їм здається, що це обман або знущання. Вони не можуть зрозуміти, як у когось є хороша концепція, що вони ненавидять себе.

4. Вибачтеся постійно

Хтось із травм дитинства відчуває, що все, що він говорить або робить, може дратувати інших. Тому він часто вибачається. Просіть прощення за те, чого не слід робити. Він вибачається, коли він збирається говорити, ніби він не має права на це. Або коли збираєтеся зайти на місце або залишити його і т.д..

У таких діях ми бачимо сліди обмежувального, можливо, принизливого, виховання і з невеликим вираженням прихильності. Такі люди відчувають себе так, ніби вони повинні вибачитися за будь-які дії, що дають їм присутність у світі. Це саме один з великих наслідків незліченних травм дитинства.

5. Втекти від конфлікту або жити в ньому

Травматичні дитинства мають тенденцію розвиватися в сильно конфліктній сім'ї. Контекст, в якому розбіжності і агресії були нормою. Будь-яке слово або дія може викликати проблеми, взаємні обвинувачення і навіть приниження. Ось чому людина може рости зі страхом або з фіксацією конфліктом.

Ті, хто боїться конфлікту, з будь-яких обставин будуть втекти від нього. Навіть вони здатні передати свої власні переконання, щоб уникнути протиріччя. Ті, хто дотримується конфлікту, перетворюють все в проблему. Вони залишаються прив'язаними до повторення поведінки, яку вони вивчили як діти.

Дитячі травми не вирішені, тому що вони роблять, або, принаймні, рідко це роблять. Потрібно працювати з ними так, щоб вони не в кінцевому підсумку вторглися в особистість, повністю ветуючи зростання, здатність бути щасливою. Сьогодні нейрофізики знають набагато краще механізми травми, і це, безперечно, є прогресом на терапевтичному рівні.

Таким чином, стратегії засновані на емоційному здоров'ї, самооцінці і ті підходи, засновані на психоневрології травми, дають хороші результати.

Травми в дитинстві і депресія у дорослих Травми, що переживали в дитинстві, і навіть ситуації стресу, можуть викликати сліди в нашому мозку. Невидимі знаки, що завтра, роблять нас більш вразливими до можливої ​​депресії. Ми пояснюємо це вам Детальніше "