10 знаменитостей, які вдаються до гіпнозу, і їх мотивів

З роками гіпноз допоміг тисячам людей. Насправді, на початку ХІХ століття його навіть використовували аналогічно для анестезії для виконання хірургічних втручань, і сьогодні гіпноаналгезія досі використовується, особливо для полегшення болю, викликаного хронічними захворюваннями..

Клінічний гіпноз також ефективний при лікуванні наркоманії, посттравматичного стресового розладу і фобій. Однак області застосування гіпнозу величезні, вони не обмежені клінічною областю. Насправді, до неї звернулися також відомі люди.

• Можливо, ви зацікавлені: "Гіпноз, що велике невідоме"

Голлівуд і гіпноз

У Голлівуді, наприклад, це досить поширена практика; актори не тільки використовують гіпноз для вирішення психологічних проблем, але й покращують свої інтерпретаційні здібності. Гіпноз допомагає їм відокремитися від персонажів, які вони грають, припускаючи емоційну відстань, яка є істотною, коли історія занадто бурхлива і негативна. Коли актори грають персонажа, вони вступають до свого роду гіпнотичного трансу, через який вони скидають частину своєї особистості, щоб потрапити в іншу шкіру. У цих випадках гіпноз не тільки допомагає їм краще інтерпретувати роль, але й дозволяє їм зберегти свою психологічну цілісність в безпеці.

Інші звертаються до гіпнозу, щоб справитися з тиском конфліктів між тим, що вони є насправді, і тим, що інші очікують від них. Гіпноз теж допомагає їм керувати тривожністю і стресом що зазвичай створює такий конкурентний світ, дозволяючи їм залишатися зосередженими.

• Пов'язана стаття: "Пропозиція: що це таке, для чого це та види"

10 знаменитостей, які вдаються до гіпнозу

Актори - не єдині, які вдаються до гіпнозу. Спортсмени, політики і навіть великі вчені також користуються цим. Фактично, сказано, що і Генрі Форд, і Томас Едісон пройшли сеанси гіпнозу. І ця техніка не тільки використовується для зміни деяких поведінок і зняття стресу, а й для максимальної ефективності та усунення несвідомих перешкод, які обтяжують наш потенціал.

За успішними людьми часто приховуються захоплюючі історії або, принаймні, дивовижні. Шлях знаменитого не завжди був ложею троянд, тому зрозуміло, що в певний час їм потрібна додаткова допомога для подолання певних перешкод або про те, щоб весь їхній талант потік. Тому не дивно, що багато хто використовував гіпноз. Подивимося кілька прикладів.

1. Метт Деймон

Переможець Оскара за сценарій фільму "Неприборкана воля полювання" \ t вдався до гіпнозу, щоб кинути курити. І він цього не приховує, у телевізійній програмі він публічно визнав, що "використання гіпнозу було найкращим рішенням мого життя".

2. Джекі Кеннеді Онассіс

Його життя ознаменувалася трагедією. Насправді, його шлюб з Джон Ф. Кеннеді був не зовсім казкою, а переживав злети і падіння, до яких додалася трагічна смерть цього. Гіпноз допоміг колишній першій леді Сполучених Штатів Росії обробляти найбільш травматичні події вашого минулого.

3. Тоні Кертіс

Цей плідний актор, нерозривно пов'язаний з фільмом "З спідницями і божевільним", повинен був вдатися до гіпнозу, щоб подолати свій страх перед польотом. Пізніше він використовував цю техніку для поліпшення своїх навичок інтерпретації.

4. Сильвестр Сталлоне

Актор відчув, що його кар'єра не відбулася, За рекомендацією деяких друзів він відвідав гіпнотерапевта. З цих сесій виникла ідея "Роккі", сценарій, який він написав всього за шість місяців, використовуючи самогіпноз як інструмент для підвищення творчості і підвищення впевненості в собі.

5. Брюс Вілліс

У дитинстві головний герой "Die Hard" був предметом насмішок і переслідувань однокласників, оскільки він страждав від заїкання. Пізніше, коли він зацікавився акторською діяльністю, він пройшов психотерапію і гіпноз допоміг йому подолати цей мовний розлад.

6. Альберт Ейнштейн

Відомо, що фізик піддавався гіпнозу практично кожен день, з метою розвитку своїх ідей і стимулювання творчості. Фактично, також стверджується, що теорія відносності виникла саме в гіпнотичному трансі.

7. Шарліз Терон

Південноафриканська актриса і модель вдавалися до гіпнозу, щоб кинути палити. Він зізнався, що з цього моменту він веде набагато більш здоровий спосіб життя і що він вступив на шлях особистого повторного відкриття.

8. Уїнстон Черчілль

Прем'єр-міністр Сполученого Королівства перебував під великим тиском під час Другої світової війни. Потім я використав пост-гіпнотичні пропозиції не спати протягом довгих ночей і уникати втоми.

9. Тайгер Вудс

Американський гольфіст використовує гіпноз, щоб заблокувати відволікання та підвищити концентрацію на полі для гольфу. Він визнав, що часто використовує цю техніку, щоб «залишитися в цьому районі» і покращити свою роботу разом з НЛП і візуалізацією.

10. Лілія Аллен

Англійська співачка пішла в гіпноз, щоб схуднути. Насправді, вона втратила 3 ​​розміри сукні. У цьому випадку, гіпноз був використаний, щоб змусити його втілити в життя більш здорові життєві звички.

Лікування гіпнозом в Іспанії: чому так важливо звертатися до професіонала?

Гіпноз є дуже ефективним методом для лікування різних проблем, досягнення позитивних змін у способі життя і відновлення внутрішнього балансу. Забезпечуючи доступ до несвідомого, він дозволяє працювати над проблемами з більш глибокого рівня, і зміни не потребують довгого появи, з меншими зусиллями з боку людини. Насправді, гіпноз є особливо корисним інструментом для скорочення тривалості лікування і заохочувати терапевтичну прихильність. Це також означає, що вона не повинна використовуватися в ізоляції, а інтегруватися в терапевтичний процес, що включає інші методики.

На жаль, цирковий ореол, який протягом багатьох років оточував гіпноз, змусив багатьох людей використовувати цю техніку без необхідної підготовки. Статистичні дані про професійну інтрузивність у цій сфері насправді застигають, оскільки, за підрахунками, близько 70% людей, які практикують гіпноз, насправді не акредитовані для його здійснення..

Однак важливо, щоб люди це розуміли знання гіпнозу не дає нікому використовувати його. Гіпноз не є небезпечною технікою, але коли він не застосовується професіоналами, він може мати ятрогенний ефект. Те, що зцілює або звільняє, не є гіпнотичним станом, а пропозиціями, які зроблені, тому необхідно, щоб професіонал мав глибоке знання людського розуму. Тому, перш ніж подати на сесію гіпнозу, необхідно переконатися, що професіонал є частиною офіційної школи, будь то психологія або психіатрія.

У психологів El Prado у нас є група психологів, які мають великий досвід терапевтичного використання цієї техніки, як для лікування таких проблем, як тривога, фобії та психосоматичні захворювання, так і для того, щоб допомогти людям знайти більш творчі рішення або просто покращити знання про себе і вести повніше життя.