3 відмінності між психічною відсутністю і тимчасовою лакуною

Ми зайняті доповіддю про те, що ми ще не закінчили, і ми починаємо їсти з мішка закусок, які ми мали поруч з комп'ютером, і тоді ми не впевнені, що саме або коли ми це зробили. Ми виходимо з дому і приїжджаємо на робоче місце, і хоча ми знаємо, що ми поїхали туди, ми не знаємо, як ми прибули.

Ми не говоримо про якусь амнезію, оскільки ми дійсно знаємо, що ми робимо. Ми просто не займалися тим, що ми робили: ми переживали психічна відсутність у першому випадку, і тимчасовий розрив у другому. Вони подібні явища, але зручно їх не плутати. Давайте подивимося, що вони є.

• Вас можуть зацікавити: "11 основних розладів уваги (і пов'язаних з ними симптомів)"

Увага

Визначення і розмежування поняття уваги відносно складне, враховуючи його тісний зв'язок з іншими розумовими здібностями, такими як свідомість і пам'ять. Загалом, ми розуміємо увагу до тієї здатності, яка дозволяє нам вибирати, орієнтуватися, зосереджувати і розмивати наші пізнавальні ресурси таким чином, щоб дозволити нам отримати інформацію про навколишнє середовище і про нашу власну поведінку, щоб ми могли адаптуватися до навколишнього середовища.

Це також дозволяє нам фільтрувати подразники, які ми сприймаємо і зосередитися на найважливіших елементах, уникаючи відволікань і не присвячуючи розумові ресурси непотрібним деталям. Наш потенціал уваги залежить від різних обставин, таких як рівень активації, мотивації, емоцій і пізнання, а також інших екологічних і навіть біологічних змінних..

У деяких випадках наша здатність до уваги може бути змінена, представляючи такі явища, як відсутність психіки і тимчасова лакуна.

• Пов'язана стаття: "15 типів уваги і які її характеристики"

Психічна відсутність як зміна уваги

Психічна відсутність - це явище, за допомогою якого наша здатність до уваги зосереджена і зосереджена виключно на своїх думках або на конкретному стимулі чи задачі, таким чином, що подразники поза ними є без нагляду. Так, ні ми обробляємо інформацію середовища, як це зазвичай робимо хоча здатність робити це все ще залишається недоторканою, діючи автоматично.

Це те, що відбувається, коли ми поглинені виглядом і мисленням, хоча ми можемо виконувати інші завдання. Насправді, це може бути пов'язано з поняттям "стан потоку", використовуваним психологом Михайлом Чикшингміхалі для визначення психічного стану, в якому ми входимо для виконання завдань, які ми пристрасті і представляємо в потрібному ступені складності \ t.

Психічна відсутність ускладнює адаптацію до зовнішньої стимуляції. Однак ця відсутність порушується, якщо суб'єкт змушений від'єднатися від своїх думок або від елемента, в якому він повністю зосереджений, викликаючи збільшення зовнішньої стимуляції, наприклад, якщо хтось викликає нас або з'явиться несподіваний шум або світло..

Тимчасова лагуна

Явище, яке, в принципі, може здатися схожим на попередній, і це також зміна уваги, є тимчасовим розривом. Однак це різні явища.

Тимчасова лагуна базується в основному на автоматизації завдань ми здійснюємо: тимчасовим розривом вважається те, що відбувається, коли ми робимо деякий тип діяльності більш-менш автоматизований (особливо якщо він повторюється, легкий або не мотивує і пробуджує нас емоційність), не з'являючись при його реалізації чудові подразники мобілізувати нашу увагу і може бути використана для запису часу.

З іншого боку, тимчасовий розрив закінчується, коли потрібно переробляти інформацію активно. Відсутність того, що нас відзначає час, робить те, що пізніше ми не зможемо згадати, що саме відбувалося за час, що минув. Наприклад, якщо ми працюємо на заводі або їдемо до нашого будинку, ми робимо все так автоматично, що в один момент ми не знаємо, що ми зробили.

Відмінності між тимчасовим розривом і розумовою залежністю

Обидві концепції можуть здаватися дуже подібними, але насправді мова йде про різні психічні зміни. Основна схожість виникає в тому, що в обох випадках суб'єкт втрачає інформацію через зміни уважного типу, що випливають конкретно з цього розуміється як здатність до концентрації.

Але відмінності між психічною відсутністю і тимчасовою лакуною також відчутні. Що стосується психічної відсутності, то це відбувається, коли ми приділяємо максимум уваги чогось, і втрачаємо інформацію, не пов'язану з нею, але якщо вони запитують нас, чи знаємо ми, з чим ми маємо справу. Ви більше усвідомлюєте, що ми зробили.

У тимчасовій лагуні у вас є відчуття втрати пам'яті (хоча ми повинні пам'ятати, що це не амнезія, а явище, пов'язане з увагою), не в змозі безпосередньо визначити, що сталося протягом певного періоду часу (сам розрив). Вона не повинна бути причиною невдач у функціонуванні структур мозку, що беруть участь у пам'яті, наприклад, гіпокампу.

Таким чином, відмінності між психічною відсутністю і тимчасовою лакуною є:

1. Фокусування або не на стимул

У психічній відсутності зміна відбувається тому, що ми звертаємо всю нашу увагу на дуже специфічний тип інформації, не враховуючи інших. У тимчасовій лагуні немає такого типу фокалізації.

2. Ступінь автоматизації

Тимчасовий розрив виникає, коли ми виконуємо прості і повторювані дії, або які не вимагають від нас зосереджуватися на них. Наприклад, прогулянка до нашого звичайного робочого місця.

Протилежне відбувається у випадку психічної відсутності, заснованої на наш спосіб зосередитися на цікавій і складній задачі.

3. Почуття втрати пам'яті

У психічній відсутності у вас немає відчуття не запам'ятовування відповідних аспектів, але це зазвичай відбувається у тимчасовій лагуні.

Поява контексту: це патологічний?

Хоча їх можна розглядати і класифікувати як аномалії або зміни уваги, або психічну відсутність ні тимчасова лагуна не є патологічним явищем.

Незважаючи на це, вони можуть з'являтися частіше при різних розладах або станах, особливо у випадку психічної відсутності. Вона виникає при порушеннях, таких як епілепсія, деякі харчові отруєння або психоактивні речовини або після порушень мозкового кровообігу або травматичних травм головного мозку в яких нейрональне пошкодження відбувається в ядрах, які регулюють увагу.

Деякі психічні розлади, в яких вони можуть з'являтися часто, є СДУГ, аутизм або інші розлади, такі як депресія або ОКР. Також при таких захворюваннях, як епілепсія і деменція, а також в ситуаціях, таких як позбавлення сну, порушення свідомості або інтенсивний голод.

Бібліографічні посилання:

• Belloch, A.; Sandín, B. і Ramos, F. (2008), Посібник з психопатології, Том I. Мадрид, McGraw-Hill.