10 курйозів про сновидіння, виявлені наукою

Коли ми спимо, теж мріємо. Принаймні в деяких конкретних етапах мрії, в якій ми уявляємо нереальні ситуації, продукт нашого несвідомого. Ці мрії можуть бути емоційними, магічними або дивними, і навіть можуть бути холодними, як нічні кошмари.

Хоча Психоаналіз давно є основою для інтерпретації снів, наукові дослідження навколо світу мрій ще не змогли точно визначити, чому ми мріємо або знаємо, що змушує нас мріяти деякі речі, зокрема.

Про що (мало) ми вже знаємо про них, тут ми залишаємо вам ці 10 курйозів про сновидіння науки.

10 курйозів про сновидіння, виявлені наукою

Кілька наукових досліджень приносять нам різні висновки про світ мрій. Зустрінемо їх. Почнемо!

1. Ми мріємо, в середньому, більше 6 років протягом нашого життя

З моменту народження ми мріємо. Всі люди мріють: це щось поширене у нашого виду, і у випадку, якщо вам цікаво, і ті, хто каже, що не мріють (Вони просто не пам'ятають мрії, але це не означає, що вони не мріють). Дослідження показують, що ми мріємо протягом ночі в періоди від 5 до 20 хвилин. Складаючи всі ці невеликі періоди протягом середнього життя, ми можемо сказати, що ми витратили близько шести років мріяти.

2. Більшість мрій швидко забуваються

Сон науковий співробітник Аллан Хобсон виявив, на основі його численних досліджень на цю тему, що 95% снів швидко забуваються, через кілька хвилин після пробудження.

Потім варто запитати: Чому так складно запам'ятати зміст снів?

Пояснення було перевірено в різних експериментах. Здається, що зміни, які відбуваються в мозку протягом годин, про які ми мріємо, не збігаються з тим, як ми регулярно обробляємо інформацію для надання інформації в пам'ять. Сканування мозку осіб, які сплять багато годин у нічний час, показали, що лобові частки, ділянки мозку, які грають фундаментальну роль у конформації пам'яті та спогадів, залишаються неактивними протягом MOR фаза сну, тільки момент ми мріємо.

3. Чоловіки і жінки: різні способи сновидіння

Декілька досліджень виявили певні відмінності в тому, як жінки та чоловіки мріють. Перш за все, відмінності лежать в зміст снів.

Мабуть, чоловіки відзначають більше випадків сновидінь, в яких відчуваються сцени агресії. З іншого боку, жінки, як правило, мають трохи довші мрії і дещо більшу складність (більше деталей, персонажів, ситуацій ...). Що стосується того, хто з'являється нам у снах, чоловіки мріють про інших чоловіків удвічі частіше, ніж жінки. Вони мріють про персонажів обох статей.

4. Деякі мрії чорно-білі

Приблизно вісім із десяти снів "в кольорі", але є невеликий відсоток населення, яке стверджує, що мріє без кольорів, тобто в чорно-білому.

У дослідженнях, які запитували про проблему кольору у снах, експериментальні суб'єкти повинні були вибирати кольори, які збігалися з мрією, яку вони тільки що мали в графіку, а м'які пастельні кольори були найбільш поширеними. Здавалося б, що ми схильні мріяти в пастельних тонах.

5. Чи мріють тварини? Все вказує на так

Багато людей спостерігали, як ваш вихованець рухається хвіст, ноги або рот під час сну. Поясненням цих рухів може бути те, що тварини також мріють, хоча той факт, що тварини мріють складна гіпотеза довести. Дослідники вважають, що вони мріють, і навіть сміють сказати, що вони проходять, подібно людям, по етапах MOR спати і не MOR.

Один з найбільших наукових доказів того, що мрії пов'язані з вивченням горили, яка домінувала в жестикулярній і знаковій мові. У певний момент, коли він спав, він жестикував деякими зображеннями того, про що мріяв.

6. Чи можна керувати сном? Світлі мрії

Ви чули про ясні мрії? Це явище, яке відбувається, коли, незважаючи на сон, ми усвідомлюємо, що мріємо. Ті, хто пережив подібні мрії, здатні контролювати і керувати змістом мрії.

Приблизно 50% населення пам'ятають, що хоча б раз у житті пережили ясний сон. Є навіть люди, які мають можливість регулярно контролювати свої мрії.

Все, що потрібно знати про ясні мрії, читаючи цю статтю: "Переваги усвідомлених снів"

7. Негативні емоції частіше, ніж позитивні емоції у снах

Один з найбільших експонентів дослідження сну, Кальвін Холл, записав більше 50 000 снів студентів за півстоліття.

Цей величезний архів мрій виявив багато емоцій і відчуттів, які ми переживаємо під час сну, такі як радість, страх, гнів ... Але емоція, яка найчастіше зустрічалася, була тривога і, загалом,, негативні емоції (страх, безнадійність, смуток) вони переважали перед позитивними емоціями.

8. Сліпі люди також мріють

Сліпі люди, незважаючи на те, що вони не можуть бачити, також мріють. Ті сліпі люди, які були сліпими на деякий час у своєму житті, мають здатність відтворювати зображення та візуальний вміст у своїх мріях.

У випадку сліпих від народження, їхні мрії дещо різні: вони представляють мрії через інші почуття, такі як запах, слух або відчуття дотику.

9. Жінки також мріють про секс

Розслідування показало, що, всупереч тому, що ми зазвичай думаємо, жінки мріють про секс так само, як і чоловіки.

Однак, здається, що ситуації описуються в жіночих і чоловічих мріях вони трохи змінюються: жінки мріють про знаменитих чоловіків, в той час як чоловіки повідомляють про ще мріяннях, в яких вони займаються сексом у захоплюючих ситуаціях.

10. Є вміст мрій, про які ми всі мріємо (універсальні мрії)

Деякі мрії є спільними для всіх людей. На багато снів впливає особистий досвід кожної людини, але, хоча це дивно, дослідники виявили, що в наших мріях є певні повторювані теми, незалежно від культурних відмінностей..

Наприклад, здається, що всі люди мріють бути переслідуваними, підданими нападам або падінням у вакуум. Інші універсальні мрії це досвід у шкільній обстановці, відчуття непорушності або збентеження бути оголеними в публіці.

Бібліографічні посилання:

• Мартін Дреслер, Стефан П. Кох, Ренате Верль, Віктор І. Споомеркер, Флоріан Хольсбоер, Аксель Стейгер, Філіпп Г. Семан, Хелльмут Обріг, Майкл Чіш; "Мріяла активізацію руху в сенсомоторній корі", Сучасна біологія, 21, (1-5) 8 листопада 2011 р., DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empson, J. (2002). Сон і сновидіння (3-е изд.). Нью-Йорк: Палгрейв / вул. Мартін Прес. Hall, C., & Van de Castle, R. (1966). Аналіз змісту мрій. Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts.
• Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Типові мрії: стабільність і гендерні відмінності. Журнал психології 138 (6): 485.