Чому ніколи не пізно починати все спочатку

Багато разів кажуть, що ніколи не пізно починати все спочатку, але це твердження має проблему. Як правило, подібні позитивні повідомлення набувають своєї корисності в ті моменти, коли наше життя проходить через важкі часи, але саме в тих ситуаціях, коли ми найбільш неохоче приймаємо їх: песимізм набирає нас.

Звичайно, легко подивитись песимістично і подумати про той час, який, здається, був втрачений. Але це відчуття не змінює фактів: прийняття абсолютно нового способу життя, вивчення неймовірних навичок або запуск цікавих стосунків можливе практично в будь-якій ситуації, незалежно від віку. Подивимося, чому ми це знаємо.

• Схожі статті: "Типи мотивації: 8 мотиваційних джерел"

Чому ми завжди здатні адаптуватися

Проходження часу не тільки впливає на нас, змушуючи нас вивчати речі про навколишнє середовище; навіть якщо ми цього не усвідомлюємо, це також змушує нас усвідомити ряд переконань про те, ким ми є і куди ми йдемо. Іншими словами, досвід також допомагає нам побудувати концепцію себе.

Наявність усталеної самооцінки є дуже вигідною в багатьох відношеннях. Наприклад, у багатьох випадках це дозволяє встановити реалістичні очікування, а не кидатися в надзвичайно ризиковані ситуації щодо того, що з них можна отримати..

Однак цей образ, який ми маємо про себе, може стати в'язницею. І полягає в тому, що з простим кроком років ми можемо дійти до помилкового висновку: «якщо за весь цей час ми не досягли певної мети, то це означає, що ми її не домоглися». Іншими словами, мати більше інформації робить нас помилковим висновком про те, що ми знаємо всі свої межі.

• Можливо, ви зацікавлені: "Я-концепція: що це та як вона формується?"

Ніколи не пізно починати все спочатку

Якщо щось відрізняє нас від тварин, то воно є наша неймовірна здатність вчитися. Хоча багато інших видів володіють неймовірними здібностями, вони існують тому, що вони позначені вогнем в їх ДНК.

Людські істоти практично не мають інстинктів, які обумовлюють нашу поведінку передбачуваним і стереотипним способом, а це означає, що ми не приходимо до світу з такою допомогою, щоб пристосуватися до навколишнього середовища. Хороша річ у цьому полягає в тому, що так само, як наша генетика не дає нам особливих можливостей, ми маємо широкий спектр можливостей для навчання. І так, в будь-якому віці.

Здатність до навчання є частиною мозку

Наша здатність до навчання є частиною нормального функціонування головного мозку, оскільки вона працює з механізму, який називається нейрональною пластичністю: наші нейрони постійно змінюють свої структури зв'язку, посилюючи певні відносини і послаблюючи інші, залежно від корисності кожного з цих мостів між нервовими клітинами.

Ця здатність також відображена в психології людини, наприклад, дозволяючи нам добре володіти навичками що лише кілька місяців тому ми взагалі не домінували. Песимізм може пройти цю розумову якість непоміченим, але це не примушує його перестати існувати. Насправді, це навик, який зберігається навіть при досягненні середнього віку.

На закінчення

Якщо ніколи не пізно починати все спочатку, це просто тому немає прихильності до минулого, які б визначали, що ми будемо в майбутньому. Ні наші гени, ні наша минула історія не змушують нас діяти "на рейках", прямуючи прямою дорогою, до якої ми прийшли до сьогодення.

Дійсно, простий факт старіння означає, що існують певні обмеження, коли йдеться про ступінь оволодіння майстерністю, яку ми можемо досягти, практикуючи нову майстерність, але це важливо, якщо ми хочемо досягти елітних рівнів. З іншого боку, якщо те, що ми хочемо почати, є, наприклад, афективні відносини, це невелике обмеження зникає; немає «елітних» способів кохання і відношення до близьких.

Зрештою, починаючи знову, це просто об'єднання двох елементів: вивчення нових звичок і процедур і зміна декорацій, пов'язаних з фізичним і соціальним середовищем, через яке ми рухаємося. Це те, що є цілком досяжним незалежно від часу, що минув від початку нашої життєвої подорожі. Варто скористатися цим простим фактом, що дозволяє нам розвивати наші цілі в будь-якому напрямку.